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#201 [みぶ 45日目]

休憩

ﾗﾊｲﾅ
黒糖みるく
黒こしょうせん
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ
ｺｺｱ

:12/02/18 22:12 :P06B :YePX6CZg

#202 [みぶ 45日目]

夜

刺身
天ぷら
ﾊﾞﾀｰﾌﾞﾚｯﾄﾞ
ﾁｮｺ
草加せんべい
ﾋﾟﾘ辛いかﾌﾗｲ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/02/18 22:15 :P06B :YePX6CZg

#203 [みぶ 46日目]

55.8/30.5

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ
ぷっちょ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/19 09:23 :P06B :Gc3IFfGk

#204 [みぶ 46日目]

昼

ご飯
ﾗｰﾒﾝ
ﾊﾑ
かに玉
筋子
ｱｲｽﾓﾅｶ
ﾁｮｺ
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/19 13:39 :P06B :Gc3IFfGk

#205 [みぶ 46日目]

休憩

ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ
黒こしょうせん
ｺｺｱ

:12/02/19 22:19 :P06B :Gc3IFfGk

#206 [みぶ 46日目]

夜

焼きそば
焼き鳥
ｷﾑﾁ
ﾁｮｺ
ﾁｮｺﾊﾟｲ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/19 22:20 :P06B :Gc3IFfGk

#207 [みぶ 47日目]

56.6/31.9
...(´･ω･`)

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺﾊﾟｲ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/20 09:34 :P06B :b99otbRo

#208 [みぶ 47日目]

昼

親子丼
ﾁｮｺ
ぷっちょ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/20 14:42 :P06B :b99otbRo

#209 [みぶ 47日目]

夜

ご飯
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ﾆﾗまんじゅう
豚ﾊﾞﾗ白菜
ｷﾑﾁ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ｸｯｷｰｻﾝﾄﾞ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/20 22:08 :P06B :b99otbRo

#210 [みぶ 47日目]

↑追加

じゃがりこ
ぷっちょ
ｺｺｱ

:12/02/20 23:14 :P06B :b99otbRo

#211 [みぶ 48日目]

56/30.7

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/21 09:50 :P06B :LkfHKKm.

#212 [みぶ 48日目]

昼

かに玉丼
ﾁｮｺ
ぷっちょ
わさびﾁｰｽﾞおかき
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/21 13:27 :P06B :LkfHKKm.

#213 [みぶ 48日目]

休憩

ﾋﾟｰﾁﾊﾟｲ
ｺｺｱ

:12/02/21 22:08 :P06B :LkfHKKm.

#214 [みぶ 48日目]

夜

たこ焼き
お好み焼き
ﾁﾁﾞﾐ串
焼き鮭
野菜炒め
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/21 22:12 :P06B :LkfHKKm.

#215 [みぶ 49日目]

55.8/30.2

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/22 09:55 :P06B :9IgTd89.

#216 [みぶ 49日目]

昼

麻婆茄子丼
ﾁｮｺ
ﾁｮｺﾊﾟｲ
焼きかま
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/22 15:03 :P06B :9IgTd89.

#217 [みぶ 49日目]

夜

ご飯
唐揚げ
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ﾏｲﾀｹ豆腐
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ｲｶﾌﾗｲ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/22 20:45 :P06B :9IgTd89.

#218 [

あいこ

]

はじめまして

ぜひとも仲間になってくださいなぁ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/22 23:56 :P02B :ubz6mDkU

#219 [みぶ 50日目]

56.1/30.1

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/23 09:56 :P06B :tL5JGxyg

#220 [みぶ]

昼

親子丼
ﾁｮｺ
ﾊｲﾁｭｳ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/23 13:19 :P06B :tL5JGxyg

#221 [

あいこ

]

そんな運動してないよ

最近本当太ったって実感してやばいです

特に下半身が

麺類とか粉ものとか食べ過ぎると
下半身にくるらしいから私はそれですね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/23 19:39 :P02B :MCEeqlNc

#222 [みぶ]

休憩
　
黒糖みるく
ﾎｰﾑﾊﾟｲ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ
ｺｺｱ

:12/02/23 22:26 :P06B :tL5JGxyg

#223 [

あいこ

]

ね

そういえば、みぶちゃんは何歳なの～?(つ´∀｀)つ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/23 22:27 :P02B :MCEeqlNc

#224 [みぶ]

夜

ご飯
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
担々麺
ほっけ
なます
おから
ﾘｯﾂ
ﾁｮｺ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｰﾑ
ぷっちょ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/23 22:29 :P06B :tL5JGxyg

#225 [みぶ 51日]

56.1/30.1

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/24 09:56 :P06B :CCb3yaWo

#226 [みぶ]

昼

かに玉丼
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾁｮｺ
黒糖みるく
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/24 14:31 :P06B :CCb3yaWo

#227 [みぶ]

夜

ｶﾚｰうどん
福神漬け
かぶきゅー
野菜ｻﾗﾀﾞ
八宝菜
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｰｽﾞ
ﾁｮｺ
じゃがりこ
ﾎﾟﾃｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/24 21:36 :P06B :CCb3yaWo

#228 [

あいこ

]

タメだぁ

年下かと思ってた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/24 21:43 :P02B :DbGG6ULA

#229 [

あいこ

]

了解

みぶちゃんは間食っていうよりお菓子とかも
ご飯の時食べちゃう

私も昨日結局食べたよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/25 05:39 :P02B :iZOW7wCU

#230 [みぶ 52日]

56.7/30.4 (〇□〇*)

朝

ｶﾚｰﾗｲｽ
おからｸｯｷｰ
黒糖みるく
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/25 09:07 :P06B :Q29oDdkg

#231 [

あいこ

]

私も食べ始めると止まらない

でも最近ﾁｮｺが美味しくて美味しくて

(笑)

今日も昼は食べすぎたしまじやばいなぁ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/25 13:31 :P02B :iZOW7wCU

#232 [みぶ]

昼
　
ｶﾚｰﾗｲｽ
福神漬け
豆腐ﾊﾞｰｸﾞ
ﾁｮｺ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/25 13:55 :P06B :Q29oDdkg

#233 [

あいこ

]

ラム酒のレーズンが入ってるﾁｮｺ
知ってる

それ超美味しい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/25 14:58 :P02B :iZOW7wCU

#234 [みぶ]

休憩
　
ﾎﾟﾙﾃ
ﾄﾙﾃｸｯｷｰ
黒こしょうせん
ｶﾌｪｵﾚ
　
夜
　
おでん
刺身
焼鳥
ﾁｮｺ
黒糖みるく
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/25 22:29 :P06B :Q29oDdkg

#235 [みぶ 53日]

55.9/30.1

朝

おからｸｯｷｰ
黒糖みるく
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/26 09:49 :P06B :bFhQwNGQ

#236 [

あいこ

]

そう

ラミー

初めて食べたとき美味しすぎて感動した

ガーナも美味しい

昨日も食べすぎた

頑張ろう

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/26 09:59 :P02B :iKojCnGM

#237 [みぶ]

夕方

すｰらｰ湯麺
餃子
ﾁｮｺ
黒糖みるく
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ

:12/02/26 18:11 :P06B :bFhQwNGQ

#238 [

あいこ

]

私20代後半に入ってから下半身に
かなり肉がつきやすくなった

やっぱ筋トレは必須だね

私もﾁｮｺはやめられない

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/26 20:11 :P02B :iKojCnGM

#239 [みぶ]

追加

ごまｽﾃｨｯｸ
えびせん
ﾁｰｽﾞ

:12/02/26 22:22 :P06B :bFhQwNGQ

#240 [

あいこ

]

毎日数十回でいいから続けられればいいね

夜はなるべく減らしたいけどなかなかね

仕事遅くなるとついね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/27 08:44 :P02B :3O2hrZTs

#241 [みぶ 54日]

55.6/30.4

朝

おからｸｯｷｰ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/27 09:04 :P06B :C7jVo7o.

#242 [

あいこ

]

おはよう

みぶちゃんは仕事なにしてるの

仕事はだいたい8時半～9時くらいに帰宅かな

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/27 09:13 :P02B :3O2hrZTs

#243 [みぶ]

休憩

ﾗﾊｲﾅ
黒糖みるく
ﾃﾞｭｱﾙ
ばかうけ
ｺｺｱ

:12/02/27 18:36 :P06B :C7jVo7o.

#244 [みぶ]

夜

ご飯
刺身
たこ
つま
おから
炒めもの
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/27 20:27 :P06B :C7jVo7o.

#245 [

あいこ

]

結婚してる？

私もいづれはパート希望

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/27 21:04 :P02B :3O2hrZTs

#246 [みぶ]

追加

ﾁｰｽﾞ
ﾁｮｺ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
豆せん

:12/02/27 22:24 :P06B :C7jVo7o.

#247 [

あいこ

]

好きな人とかもいないの

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/27 22:39 :P02B :3O2hrZTs

#248 [

あいこ

]

じゃぁ痩せて気分も上がってきたら
自然と恋がやって来るかもね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/02/28 07:33 :P02B :6VLTsfGY

#249 [みぶ 55日]

55.6/31.2

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｰｽﾞおかき
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/28 10:03 :P06B :Vj9rwYvw

#250 [みぶ]

昼

麻婆茄子丼(ﾏﾖ)
ﾁｮｺ
黒糖みるく
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/28 15:03 :P06B :Vj9rwYvw

#251 [みぶ]

夜

まいたけ炒め
たまご焼き
焼き鮭
ﾁｮｺ
ｼﾞｬﾝﾎﾞｺｰﾝ
じゃがりこ
ｳﾒｯｼｭ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/28 20:43 :P06B :Vj9rwYvw

#252 [みぶ 56日]

55.8/30.2

朝

おからｸｯｷｰ
丸大豆せん
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/29 09:30 :P06B :ITb3xa5o

#253 [みぶ]

昼

明太子茶漬け
ﾁｮｺ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
黒糖みるく
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/29 14:21 :P06B :ITb3xa5o

#254 [

あいこ

]

シー&ランド行ってきた

今日は雪で寒くて最悪

私も明日からまじで頑張るよ

1ヶ月半で頑張って5kg減らしたい

:12/02/29 21:13 :P02B :daDe9hWQ

#255 [みぶ]

休憩

ﾗﾊｲﾅ
ﾃﾞｭｱﾙ
黒こしょうせん
ｺｺｱ

:12/02/29 22:10 :P06B :ITb3xa5o

#256 [みぶ]

夜

ご飯
ｼｭｳﾏｲ
串ｶﾂ
たまご焼き
ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ
ﾎﾟﾘﾝｷｰ
ﾁｮｺ
くるみ饅頭
ごまｻﾗﾀﾞせん
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/02/29 22:12 :P06B :ITb3xa5o

#257 [みぶ]

55.8/30.3

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/01 09:16 :P06B :DEd8xMNA

#258 [みぶ]

昼

親子丼(ﾏﾖ)
ﾁｮｺ
萩の月
茶まんじゅう
黒糖みるく
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/01 14:33 :P06B :DEd8xMNA

#259 [みぶ 57日]

間食

くるみ餅

:12/03/01 15:10 :P06B :DEd8xMNA

#260 [みぶ]

休憩

ﾗﾊｲﾅ
ｺｺｱ

:12/03/01 22:15 :P06B :DEd8xMNA

#261 [みぶ]

夜

おこわ
焼き鮭
おから
天ぷら
ﾊﾑたまご
ｶﾂ
ｻﾗﾐ
かまぼこ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/01 22:17 :P06B :DEd8xMNA

#262 [みぶ 58日]

55.9/30.4

朝

おからｸｯｷｰ
茶まんじゅう
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/02 09:52 :P06B :THErJunw

#263 [みぶ]

昼

ｷｬﾍﾞﾂﾁｬｰﾊﾝ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/02 13:47 :P06B :THErJunw

#264 [みぶ]

間食

黒糖みるく
ﾁｮｺ

:12/03/02 18:00 :P06B :THErJunw

#265 [

あいこ

]

みぶちゃん何処に住んでるの

早く暖かくなってほしいなぁ

寒いの大嫌い

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/03/02 21:16 :P02B :D7Rrf05Q

#266 [みぶ]

夜

ご飯
ｵｸﾗとﾅﾒｺのｻﾗﾀﾞ
ほっけ
ﾁﾁﾞﾐ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
ｶｰﾙ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/02 21:52 :P06B :THErJunw

#267 [みぶ 59日]

56.1/30.1

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/03 08:50 :P06B :N92jHeS.

#268 [

あいこ

]

宮城かぁ

そしたら雪すごいね

私は埼玉だよ

今年は寒いね

夏までには40kg台になりたい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/03/03 20:42 :P02B :kgEkob1I

#269 [みぶ]

休憩

純米せんべい
ﾗﾊｲﾅ
ｺｺｱ

間食

ﾚﾀｽﾍﾟｯﾊﾟｰﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄ
ﾎｯﾄｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
爽健美茶

:12/03/03 21:15 :P06B :N92jHeS.

#270 [みぶ]

夜

ちらし寿司
巻き寿司
かぼちゃｻﾗﾀﾞ
野菜ｻﾗﾀﾞ
刺身
蛤のお吸い
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/03 21:20 :P06B :N92jHeS.

#271 [みぶ]

追加

ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｼｮｰﾄｹｰｷ

:12/03/04 04:18 :P06B :4aLIWHOg

#272 [みぶ 60日]

57.3/32.6
(´･ω･`)

朝

おからｸｯｷｰ
黒糖みるく
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/04 08:53 :P06B :4aLIWHOg

#273 [

あいこ

]

40kg台夢だね

絶対夏入るまでには
達成したい

とはいいつつ昨日も食べた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/03/04 10:15 :P02B :vgavc8mM

#274 [みぶ]

休憩

ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭせん
ﾗﾊｲﾅ
ﾃﾞｭｱﾙ
じゃがりこ
ｸｯｷｰ
ｺｺｱ

:12/03/04 18:19 :P06B :4aLIWHOg

#275 [

あいこ

]

私も一緒

夜にドカ食いしてたから全く痩せない
それどころか増えてるし

頑張ろう

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/03/04 20:14 :P02B :vgavc8mM

#276 [みぶ]

夜

ご飯
ﾔｰｺﾝ炒め
野菜炒め
辛子明太子
野菜ｻﾗﾀﾞ
ｷﾑﾁ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ﾎﾟﾃｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/04 21:04 :P06B :4aLIWHOg

#277 [

あいこ

]

うん

焦る必要もあるけど焦るといいことないから
頑張ろうって毎日言い聞かせて頑張る

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86970/

:12/03/04 21:12 :P02B :vgavc8mM

#278 [みぶ 61日]

56.7/30.8

朝

おからｸｯｷｰ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/05 09:03 :P06B :U4fgMg2A

#279 [みぶ 61日]

昼

かに玉丼(ﾏﾖ)
ﾁｮｺ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ
ｶﾚｰせん
ﾁｰｽﾞおかき
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/05 16:15 :P06B :U4fgMg2A

#280 [みぶ]

夜

ご飯
くずかけ
春雨炒め
ｶﾚｲの味噌やき
ｷﾑﾁ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ
ｶﾚｰせん
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/05 21:37 :P06B :U4fgMg2A

#281 [みぶ 62日]

56.8/30.4

昼

ｷﾑﾁﾁｬｰﾊﾝ
ﾁｮｺ
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ｶﾚｰせん
味しらべ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/06 16:23 :P06B :gsXe0BD2

#282 [みぶ]

夜

ご飯
ｼﾁｭｰかけうどん
焼き鮭
八宝菜炒め
唐揚げ
おから
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/06 20:20 :P06B :gsXe0BD2

#283 [みぶ]

追加

ｶｰﾙ
ﾁｮｺ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
のど飴

:12/03/06 21:20 :P06B :gsXe0BD2

#284 [みぶ 63日]

56.8/30.5

夕方

ﾁｮｺ
雁月
ﾁｯﾌﾟｽﾀｰ

:12/03/07 18:32 :P06B :nScmD8zA

#285 [みぶ 63日]

夜

ご飯
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
ﾁﾝﾁﾞｬｵﾛｰｽ
餃子
おから
漬物
ﾁｮｺ
ﾎﾟﾃﾁ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/07 21:42 :P06B :nScmD8zA

#286 [みぶ 64日]

56.5/30.9

朝

おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/08 12:33 :P06B :GHNnbogU

#287 [みぶ 64日]

昼

麻婆茄子丼
ﾁｮｺ
ｶﾚｰせん
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/08 13:24 :P06B :GHNnbogU

#288 [みぶ 64日]

休憩

ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭせん
純米せんべい
ﾁｮｺ
ｺｺｱ

:12/03/08 22:48 :P06B :GHNnbogU

#289 [みぶ 64日]

夜

ご飯
ｻﾝﾏの蒲焼き
漬物
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
りんご
ゆで卵
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ｿｰｾｰｼﾞ
きゅうり
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
じゃがりこ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/08 22:51 :P06B :GHNnbogU

#290 [みぶ 65日]

55.9/30.4

朝

ふりかけご飯
おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/09 09:46 :P06B :B/FOkOSU

#291 [みぶ 65日]

休憩

焼ﾌﾟﾘﾝﾓﾝﾌﾞﾗﾝ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ｺｺｱ

:12/03/09 18:57 :P06B :B/FOkOSU

#292 [みぶ 65日]

夜

ご飯
焼き魚
おから
手羽先
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｮｺ
ｶﾚｰせん
ｼﾅﾓﾝせん
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/09 22:25 :P06B :B/FOkOSU

#293 [みぶ 65日]

追加

ﾁﾘﾄﾏ雑炊

:12/03/09 22:37 :P06B :B/FOkOSU

#294 [みぶ 65日]

55.6/30.5

朝

ごま塩ご飯
おからｸｯｷｰ
味しらべ
ﾁｮｺ
のど飴
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/10 09:33 :P06B :EKMv1rgY

#295 [みぶ 66日]

休憩

ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭせん
ｺｺｱ

:12/03/10 23:17 :P06B :EKMv1rgY

#296 [みぶ 66日]

夜

辛味噌ねぎﾁｬｰｼｭｰﾒﾝ
ｱﾛｴ&ﾅﾀﾃﾞｺｺｼﾞｭｰｽ
ﾁｮｺ

:12/03/10 23:19 :P06B :EKMv1rgY

#297 [みぶ 67日]

56.1/30.6

朝

ごま塩ご飯
おからｸｯｷｰ
ﾁｮｺ
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｶﾚｰせん
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/11 10:50 :P06B :ZRCoyHnk

#298 [みぶ 67日]

昼

ご飯
野菜ｽｰﾌﾟ
ﾍﾞｰｺﾝ炒め
玉子焼き
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ﾁｮｺ
ｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞｸﾗｯｶｰ
ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ
ﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/11 13:36 :P06B :ZRCoyHnk

#299 [みぶ 67日]

夜

ご飯
焼きそば
ｴﾋﾞﾁﾘ
茶碗蒸し
ｽｰﾊｰ
じゃがりこ
あたりめ
ﾁｮｺ
ｱﾙﾌｫｰﾄ
ｶﾚｰせん
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/11 20:25 :P06B :ZRCoyHnk

#300 [みぶ 68日]

56.5/30.5

朝

ごま塩ご飯
ﾁｮｺ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾟｰｱﾙ茶

:12/03/12 09:00 :P06B :QoUDr41w

#301 [みぶ 68日]

間食

味ごのみ
ﾁｮｺ

:12/03/12 20:48 :P06B :QoUDr41w

C-BoX E194.194