足痩せメイン！
体重42キロまで戻す！
頑張る〜ん

:11/12/21 19:56 :N01C :5xm9j7BI

明日体重計ろ
今日もアドールでマッサージしなきゃ〜

:11/12/21 20:00 :N01C :5xm9j7BI

ママでも綺麗でいなきゃニキビ治しも頑張る！

:11/12/21 20:01 :N01C :5xm9j7BI

夜ご飯、夜７時までに食べれたから後は明日まで何も食べない！
チビがおやつとかデザート食べてると食べたくなるけど我慢我慢

:11/12/21 20:03 :N01C :5xm9j7BI

すっきりしない
便秘いや〜

お茶

:11/12/21 20:20 :N01C :5xm9j7BI

朝ﾋﾟｰﾅﾂ１つ
鮭ﾌﾚｰｸご飯軽く１杯

お茶

:11/12/22 10:02 :N01C :lU08A3jg

お昼外食
半熟卵のﾐﾗﾉ風ﾄﾞﾘｱ
シナモンのﾊﾟﾝ？少し

:11/12/22 14:34 :N01C :lU08A3jg

いつもはガッツリなんだけど…腹八分目！
チビと半分こだしな〜

:11/12/22 14:35 :N01C :lU08A3jg

:11/12/22 14:36 :N01C :lU08A3jg

醤油お煎餅１つ
夜控えよう

:11/12/22 15:52 :N01C :lU08A3jg

:11/12/22 19:40 :N01C :lU08A3jg

:11/12/22 19:40 :N01C :lU08A3jg

お腹モゴモゴ〜
44.6キロ

お腹すいた〜
我慢我慢！
肌のために早くねなきゃ

:11/12/22 23:58 :N01C :lU08A3jg

朝ご飯
フレンチトースト
苺ジャムぱん
ｽﾊﾟｲｼｰウインナー

朝はたくさん

:11/12/23 12:07 :N01C :9pIdj2oo

:11/12/23 12:08 :N01C :9pIdj2oo

お昼温かいミルクティ〜
ご飯代わり

:11/12/23 14:00 :N01C :9pIdj2oo

明日クリスマスイブか〜
チビ喜ぶかな
私にもサンタさんきてくれるかなぁ〜

:11/12/23 14:01 :N01C :9pIdj2oo

夜はフライだから食べ過ぎないようにしなくちゃ

:11/12/23 14:02 :N01C :9pIdj2oo

朝の残り少し
夜少なくしなきゃ！

:11/12/23 17:02 :N01C :9pIdj2oo

昨日夜少し食べ過ぎた
体重もはかり忘れ〜
今日はかろ！

頑張らなきゃ

:11/12/24 09:30 :N01C :ZfDuFrIE

:11/12/24 09:32 :N01C :ZfDuFrIE

チーカマとお煎餅１枚食べちゃった〜午前中

:11/12/24 13:48 :N01C :ZfDuFrIE

お昼ご飯
たぬきそばﾐﾆ2つセットチビと半分こ〜

:11/12/24 13:50 :N01C :ZfDuFrIE

昨日夜ご飯
ご飯軽く１杯
餃子、ﾈｷﾞﾌﾗｲ
ツケメン

少なめで食べた！
今日こそ体重はかろ

:11/12/25 08:45 :N01C :f2P4mjgQ

:11/12/25 15:10 :N01C :f2P4mjgQ

コーヒーお昼代わり

チビと作り
お昼寝してまた再開！

:11/12/25 15:12 :N01C :f2P4mjgQ

昨日夜ご飯はりきりすぎて作りすぎたし、食べ過ぎたちゃった
反省。

:11/12/26 14:46 :N01C :IeSDs0Lw

体重44.6変わらず〜
朝ｼﾁｭｰご飯１杯
昼ﾄﾏﾄ、ｶﾚｰ、ﾊﾟﾝ
昼食べまくりしたから夜食べないか本当に軽くにしなくちゃ〜

:11/12/26 14:48 :N01C :IeSDs0Lw

ｼﾁｭｰご飯少しにした

:11/12/26 20:13 :N01C :IeSDs0Lw

頑張らなきゃ〜

:11/12/26 20:14 :N01C :IeSDs0Lw

朝御飯、ピザとｼﾁｭｰ
残飯だ〜

:11/12/27 11:54 :N01C :lbDqRbKk

お昼ご飯
たぬきそば

あのお店美味しかった〜

:11/12/27 18:07 :N01C :lbDqRbKk

昨日久しぶりに半身浴できた〜
夜ご飯早めに食べよ

:11/12/27 18:09 :N01C :lbDqRbKk

ﾊﾟﾝ
お味噌汁ご飯軽く〜
野菜炒め

７時までには食べれた

:11/12/27 19:56 :N01C :lbDqRbKk

朝御飯
苺ｼﾞｬﾑ食パン１枚
ご飯軽く２杯
ポークビッツ
きむち

食べ過ぎた〜
夜少なくすると朝超お腹好く

:11/12/28 11:51 :N01C :20WcFLTU

昨日昼なし、夜ピザパスタのバイキング
やばいな〜

今日控える！

:11/12/29 15:29 :N01C :RUG4ajhY

:11/12/29 15:30 :N01C :RUG4ajhY

朝は沢山食べた

:11/12/29 15:31 :N01C :RUG4ajhY

:11/12/30 17:36 :N01C :NDrqVRDI

:11/12/30 17:37 :N01C :NDrqVRDI

朝昼ご飯マック
夜ご飯天ぷらソバ

半身浴〜
明日こそ体重はかる！

:11/12/31 22:43 :N01C :.UGIkA1g

お正月食べ過ぎてる〜
体重44.7
0.1増42まで頑張らねば〜

:12/01/02 23:08 :N01C :xOmxuodE

夜は7時までに食べれた
体重44.3
減ってる〜
頑張るっ

アドールでマッサージしなきゃ〜

:12/01/03 23:20 :N01C :4oP3R8t6

:12/01/04 21:19 :N01C :yWeKs4jE

:12/01/04 21:20 :N01C :yWeKs4jE

:12/01/04 21:21 :N01C :yWeKs4jE

44.7
わ〜
なぜ〜もっと頑張らなきゃ！

今日ももうなにも食べない〜

:12/01/06 21:04 :N01C :NhLdGbF.

:12/01/07 20:33 :N01C :248mSp8Y

夜ご飯
ご飯超軽く
野菜スープ
海老まよ
レモンチキン
とろろ

超少なくした〜
少なくしたのにお腹いっぱい

:12/01/07 20:35 :N01C :248mSp8Y

体重45.3
増える〜何故
今日も頑張ろ〜

:12/01/10 07:55 :N01C :ekE37pAw

朝昼兼用
ご飯、おでん
ｻﾗﾀﾞﾗｯﾌﾟ

コストコで買ったｻﾗﾀﾞﾗｯﾌﾟってやつ超美味しいっ

:12/01/10 12:44 :N01C :ekE37pAw

乾燥やばいなぁ


ｴｹｺって本当に願い叶うのかな…

:12/01/10 12:45 :N01C :ekE37pAw

:12/01/11 16:17 :N01C :NHwco9Lc

お昼ご飯
辛いラーメン

ドーナツ少し食べちゃった〜

:12/01/11 16:18 :N01C :NHwco9Lc

昨日体重はかったら45.5増えてく

:12/01/11 16:18 :N01C :NHwco9Lc

:12/01/12 16:08 :N01C :lrU.Wu4U

体重45

あれ？最近謎だな〜
アドールでマッサージしなきゃ

:12/01/12 21:06 :N01C :lrU.Wu4U

ディズニーいったりバタバタで疲れた〜
そして体重やばそう。

今日から再開
もうこんな事ないように…

:12/01/19 15:51 :N01C :Io8csZx2

:12/01/19 15:52 :N01C :Io8csZx2

:12/01/19 15:53 :N01C :Io8csZx2

ちび寝てる中１人ご飯
自分は食べる時間なかったから寝てから
お昼遅いから夜ご飯控えれそ〜

:12/01/19 15:54 :N01C :Io8csZx2

:12/01/20 11:19 :N01C :Bvi4BCcw

:12/01/20 11:21 :N01C :Bvi4BCcw

今日から体重まちまちになるけどめげずに頑張る！
明後日から痩せ期

:12/01/20 11:22 :N01C :Bvi4BCcw

お昼ご飯
カレー、納豆ご飯
お味噌汁

おかわりもした
夜超少なくしよ〜

:12/01/20 14:39 :N01C :Bvi4BCcw

:12/01/21 08:16 :N01C :4SIGTCc6

朝、ﾁｮｺｽﾃｨｯｸパン1つ
カレー、お味噌汁

お昼、ﾐﾆ味噌ラーメンの具とｽｰﾌﾟ、ｼｬｹ半分、ﾐﾆネギトロ巻き２つ

:12/01/21 13:47 :N01C :4SIGTCc6

ｶﾛﾘｰやばいな
夜ほぼなしにしよ〜

:12/01/21 13:48 :N01C :4SIGTCc6

:12/01/23 12:26 :N01C :myzFqmiM

:12/01/23 12:26 :N01C :myzFqmiM

朝昼兼用
甘いパン、チョコ、お味噌汁

:12/01/23 12:27 :N01C :myzFqmiM

夕方にゴボウの擂り身甘辛団子何個か

:12/01/23 18:00 :N01C :myzFqmiM

夜ご飯
唐揚げ、ご飯１.5杯
たら、そぼろ

１杯でおさえれなかった気を付けなきゃ

:12/01/24 11:02 :N01C :oJjmIstk

:12/01/24 11:04 :N01C :oJjmIstk

今日体重はかろ〜
温かいお茶

:12/01/24 11:05 :N01C :oJjmIstk

体重45.9
ありゃやだ〜

朝炊き込みご飯２杯
シチュー２杯

:12/01/25 13:59 :N01C :Vj.d7lMg

ミルクレープ

:12/01/25 13:59 :N01C :Vj.d7lMg

:12/01/25 20:04 :N01C :Vj.d7lMg

:12/01/25 20:04 :N01C :Vj.d7lMg

46.3まじ最悪だ〜
やばい
気合い入れ直し。

:12/01/25 21:16 :N01C :Vj.d7lMg

朝ご飯
黒糖パンのみみの部分
２枚〜

:12/01/26 12:39 :N01C :9vWfCsVE

:12/01/26 12:40 :N01C :9vWfCsVE

超お腹一杯
夜は今日から本当少しで我慢しよ

:12/01/26 12:41 :N01C :9vWfCsVE

夜ご飯
鍋かる〜く(野菜ばっか)
ご飯軽く１杯
ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め２つ
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１つ
ｱｽﾊﾟﾗ、サラダ

ご飯より野菜たくさん食べた

:12/01/26 21:25 :N01C :9vWfCsVE

46.0
徐々に減らしてこ〜
あと4キロ

:12/01/26 21:26 :N01C :9vWfCsVE

:12/01/27 17:04 :N01C :zWDUJAA2

:12/01/27 17:04 :N01C :zWDUJAA2

:12/01/27 17:06 :N01C :zWDUJAA2

夜ご飯
天ぷらそば

少なくした
や〜でもソバ失敗
ちびは美味しいってﾊﾞｸﾊﾞｸ食べてたからよかった〜

:12/01/27 20:32 :N01C :zWDUJAA2

昨日45.7
よしよし〜

昨日からお腹調子悪い
便秘は敵だ〜

:12/01/28 10:47 :N01C :hx0L25YE

朝ご飯
昨日の残りお蕎麦
１つ、きむち

ご飯食べたあと小さいドーナツ食べちゃった

:12/01/28 10:48 :N01C :hx0L25YE

:12/01/28 14:57 :N01C :hx0L25YE

間食、ミニﾄﾞｰﾅﾂ、イカ
間食なくさなきゃ

:12/01/28 14:57 :N01C :hx0L25YE

夜ご飯
激辛ラーメン

45.9

間食なくそう。

:12/01/28 21:36 :N01C :hx0L25YE

:12/01/30 11:15 :N01C :OnBV1HjY

44.9
あれ？おかしい
見間違い？勘違い？
今日もまたはかろう！

:12/01/30 11:16 :N01C :OnBV1HjY

:12/01/30 11:16 :N01C :OnBV1HjY

昼ご飯
お蕎麦やさんで、たぬきそばミニ2つセットをちびと半分こ〜

さっき、ぼったらと淡々鍋一杯かえったら超すくなくしよ〜
頑張らなきゃ〜

:12/01/30 17:45 :N01C :OnBV1HjY

夜なしにしよ〜

珈琲うま〜い

:12/01/30 19:42 :N01C :OnBV1HjY

１


�`

:12/01/30 19:48 :SH10C :UMdnxgjs

昨日夜45.1

:12/01/31 06:58 :N01C :CuuWzdz2

:12/01/31 07:46 :N01C :CuuWzdz2

あさっぱらからお菓子少し食べちゃった
食べた後の後悔
+チョコｽﾃｨｯｸパン１本

:12/01/31 10:44 :N01C :CuuWzdz2

今
ご飯２杯、淡々鍋１杯
納豆、ﾁｸﾜとﾋﾚｶﾂ煮1つずつ

:12/01/31 10:45 :N01C :CuuWzdz2

:12/01/31 10:46 :N01C :CuuWzdz2

昨日45.3
や〜

朝ご飯
恵方巻きったやつ３つ
パン

:12/02/01 11:32 :N01C :vtVtB5h.

昼
マック

夜
ご飯超少しの鮭お茶漬け

:12/02/01 20:10 :N01C :vtVtB5h.

:12/02/01 20:11 :N01C :vtVtB5h.

:12/02/02 06:59 :N01C :w5b0GaDk

:12/02/02 16:30 :N01C :w5b0GaDk

夜ご飯も少なくしなきゃお腹減った〜

:12/02/02 16:30 :N01C :w5b0GaDk

:12/02/02 20:35 :N01C :w5b0GaDk

さ〜ちびとお風呂入ってからマッサージしよ

:12/02/02 20:36 :N01C :w5b0GaDk

45.1変わらず

:12/02/02 21:34 :N01C :w5b0GaDk

:12/02/03 13:56 :N01C :AMl7Bbmw

お昼ご飯
ミクルアイス90ｶﾛﾘｰ

:12/02/03 13:56 :N01C :AMl7Bbmw

今日豆まきだ〜

:12/02/03 13:57 :N01C :AMl7Bbmw

:12/02/04 07:38 :N01C :ISYR3eP6

44.9よしっ！
今日も1日頑張ろ〜

:12/02/04 07:39 :N01C :ISYR3eP6

45.3
は〜

朝、昼兼用ご飯
３枚
ウインナー

:12/02/05 12:03 :N01C :Zld.uZ6g

夜ご飯
ﾀﾙﾀﾙｿｰｽカツ弁当

45キロ
頑張って減らしてこ〜

:12/02/05 22:42 :N01C :Zld.uZ6g

45キロ
変わらず〜
もっと減らさなきゃか

:12/02/07 07:35 :N01C :j82qtEHA

食べた物細かく書こう
意識たかめなきゃ！

:12/02/07 07:58 :N01C :j82qtEHA

朝ごはん
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ２つ苺ジャム

お昼ご飯
海老まよ
ｽﾀﾐﾅｶｯﾌﾟ焼きそば

夜ご飯
ご飯何口か
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、春雨

:12/02/07 21:33 :N01C :j82qtEHA

:12/02/07 21:34 :N01C :j82qtEHA

:12/02/08 16:18 :N01C :M2K7OFpE

失敗した〜
夜ご飯頑張ろ！
料理出来るようになりたいなぁ〜

:12/02/08 16:19 :N01C :M2K7OFpE

:12/02/08 16:21 :N01C :M2K7OFpE

:12/02/08 20:22 :N01C :M2K7OFpE

:12/02/09 12:14 :N01C :wgHxcOx6

お茶

:12/02/09 12:58 :N01C :wgHxcOx6

:12/02/09 22:04 :N01C :wgHxcOx6

朝ご飯
チョコスティックパン１

お昼ご飯
ﾃﾞﾆｰｽﾞで和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとご飯
ご飯はちびと半分こ〜

:12/02/10 16:16 :N01C :OfF6eXgs

:12/02/10 16:17 :N01C :OfF6eXgs

夜ご飯あんま食べてないつもりなんだけど…お腹いっぱいすぎて体重ヤバそうだ

:12/02/10 20:18 :N01C :OfF6eXgs

:12/02/11 00:13 :N01C :V.W53ap2

:12/02/11 10:24 :N01C :V.W53ap2

お昼
パン

夜ご飯
南蛮弁当残したけど時間遅かったから…
せっかく減ってきてんだから気を付けよう。

:12/02/11 22:21 :N01C :V.W53ap2

昨日44.3
変わらずだった〜よかった今日は減りますように

:12/02/12 14:27 :N01C :xl4OEdBQ

朝ご飯
1枚(ﾏｰｶﾞﾘﾝ、ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)ご飯少し、ｳｲﾝﾅｰ

:12/02/12 14:28 :N01C :xl4OEdBQ

お茶

:12/02/12 14:29 :N01C :xl4OEdBQ

:12/02/12 22:18 :N01C :xl4OEdBQ

間食
アイス(ﾋﾟﾉ１つ)
パイ１キレ

ヤバイ〜
便秘でお腹はりまくりだし、体重計乗るの怖い
これからお風呂だからお風呂前に計ろう…

:12/02/12 22:20 :N01C :xl4OEdBQ

44.3
増えてなかった
今日も１日頑張ろ〜！！

:12/02/13 06:55 :N01C :bXTM0MtU

朝昼兼用
サラダサンドイッチ２つ
超美味しかった

:12/02/13 12:56 :N01C :bXTM0MtU

:12/02/13 19:58 :N01C :bXTM0MtU

44.3
変わらないなぁ〜
マッサージしなきゃ

:12/02/13 20:42 :N01C :bXTM0MtU

:12/02/14 14:06 :N01C :VvLWXa1M

お昼ご飯
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗちびと半分
パン何個か

外食でパン食べ放題
夜減らす〜

:12/02/14 14:08 :N01C :VvLWXa1M

さっき牛乳ｺｰﾋｰ飲んだ

:12/02/14 14:08 :N01C :VvLWXa1M

作ったチョコ味見程度

:12/02/14 17:27 :N01C :VvLWXa1M

夜ご飯
ご飯少し
ﾁｬｰｼｭｰ1口
ブリ

少なくしたけど、食べちゃった反省

:12/02/14 23:11 :N01C :VvLWXa1M

昨日44キロ
順調〜

:12/02/15 16:36 :N01C :ia1x48Ps

今日朝昼兼用
鮭ｵﾆｵﾝ
ﾀﾗｺﾏﾖ
春雨サラダ？
屋さんの

美味しすぎた〜
間食ﾐﾙｸﾃｨ

:12/02/15 16:38 :N01C :ia1x48Ps

夜ご飯
ご飯１杯ちょい
回鍋肉、海老ﾏﾖ
ブリ、きむち

１杯でおさえるべきだった〜今日はデザート食べないようにしなきゃ

:12/02/15 19:19 :N01C :ia1x48Ps

:12/02/16 14:52 :N01C :i4tApCEk

今さっき生パイちびと半分こ
夜控えて、昨日はかり忘れたから今日体重はかろ〜

:12/02/16 14:53 :N01C :i4tApCEk

:12/02/16 21:44 :N01C :i4tApCEk

44.7
なぜ〜

:12/02/16 21:45 :N01C :i4tApCEk

朝生パイ
昼辛辛ｻﾗﾀﾞパン

:12/02/17 11:58 :N01C :Wn.txPA6

朝からやば〜い
夜超減らそ

:12/02/17 11:58 :N01C :Wn.txPA6

45.3
自分が悪い
やり直しだ〜

:12/02/17 21:46 :N01C :Wn.txPA6

:12/02/18 10:58 :N01C :./UvL6Fc

:12/02/18 20:22 :N01C :./UvL6Fc

:12/02/18 20:22 :N01C :./UvL6Fc

今日プリン作ったけど私は食べるのやめよ

:12/02/18 20:23 :N01C :./UvL6Fc

:12/02/19 01:51 :N01C :bizfARac

:12/02/19 22:05 :N01C :bizfARac

:12/02/19 22:06 :N01C :bizfARac

:12/02/19 22:07 :N01C :bizfARac

:12/02/19 22:07 :N01C :bizfARac

朝から生チョコ１つ

:12/02/20 08:18 :N01C :odFBIYmY

朝ご飯
タヌキうどん
唐揚げ〜

:12/02/20 10:48 :N01C :odFBIYmY

:12/02/20 18:06 :N01C :odFBIYmY

:12/02/20 18:06 :N01C :odFBIYmY

:12/02/20 21:35 :N01C :odFBIYmY

:12/02/20 21:36 :N01C :odFBIYmY

:12/02/21 13:00 :N01C :A1zy/jF6

早くも間食
紅茶ﾁｮｺ２つ
苺ﾁｮｺﾎﾞｰﾙ1つ
イカ

:12/02/21 13:02 :N01C :A1zy/jF6

足痩せでアドールぬってマッサージしてるんだけどなぁ
変わらない気する〜

:12/02/21 13:16 :N01C :A1zy/jF6

:12/02/21 13:17 :N01C :A1zy/jF6

:12/02/21 20:07 :N01C :A1zy/jF6

初めて作った明太子ｸﾘｰﾑパスタが美味しすぎた
で、食べ過ぎた…
本当に反省しなきゃ

:12/02/21 20:08 :N01C :A1zy/jF6

:12/02/22 09:14 :N01C :Aj1eahrU

:12/02/22 09:15 :N01C :Aj1eahrU

朝から夜ご飯の仕込み〜
あとは夜作ろ

:12/02/22 09:15 :N01C :Aj1eahrU

昼ご飯
おにぎり屋さんの
ネギ納豆
ﾀﾗｺマヨ
あと春雨

:12/02/22 13:19 :N01C :Aj1eahrU

:12/02/22 23:30 :N01C :Aj1eahrU

44.9
あれれれ

:12/02/22 23:31 :N01C :Aj1eahrU

朝ご飯
ｼﾁｭｰご飯大盛

お昼ご飯
ミニﾎｯﾄﾄﾞｯｸ2つ
ご飯２口
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2口

:12/02/23 13:24 :N01C :p9dJxQkA

間食
バームクーヘン１口
ピリ辛ちぎりさきイカ

ダメダメ〜
バカバカ

:12/02/23 13:25 :N01C :p9dJxQkA

45.5
逆戻りだー

:12/02/23 22:10 :N01C :p9dJxQkA

:12/02/23 22:11 :N01C :p9dJxQkA

:12/02/24 13:21 :N01C :dSp7GXsM

:12/02/24 13:22 :N01C :dSp7GXsM

間食
白いダース２つ

:12/02/24 13:22 :N01C :dSp7GXsM

夜ご飯
ご飯少し
ホウレン草ﾍﾞｰｺﾝ
肉団子、ｻｰﾌﾞｳｲﾝﾅｰ
目玉焼き

朝ごはんみたい(笑)

:12/02/24 22:44 :N01C :dSp7GXsM

:12/02/24 22:44 :N01C :dSp7GXsM

:12/02/25 12:17 :N01C :Nrd7f2Mc

ポテチ少し食べちゃったお茶
飲み物は基本的にお茶〜

:12/02/25 12:17 :N01C :Nrd7f2Mc

お昼ご飯
担々麺、五目
スパイシーチキン

カロリーやばい

:12/02/25 17:19 :N01C :Nrd7f2Mc

:12/02/25 17:20 :N01C :Nrd7f2Mc

昨日夕飯あんまたべなかった
44.9
ちょいちょい〜

:12/02/26 10:13 :N01C :vFQnDmJM

サーターアンダギーうまうま〜
最近体がだるくて仕方ない

:12/02/26 10:14 :N01C :vFQnDmJM

:12/02/26 20:59 :N01C :vFQnDmJM

お昼ご飯朝遅くて食べてない夕方お菓子食べちゃった〜

:12/02/26 21:01 :N01C :vFQnDmJM

:12/02/26 21:02 :N01C :vFQnDmJM

今日1日反省
体重が怖いなぁ〜

:12/02/26 21:02 :N01C :vFQnDmJM

44.9
ほっ

:12/02/27 15:45 :N01C :QPpgJ8TI

朝ご飯
ハヤシライス
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

残飯〜

:12/02/27 15:46 :N01C :QPpgJ8TI

お昼ご飯
パン２種類

間食
バナナ１本
海老フライ

:12/02/27 15:47 :N01C :QPpgJ8TI

:12/02/27 15:48 :N01C :QPpgJ8TI

:12/02/27 23:28 :N01C :QPpgJ8TI

:12/02/27 23:28 :N01C :QPpgJ8TI

:12/02/28 14:50 :N01C :he.oGPcs

お昼ご飯
Cocos〜
サラダ、スープ
グラドリってやつ
530ｶﾛﾘｰ

ちびのパンケーキ少したべちゃった

:12/02/28 14:52 :N01C :he.oGPcs

夜ご飯
実家でてっぱん〜
食べ過ぎちゃった
明日もでてっぱんの予定なのにぃ〜

:12/02/28 19:26 :N01C :he.oGPcs

今日は体重はかれない〜実家に泊まりだからゆっくりしよ〜ん

:12/02/28 19:27 :N01C :he.oGPcs

朝からﾊﾞﾀｰｷｬﾗﾒﾙｽﾃｨｯｸパン１本
121ｶﾛﾘｰ

:12/02/29 08:01 :N01C :SshyGuOc

雪ー
銀行と買い物いかなきゃなのに〜

:12/02/29 08:02 :N01C :SshyGuOc

:12/02/29 15:22 :N01C :SshyGuOc

夜ご飯
で焼き肉
二日目

:12/02/29 22:52 :N01C :SshyGuOc

:12/02/29 22:52 :N01C :SshyGuOc

二人目できたっぽ〜い
早いうち病院いかなきゃ〜
そしたらdietまた違う目標たてなくちゃね

:12/02/29 22:54 :N01C :SshyGuOc

:12/03/01 12:32 :N01C :sEwdcUzw

:12/03/03 22:10 :N01C :6ipOP9XQ

:12/03/03 22:11 :N01C :6ipOP9XQ

45.6
再来週まで病院待ち遠しい〜

:12/03/05 22:44 :N01C :h0.OHq2s

まだ完全じゃないけど、赤ちゃん信じよ

:12/03/05 22:44 :N01C :h0.OHq2s

朝ご飯
コストコのｱｯﾌﾟﾙﾊﾟﾝ３つ
ご飯、きむち、大根煮物
納豆

朝からモリモリだ

:12/03/06 11:04 :N01C :Ip7fde5I

さっきお煎餅３枚
アイス

ダメダメ〜
お茶で我慢我慢

:12/03/06 11:06 :N01C :Ip7fde5I

:12/03/06 13:01 :N01C :Ip7fde5I

45.9
増えてきたな〜
早く再来週にならないかな。病院までソワソワ〜

:12/03/08 08:15 :N01C :Sgli4P5A

:12/03/08 10:55 :N01C :Sgli4P5A

お昼ご飯
魚介醤油味のカップ麺
間食もしちゃったし、だめだなぁ〜

:12/03/08 16:24 :N01C :Sgli4P5A

今日はめちゃくちゃイライラするっ
気を付けなきゃ

夜ご飯の下準備してあるから夜多少は楽
美味しくできるといいな

:12/03/08 16:26 :N01C :Sgli4P5A

昨日夜ご飯出前しちゃって食べすぎたぁ
今日朝ケンタッキーのビスケット２つ

:12/03/09 15:15 :N01C :AjqsQmMU

:12/03/09 15:16 :N01C :AjqsQmMU

:12/03/09 15:17 :N01C :AjqsQmMU

:12/03/09 15:17 :N01C :AjqsQmMU

46.4
あたりまえかぁ
やり直ししなきゃ！

赤ちゃんのために、ダイエット！は、だめだ〜なん

:12/03/09 22:12 :N01C :AjqsQmMU

:12/03/10 10:56 :N01C :XKZJdExg

お昼ご飯
パスタ屋さん
カルボナーラ
パン食べ放題

カルボナーラはほぼ、ちびが食べた
パンやばいな〜

:12/03/10 15:06 :N01C :XKZJdExg

夜ご飯気を付けよ

:12/03/10 15:06 :N01C :XKZJdExg

昨日は超お腹いたくてやばかった〜
昨日体重はかれなかったから今日はからなきゃ〜

:12/03/11 08:41 :N01C :AWTGvXFg

朝からﾐﾆﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
今日で1年か。
早いな。

:12/03/11 08:41 :N01C :AWTGvXFg

朝ご飯
ご飯１杯
エビマヨ、豚きむち
納豆、ｺﾝｿﾒスープ

超お腹いっぱい

:12/03/11 09:14 :N01C :AWTGvXFg

アンパンマンのお煎餅１枚甘くて美味し〜い

:12/03/11 11:14 :N01C :AWTGvXFg

46.5
増える増える

朝ご飯
ご飯２杯、納豆
鱈のポン酢かけ

:12/03/12 10:53 :N01C :t.utpcJs

イライラやばいし食欲やばいしもう嫌〜
早く病院いきた〜い。

:12/03/12 10:54 :N01C :t.utpcJs

お昼ご飯
お蕎麦屋さんで
ミニ天丼たぬきソバセット
ご飯多かった

:12/03/12 22:54 :N01C :t.utpcJs

夜ご飯
すき屋の牛丼
何口かだけ〜

なんか胃がムカムカ
気持ち悪いなぁ〜
早く寝よう。

:12/03/12 22:55 :N01C :t.utpcJs

食べたいものいっぱ〜いでも気持ち悪い
まさかの悪阻始まったかな

:12/03/12 22:57 :N01C :t.utpcJs

:12/03/13 12:51 :N01C :F2usn5m6

お昼ご飯たくさん買ってきちゃった
お腹すいた〜
夜控えなきゃ。

:12/03/13 12:51 :N01C :F2usn5m6

お昼ご飯
ﾁｰｽﾞｻｻﾐカレー
温玉うどん

食べすぎた

:12/03/13 20:50 :N01C :F2usn5m6

:12/03/13 20:52 :N01C :F2usn5m6

アイス
美味し〜い

:12/03/13 20:52 :N01C :F2usn5m6

:12/03/14 11:09 :N01C :YN0lvsWs

朝ご飯
ご飯茶碗1/3杯
回鍋肉のキャベツたくさんトマト、揚げ餃子１
海老フライ１口、鮭

薄皮チョコパン１つ

朝からモリモリだ〜

:12/03/14 11:12 :N01C :YN0lvsWs

お昼ご飯
２枚(苺ｼﾞｬﾑ、ﾏｰｶﾞﾘﾝ)
炊き込みご飯少し

今１枚(苺ｼﾞｬﾑ、ﾏｰｶﾞﾘﾝ)ﾐﾆ小枝チョコ３本

あ〜本当食欲とまんない何食べても後味悪いな。。

:12/03/14 16:47 :N01C :YN0lvsWs

昨日夜マック
完全にやばい〜
怖くて体重はかれなかったから今日はからなきゃ。

:12/03/15 07:30 :N01C :H4k3/Wtg

食べてる時は無限…
途中で止めないとダメ…
食べてないと気持ち悪い何食べても後味悪くて歯磨きばっかしてる
これじゃ太るだけだ〜

:12/03/15 07:33 :N01C :H4k3/Wtg

１人目14ｷﾛも太って怒られたから今回は半分くらいにしたいから頑張ろ。
それより赤ちゃん元気に育ってるかな？
早く来週になれ〜

:12/03/15 07:35 :N01C :H4k3/Wtg

:12/03/15 07:48 :N01C :H4k3/Wtg

朝ご飯
薄皮のチョコパン１つ
やっぱ後味悪い
歯磨きしよ。

久々にお味噌汁飲みた〜いお昼に飲もっ

:12/03/15 11:04 :N01C :H4k3/Wtg

:12/03/15 15:04 :N01C :H4k3/Wtg

今さっき、恵方巻きみたいなやつ(うすめに切ったやつ)２つ…

まだまだお腹すいた
お味噌汁でしのごう…

:12/03/15 15:06 :N01C :H4k3/Wtg

夜ご飯
ご飯1/3杯
麻婆茄子
ﾐﾆ海老ﾌﾗｲ２
小籠包１つ
トマト

麻婆茄子ばっか食べてた

:12/03/15 20:57 :N01C :H4k3/Wtg

で、アイス食べちゃった体重はかんの怖い

:12/03/15 20:59 :N01C :H4k3/Wtg

:12/03/17 12:42 :N01C :ghutIqc.

お昼ご飯
ヒレカツタルタル丼
キツネうどん

お腹膨れすぎ
食べるとすぐ
やばいもう本当に。
今日体重はかろ〜っと。

:12/03/17 12:48 :N01C :ghutIqc.

塩お煎餅
本当無限
後味悪いなぁ。

:12/03/17 13:26 :N01C :ghutIqc.

:12/03/18 07:40 :N01C :7bkYkN9o

:12/03/18 07:40 :N01C :7bkYkN9o

昨日夜中お腹痛すぎて本当に本当に辛かった
でも久々にでたかも

んで、朝から気持ち悪い

:12/03/18 07:42 :N01C :7bkYkN9o

ﾊﾞﾀｰｷｬﾗﾒﾙｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ２本
242ｶﾛﾘー

昨日のハンバーグでご飯たべょ〜
我ながらうまくいった

:12/03/18 10:48 :N01C :7bkYkN9o

:12/03/18 10:50 :N01C :7bkYkN9o

今日ちび見てもらえる
本当助かる久々ゆっくりだ〜
体調悪いからゴロゴロしてよ。

:12/03/18 10:51 :N01C :7bkYkN9o

昆布、ファミマ唐揚げ
ハンバーグ半分、野菜

ごちそうさまでした

:12/03/18 11:55 :N01C :7bkYkN9o

最近毎日体調悪い
体重47ｷﾛ
妊婦悪阻つらい

:12/03/22 13:57 :N01C :9u6Gz1IU

:12/03/23 09:38 :N01C :P1w/CZJc

お昼たべてない
気持ち悪いのまぎらわすのにガムちょいちょい〜

:12/03/23 09:39 :N01C :P1w/CZJc

夜、サラダ３口、ハヤシライス６口くらい
ブドウゼリー少し

吐きはしないけど気持ち悪くてどーしよーもない
朝から晩まで辛いよ〜

:12/03/23 09:41 :N01C :P1w/CZJc

朝ご飯
ハヤシライス

お昼ご飯
マック
(ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽﾊﾞｰｶﾞｰ、ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ1.5個、ﾅｹﾞｯﾄ３、ポテトちょい)
食欲あって食べ過ぎた

:12/03/23 13:18 :N01C :P1w/CZJc

夜ご飯食べる前に47キロ
夜ご飯、ケンタッキー
ピザも食べた
昨日は調子よかったから食べれた
今は悪阻時期だから、食べれるときは食べよ

:12/03/24 11:28 :N01C :UZWj6ESw

朝ご飯
小さいピザ残り一切れ
薄皮チョコパン１つ

お茶
気持ち悪いのもう疲れた吐かないだけましだな〜

:12/03/24 11:31 :N01C :UZWj6ESw

:12/03/24 13:08 :N01C :UZWj6ESw

:12/03/24 13:43 :N01C :UZWj6ESw

昨日夜ご飯食べれなかったぁ作るだけつくって
初めて嘔吐
一人目よりは楽かなぁ。
でも見ながら悪阻は辛い

:12/03/25 10:31 :N01C :iQGkaqIA

昨日食べてないからお腹すいた
けど朝から気持ち悪い
もう終われ〜。

:12/03/25 10:32 :N01C :iQGkaqIA

朝フレンチトースト
朝からダウン
最近吐くようになってきたなぁ。辛すぎる
今日は1日中ゴロゴロ〜
感謝感謝

:12/03/25 19:44 :N01C :iQGkaqIA

夜ご飯はお弁当
申し訳ないな本当に。
私は食べれそうにないなぁ…
悪阻終わったら出産まで体重管理頑張ろ

:12/03/25 19:46 :N01C :iQGkaqIA

45.6
最近夜食べれない〜。
しんどい

今日朝食べれず
お昼、ﾌﾞﾀﾒﾝ(トンコツ)
ｽｰﾌﾟにご飯入れ
タピオカミルクティー
ﾅｹﾞｯﾄ２つ

久々食べれた〜
けど後味悪くて美味しくない

:12/03/27 13:15 :N01C :ErO/rORM

夜？ボッタラ少し〜
ムカムカやばい〜

:12/03/27 19:16 :N01C :ErO/rORM

食べれる時に食べれる物を食べてる
水曜日病院で体重測定だ〜

:12/04/01 11:58 :N01C :DyPyDaIs

久々すぎちゃった
やっと悪阻少しは落ち着いてきた〜
あと少しかなぁ。
まだ夜は食べれないけど、昼間の食欲は無限だから明日から体重管理頑張るっ

:12/05/09 16:27 :N01C :qpmAopg2

こないだ健診で47.7
まだ悪阻あるけど、食べれるようになって急に増えた頑張ろ〜。

:12/05/26 14:16 :N01C :Yy1bjZNA

今パイナップル凍らしたやつ

後味悪いの早く無くならないかなぁ
頭痛半端ないしな〜

:12/05/26 14:20 :N01C :Yy1bjZNA

昨日朝ご飯
カレー２杯
サラダ
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾌﾞ何個か
からあげ２つ

たくさ〜ん

:12/05/28 07:31 :N01C :2G1FFjF.

昨日間食


ﾒﾝﾁｶﾂﾊﾟﾝ２口
ﾊｲﾁｭｰ何個か
ﾐﾙｸﾃｨ、ｶﾌｪｵﾚ

:12/05/28 07:33 :N01C :2G1FFjF.

ちょこちょこ間食はあったけど昼、夜は食べれず

さ〜今日も朝からお腹すきまくりい
今日も１日頑張ろっ

:12/05/28 07:35 :N01C :2G1FFjF.

朝ご飯

焼きそば
サラダ

朝からお菓子ちょび食べちゃった〜

:12/05/28 12:35 :N01C :2G1FFjF.

:12/05/29 13:06 :N01C :O/7mnzfw

お昼ご飯

ご飯１杯
鯖の味噌煮

朝も昼も同じ(笑)
鯖の味噌煮美味しすぎてついっ〜

:12/05/29 13:07 :N01C :O/7mnzfw

丸いｺｰﾝパン２つも食べちゃった
食欲おさえなきゃ〜
夜は食べれないからな

:12/05/29 13:10 :N01C :O/7mnzfw

昨日夜ご飯
つくねだけたべれた

今日朝ご飯
つくね１
バナナ１

:12/05/30 15:13 :N01C :tt2Y8Gz.

お昼ご飯

ﾄﾝｶﾂ屋の弁当
ﾊﾛﾊﾛﾗﾑﾈ

:12/05/30 15:14 :N01C :tt2Y8Gz.

食べ過ぎヤバいな〜
妊婦って食べたものそのままつく感じ…
本当気を付けよ

:12/05/30 15:16 :N01C :tt2Y8Gz.

ちょくちょく食べちゃった〜
48.4
気を付けまくろっ。

:12/05/30 23:14 :N01C :tt2Y8Gz.

朝からminiﾜｯﾌﾙ１つ
105ｶﾛﾘｰ。

朝昼兼用
カレー２杯
納豆１ﾊﾟｯｸ
お肉１枚ｷｬﾍﾞﾂ

:12/05/31 11:32 :N01C :u/ldspKE

便秘ヤバい
朝から超食べた〜
頑張らなきゃ！

:12/05/31 11:33 :N01C :u/ldspKE

:12/05/31 13:30 :N01C :u/ldspKE

:12/05/31 15:11 :N01C :u/ldspKE

ﾚｰｽﾞﾝ入りminiﾄﾞｰﾅﾂ１つ
チマチマが多いな〜
気を付けよ。

:12/05/31 17:04 :N01C :u/ldspKE

夕方にｷｬﾍﾞﾂｳｲﾝﾅｰ炒め
何口か夜ご飯として

今カフェオレ

:12/05/31 21:20 :N01C :u/ldspKE

今日体重はかり忘れた

:12/05/31 21:21 :N01C :u/ldspKE

:12/06/01 11:59 :N01C :GQ3X0p1w

:12/06/01 12:01 :N01C :GQ3X0p1w

:12/06/01 12:04 :N01C :GQ3X0p1w

mini海苔巻き
今日はあと飲み物だけだ

:12/06/01 13:59 :N01C :GQ3X0p1w

お肉１つ
今カフェオレ

焼き肉行きた〜い

:12/06/01 22:03 :N01C :GQ3X0p1w

48.2
ちょい減〜

:12/06/01 22:04 :N01C :GQ3X0p1w

ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ
うま〜い

:12/06/02 09:26 :N01C :YUHSW582

:12/06/02 13:59 :N01C :YUHSW582

お昼ご飯

ﾁｷﾝﾀﾙﾀﾙ弁当半分くらい
昆布オニギリ１つ
スイカバー

:12/06/02 14:01 :N01C :YUHSW582

梅オニギリ１つ
ポテチちょい

今日ダメダメだ〜

:12/06/02 16:36 :N01C :YUHSW582

:12/06/03 12:19 :N01C :SumYoOHU

今缶詰のもも１つ

昨日忘れたから、あとでお風呂はいる時に体重はからなきゃ〜

:12/06/03 12:20 :N01C :SumYoOHU

:12/06/03 21:42 :N01C :SumYoOHU

夜ご飯

つけめん(豚骨塩味)
少しだけ
超超美味しかった〜

:12/06/03 21:43 :N01C :SumYoOHU

:12/06/03 21:44 :N01C :SumYoOHU

:12/06/03 21:58 :SH10C :KELLAYmY

:12/06/04 13:32 :N01C :g6lWhPPA

昼前にケンタッキーの新しく出たシェイクみたいの少し貰い〜超うまっ

:12/06/04 13:33 :N01C :g6lWhPPA

:12/06/04 13:34 :N01C :g6lWhPPA

麻婆茄子、餃子１つ
夕方アイス爽半分

:12/06/04 17:48 :N01C :g6lWhPPA

:12/06/05 13:34 :N01C :Iz1R/4B2

ﾊｲﾁｭｰ１、ｸﾞﾐ２、ﾐﾆﾐﾆ1

:12/06/05 13:36 :N01C :Iz1R/4B2

:12/06/05 14:31 :N01C :Iz1R/4B2

：久々だ〜
便秘すごーい辛い
食物繊維沢山とろ

:12/06/05 14:32 :N01C :Iz1R/4B2

朝ご飯
ﾐﾆﾐﾆ海苔巻き1つ

お昼ご飯
豚骨、ご飯
ちびと半分こ

:12/06/06 14:51 :N01C :2aba/B8I

ﾒｰﾌﾟﾙﾊﾞﾅﾅのｸﾚｰﾌﾟ
はぁ今日食べ過ぎ。

昨日49キロだった〜
頑張らなくちゃ。

:12/06/06 14:53 :N01C :2aba/B8I

昨日夜にハーゲンダッツのマカダミアナッツのアイスとタピオカミルクティ

大好物に勝てなかった

:12/06/07 11:29 :N01C :VFofjCsI

今日朝48.6キロ
今日も頑張ろ〜。

:12/06/07 11:30 :N01C :VFofjCsI

:12/06/07 11:31 :N01C :VFofjCsI

お昼ご飯

屋さんの１つ
(たらこマヨネーズ)
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ５個、春雨

:12/06/07 13:46 :N01C :VFofjCsI

昨日夜魚
人形焼き１つ

体重48.6

さ〜今日も１日頑張ろ〜

:12/06/08 08:09 :N01C :jSN/w9kA

朝ご飯

ご飯２杯
納豆ｷﾑﾁ、ぶり
さらだたくさん

ドーナツ少し〜

:12/06/08 11:31 :N01C :jSN/w9kA

カフェオレ

お昼ご飯
昆布１

ピリ辛あたりめ

:12/06/08 13:21 :N01C :jSN/w9kA

:12/06/09 08:52 :N01C :wRy3s7HA

朝は48.4
う〜ん

お腹好いた〜昨日の夜ご飯の残りだっ
モリモリ食べよ

:12/06/09 08:53 :N01C :wRy3s7HA

野菜中心で食べてた〜
48.4キロ

ねつけない

:12/06/11 04:37 :N01C :mjDWAmI2

:12/06/11 13:54 :N01C :mjDWAmI2

:12/06/11 13:54 :N01C :mjDWAmI2

48.9
増えてく〜

来週病院だからいつもより気を付けなきゃ怒られちゃうっ

:12/06/12 12:59 :N01C :XQe5y4Q.

:12/06/12 13:02 :N01C :XQe5y4Q.

:12/06/12 13:39 :N01C :XQe5y4Q.

:12/06/13 11:28 :N01C :i.mvknmU

カフェオレ
朝ｻﾗﾀﾞｽﾊﾟも食べたんだ

:12/06/13 11:29 :N01C :i.mvknmU

チュロス

:12/06/13 16:12 :N01C :i.mvknmU

ちょこちょこちょこちょこ食べてる
今日ダメだ〜。
太っていい事１つもないんだから頑張らなきゃ。

:12/06/13 20:14 :N01C :i.mvknmU

49.2
48台キープしたいなぁ
食欲旺盛な上に太りやすい〜今回は怒られてたまるかっ！！

:12/06/13 22:28 :N01C :i.mvknmU

朝ご飯

ご飯１.5杯
納豆、きむち
回鍋肉残り
サラダスパ
揚げ物色々

:12/06/14 12:32 :N01C :UzSLCinM

久々にでた〜

:12/06/14 12:33 :N01C :UzSLCinM

ミニエクレア１つ

:12/06/14 12:34 :N01C :UzSLCinM

今日は朝も昼もモリモリ食べ過ぎた〜
意識強くしなきゃ！
来週病院ドキドキ

:12/06/15 14:07 :N01C :Yfe7QT8.

病院で49.6キロ
昨日49.9

朝昼兼用ご飯
ﾄﾝｶﾂ屋さん

久しぶりにすご〜く美味しかった

:12/06/20 17:13 :N01C :b3OI5sfU

アイス、ちびと半分こ
お腹調子悪いな〜
ゴロゴロ〜モゴモゴ
お腹いたくなるだけで怖くなる〜

:12/06/20 17:15 :N01C :b3OI5sfU

49.9
超お腹すいた
明日の朝まで我慢我慢〜
寝ちゃうしかない
明日も頑張らなきゃ

:12/06/20 22:54 :N01C :b3OI5sfU

朝50.2
ちょびちょび増える
きついなぁ。

:12/06/23 13:16 :N01C :DWGeXjBM

朝ご飯
ご飯１.5杯、ｷﾑﾁ納豆1ﾊﾟｯｸ海老とｱｽﾊﾟﾗのｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰ

朝ごはん超美味しかったさっきﾊﾟｯｸﾝﾁｮ１つとﾊﾞｶｳｹ１つ食べちゃった
間食がいけないんだな〜

:12/06/23 13:19 :N01C :DWGeXjBM

:12/06/23 15:07 :N01C :DWGeXjBM

さくらんぼ
美味しかった

:12/06/23 15:56 :N01C :DWGeXjBM

:12/06/24 23:56 :N01C :qwRsJtwM

お昼ご飯

出先で
ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨ少し
フライドポテト

:12/06/24 23:57 :N01C :qwRsJtwM

:12/06/24 23:59 :N01C :qwRsJtwM

昼、ｶﾌｪｵﾚ1口
さっきｶﾌｪｵﾚ１杯
あとはお水

:12/06/25 00:00 :N01C :9uNGD8Ts

50.2
変わらずだった

産まれるまで、最高55までにおさえたいなぁ。

:12/06/25 00:02 :N01C :9uNGD8Ts

朝ごはん

ﾂﾅｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ沢山)
梅黒酢納豆１ﾊﾟｯｸ

ﾐﾆｴｸﾚｱ1つ83ｶﾛﾘｰ。

:12/06/25 10:51 :N01C :9uNGD8Ts

:12/06/25 17:08 :N01C :9uNGD8Ts

:12/06/26 10:01 :N01C :KLRl3ccc

:12/06/26 10:03 :N01C :KLRl3ccc

今ほっと一息
ｶﾌｪｵﾚうま〜い。


ちび熱可哀想だなっ
起きたら掃除機かけちゃお〜

:12/06/26 10:05 :N01C :KLRl3ccc

掃除機完了〜
丸いポテチ１枚とチョコ１つ食べちゃった

丸いポテチ今度沢山買いにいこ〜

:12/06/26 11:08 :N01C :KLRl3ccc

昨日服きて49.6
食べた分だけ付くから嫌

:12/06/27 11:13 :N01C :bCpzktI6

:12/06/27 11:15 :N01C :bCpzktI6

ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ(ﾁｮｺｸｯｷｰ)少し
さくらんぼ１つ

:12/06/27 11:16 :N01C :bCpzktI6

シュークリーム239ｶﾛﾘｰ
さくらんぼ、ｸｯｷｰ１つ

あ〜やっちゃった〜
夜ご飯はいつになったら食べれるのかなぁ…

:12/06/27 13:12 :N01C :bCpzktI6

今日ちびとパパにケーキ作ろっかな〜

:12/06/27 13:13 :N01C :bCpzktI6

:12/06/28 10:59 :N01C :Y8pFK55A

:12/06/28 11:01 :N01C :Y8pFK55A

お昼ご飯

ｻｻﾐｶﾂカレー
ちびと半分

間食は果物

:12/06/28 20:58 :N01C :Y8pFK55A

お腹すいた
もうこんな時間だから我慢しよ〜
ちび寝たしあとでｶﾌｪｵﾚでも飲もう

:12/06/28 20:59 :N01C :Y8pFK55A

温かいｶﾌｪｵﾚ
この時間が好き

:12/06/28 22:11 :N01C :Y8pFK55A

服来て体重50.6
そんなに食べてもないけどなぁ

明日朝ごはん楽しみ〜い

:12/06/28 22:40 :N01C :Y8pFK55A

朝ごはん

ご飯2杯、ｷﾑﾁ納豆
春雨、ブリ

:12/06/29 15:38 :N01C :iv39lfzk

:12/06/29 15:38 :N01C :iv39lfzk

:12/06/29 15:39 :N01C :iv39lfzk

昨日夜50キロ
夜温かいｶﾌｪｵﾚ

１日１杯しか飲めないのが辛いけど、我慢

:12/06/30 10:20 :N01C :1gvXITus

朝ごはん
ミルクﾊﾟﾝ３口くらい

お昼は外食だ〜ん
気を付けなくちゃ

:12/06/30 10:21 :N01C :1gvXITus

お昼ご飯

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ屋さん
ｼｿおろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ご飯お代わりしちゃったスープとサラダも

食べ過ぎた
調整しなくちゃ〜。

:12/06/30 12:57 :N01C :1gvXITus

:12/07/02 11:05 :N01C :oToODVSc

お昼ご飯

ﾅｹﾞｯﾄ２つ、ﾎﾟﾃﾄなん本か梅１つ、ﾁｰｽﾞﾁｷﾝｶﾂ1つ
ﾛｰﾙﾊﾟﾝ１つ、

:12/07/02 14:38 :N01C :oToODVSc

タピオカミルクティ
野菜ジュース

今日食欲止まらない
何か口にしてないと落ち着かな〜い

お腹パンパン(T_T)

:12/07/02 15:27 :N01C :oToODVSc

バターﾛｰﾙﾊﾟﾝ
今日体重はかるの怖いな〜

:12/07/02 18:20 :N01C :oToODVSc

昨日50.6

朝ごはん
ﾐﾆｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ2つ(224�i)餃子３つ

:12/07/03 15:16 :N01C :SoHC9WVI

朝、ﾎﾜｲﾄﾁｮｺのお菓子3口昼に食パン１枚(ﾏｰｶﾞﾘﾝ&ﾋﾟｰﾅﾂ)
今カフェオレ

:12/07/03 15:18 :N01C :SoHC9WVI

:12/07/03 15:19 :N01C :SoHC9WVI

ご飯１杯、きむち
ｲﾝｽﾀﾝﾄのお味噌汁
昆布、魚


美味しかった〜

:12/07/03 16:07 :N01C :SoHC9WVI

枝豆、サクランボ

果物おいしすぎる〜
すいか、めろん食べたい

:12/07/03 17:44 :N01C :SoHC9WVI

今日朝ご飯の前にﾐﾆ海老焼売１つと肉団子１つ

朝ご飯
朝からすき家連れてってもらってきた〜

高菜明太ﾏﾖ牛丼(大盛)
ちびと半分ずつ。
サラダ、味噌汁

:12/07/04 12:41 :N01C :olIaeEOo

:12/07/04 12:43 :N01C :olIaeEOo

お昼ご飯
昆布１つ

:12/07/04 12:44 :N01C :olIaeEOo

昨日あれからご飯食べたりしちゃって。
51.4
やばいよ〜
次の検診怖いなぁ(T_T)

:12/07/05 09:07 :N01C :GnBRekbQ

:12/07/05 12:31 :N01C :GnBRekbQ

間食
ﾐﾆﾐﾙｸﾎﾞｰﾙｱｲｽ１つ
ｸｯｷｰみたいの2口

お昼ご飯
梅１つ

:12/07/05 12:33 :N01C :GnBRekbQ

ポテトチップス
あ〜

:12/07/05 15:23 :N01C :GnBRekbQ

:12/07/06 10:33 :N01C :ElBTkDxM

朝ごはん
トマトガーリックパスタ

朝からパスタ
さくさんぼと、飴１つ。

:12/07/06 10:34 :N01C :ElBTkDxM

お昼ご飯

生ｸﾘｰﾑ少し貰い〜
キュウイ、ﾐﾙｸﾃｨ

暑くてご飯より飲み物が欲しい〜

:12/07/06 14:11 :N01C :ElBTkDxM

夜ご飯

ご飯１杯、きむち
昆布、お味噌汁

:12/07/06 17:14 :N01C :ElBTkDxM

:12/07/06 22:57 :N01C :ElBTkDxM

１人の時間
温かいカフェオレ

:12/07/06 22:57 :N01C :ElBTkDxM

51きろ。
増えてる〜ね〜。

頑張らなきゃ

:12/07/07 23:14 :N01C :qbe/u3JA

50.8
昨日たくさん歩いたけど食べ過ぎてたから意味なし

:12/07/09 13:12 :N01C :sn26ZC4k

今日朝ごはん

ｳｲﾝﾅｰ挟んで。
苺ｼﾞｬﾑちびが残したやつチョコクルミフランスパン納豆半分

:12/07/09 13:14 :N01C :sn26ZC4k

変な朝ごはん(笑)

さっきおつまみイカゲソのピリ辛とｷｯﾄｶｯﾄ１つ〜
野菜ジュース

:12/07/09 13:15 :N01C :sn26ZC4k

お腹好いてないのに食べちゃう

:12/07/09 13:16 :N01C :sn26ZC4k

:12/07/10 10:57 :N01C :MZfsWU6I

今ミルクパン１
烏龍茶うま〜

次の検診怖いなぁ。
今回は10キロ以内にしなきゃ！

:12/07/10 10:58 :N01C :MZfsWU6I

51.6
やーばい

朝ごはん
小さめｼｬｹﾏﾖ
ウインナー

:12/07/12 11:32 :N01C :BR9Do3qE

お昼ご飯

豚骨醤油少し
焼鳥オンタマ丼

:12/07/12 14:22 :N01C :BR9Do3qE

:12/07/12 14:24 :N01C :BR9Do3qE

朝51.3

今日食べ過ぎたからヤバいかなぁ。
夜は外食しちゃった
次の検診まで１週間〜
怒られるから気を付けよ

:12/07/13 19:11 :N01C :tVbroWQw

:12/07/13 23:10 :N01C :tVbroWQw

:12/07/14 23:17 :N01C :sSkDejas

:12/07/15 21:38 :N01C :lcvvipkg

:12/07/17 15:48 :N01C :l1RC88q6

52.2

１週間で1キロ
やばいなぁ

:12/07/19 10:01 :N01C :Uccyhztg

51.8
本当55まででおさめたい頑張るしかなーい！

:12/07/21 22:28 :N01C :Vqi3px9Q

朝ご飯

ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄと、
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾌﾞｳｲﾝﾅｰ

昼頃ﾊﾞﾅﾅﾐﾙﾌｨｰﾕ

:12/07/22 13:21 :N01C :fJU3AThg

51.6

今日朝昼で結構食べたからもう今日はおしまい

:12/07/23 13:45 :N01C :Uco5LgGw

51.4

たくさん歩くようにしよ〜

:12/07/25 22:14 :N01C :FBmChFTE

51.6

お腹すいたけど我慢
明日も頑張ろ〜

:12/07/27 23:21 :N01C :oXzcAeTY

51.8
気にせず食べたいなぁ

:12/07/31 22:50 :N01C :nVClLekE

51.8
朝カレー２杯
ちびのコロッケ少しもらった

:12/08/03 10:35 :N01C :GHxcwXrU

:12/08/05 20:27 :N01C :gt9mGZeA

次病院まで日にちあるから気を付けなきゃ

:12/08/05 20:28 :N01C :gt9mGZeA

52.4
ついに52キロ台
本当にヤダ〜
今まで以上に頑張らなきゃ

:12/08/11 10:41 :N01C :eOMDGZzo

:12/08/11 10:43 :N01C :eOMDGZzo

:12/08/13 08:52 :N01C :ZfBTmKKQ

昨日朝ご飯
ご飯２杯、からあげ
昆布、スパム

お昼ご飯
カフェラテ

夜ご飯
親子丼一口

:12/08/13 08:54 :N01C :ZfBTmKKQ

朝51.4
よしよし。

明日かな？やばいな〜
気を付けなきゃ。

:12/08/13 08:55 :N01C :ZfBTmKKQ

朝ご飯
ご飯２杯、納豆
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾌﾞｳｲﾝﾅｰ

お昼ご飯
ﾐﾆﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ4
牛丼少し

:12/08/13 13:40 :N01C :ZfBTmKKQ

今日52.2
昨日51.8だったのに
検診終わって気ゆるんだ〜今日からまた気引き締めてかなきゃ。

:12/08/23 11:12 :N01C :1brzbYE6

朝ごはん

コンフレーク2杯
チョコ何口か
巨峰３粒

:12/08/23 11:13 :N01C :1brzbYE6

最近果物が美味しすぎる今日もスイカ食べよ〜

:12/08/23 11:14 :N01C :1brzbYE6

:12/08/24 12:10 :N01C :B3wmoNvc

52

朝ごはん
ご飯２杯、南瓜ｺﾛｯｹ半分
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ半分、ｷﾑﾁ

夜は焼き肉&
明日調整しなきゃ〜

:12/08/25 10:59 :N01C :yxdXYsF2

今日朝51.6
昨日調整しまくって正解
朝からミニｶｯﾌﾟｾﾞﾘｰ何個かと、ﾁｮｺｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ１
お腹好いた〜

:12/08/28 09:18 :N01C :SeYXQkzw

朝ごはん

ご飯２杯、回鍋肉
豚肉とﾆﾝﾆｸ芽炒め
納豆二口、魚何口か

超美味しかった〜

:12/08/28 11:23 :N01C :SeYXQkzw

さっき動物ｸｯｷｰ何枚か
ｺｰﾋｰ牛乳１杯

間食やめなきゃ〜

本当に、気にしないで食べたい
産まれるまでに絶対焼肉いこ〜

:12/08/28 11:26 :N01C :SeYXQkzw

お昼ご飯

ご飯１杯、納豆
昆布、鮭、梅


今さっき黒糖3
あとは飲み物のみだな…。明日調整できるといいな〜

:12/08/28 16:15 :N01C :SeYXQkzw

昨日52.4だった
気にしなきゃ。

今日また夜はかってみよ〜

:12/08/30 13:59 :N01C :YA7mGHy6

52.4

朝ごはん
納豆ご飯軽く１杯
ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ少し

:12/09/01 10:07 :N01C :hqDhTUHg

:12/09/01 10:07 :N01C :hqDhTUHg

:12/09/02 15:50 :N01C :.eKrT5VE

:12/09/02 15:50 :N01C :.eKrT5VE

:12/09/02 15:51 :N01C :.eKrT5VE

52.8
昨日病院で52.3だったのに昼間食べ過ぎたら急に〜
55まででおさめたいから頑張らなきゃ！

:12/09/06 10:58 :N01C :gc8W7GIM

:12/09/06 10:58 :N01C :gc8W7GIM

お昼ご飯

すみれ味噌ﾗｰﾒﾝ(ほぼチビ)鮭ご飯１杯

ｺｰﾋｰ牛乳ｾﾞﾘｰ一口もらった〜美味しすぎた！

:12/09/06 14:58 :N01C :gc8W7GIM

52.6

朝ごはん
カレーライス
(ご飯は超少しでキャベツ千切り大量)

ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ何口か

:12/09/07 13:17 :N01C :dI/Fs80g

お昼ご飯

のり弁当ちびと半分
ナスのﾈｷﾞﾊﾞﾀｰ

:12/09/07 13:19 :N01C :dI/Fs80g

カフェオレ

:12/09/07 13:20 :N01C :dI/Fs80g

:12/09/10 10:52 :N01C :HbCuf6/A

野菜ｼﾞｭｰｽ

:12/09/10 10:53 :N01C :HbCuf6/A

:12/09/11 08:52 :N01C :7bnLiLVo

朝51.8

朝昼兼用ごはん
ご飯1.5杯、ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ
鮭、ｶｸﾃｷｷﾑﾁ、ﾊﾟﾝ少し

:12/09/11 15:51 :N01C :7bnLiLVo

今カフェオレ

毎日飲んでるな〜
2、3杯しか飲めないのが苦痛だけど、我慢

:12/09/11 15:52 :N01C :7bnLiLVo

:12/09/12 13:01 :N01C :vD7p3i8Q

お昼ご飯

鮭マヨ１つ
大根お味噌汁
麻婆茄子少し

:12/09/12 13:02 :N01C :vD7p3i8Q

52

朝ごはん
ラ王味噌半分
梅オニギリ１つ

:12/09/13 14:26 :N01C :s30wqXSQ

:12/09/13 14:28 :N01C :s30wqXSQ

:12/09/13 14:28 :N01C :s30wqXSQ

:12/09/14 12:22 :N01C :GEYqzKGk

:12/09/14 12:23 :N01C :GEYqzKGk

:12/09/18 11:07 :N01C :wO61Ac0w

:12/09/18 16:10 :N01C :wO61Ac0w

出産まで+８キロまで
それ以上にならないように気を付けよ。

産まれたらダイエット頑張りまくる〜

:12/09/18 16:20 :N01C :wO61Ac0w

52.4

最近お腹いたい
さっき外食してきた〜
気を付けよう。

:12/09/19 13:22 :N01C :aGmCOy/2

昨日食べ過ぎてヤバい〜
頑張れ自分

:12/09/20 07:29 :N01C :Arfd5bTU

:12/09/20 14:08 :N01C :Arfd5bTU

朝からお腹痛くて大変
スッキリしなくて嫌。

カフェオレ

:12/09/20 14:10 :N01C :Arfd5bTU

53
カフェオレ飲んで寝よ。

:12/09/20 22:21 :N01C :Arfd5bTU

:12/09/21 15:17 :N01C :r3W4TtAI

お昼ご飯

ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(ｶﾚｰ)
焼き鳥丼

両方ちびと半分

:12/09/21 15:18 :N01C :r3W4TtAI

カフェオレ

:12/09/21 15:19 :N01C :r3W4TtAI

52.6

カフェオレ

:12/09/23 22:28 :N01C :2LrHRtSE

:12/09/23 22:29 :N01C :2LrHRtSE

:12/09/24 14:29 :N01C :bM0g/CeY

:12/09/24 14:29 :N01C :bM0g/CeY

:12/09/24 14:30 :N01C :bM0g/CeY

52.4
温かいカフェオレ飲もうかな〜

:12/09/24 21:53 :N01C :bM0g/CeY

朝、昼ごはん

明太高菜牛丼
パン２枚

:12/09/25 11:09 :N01C :nMet/G0I

一昨日病院で52.7
昨日53.4
着々と増えてく〜
あと１ヶ月だ

:12/09/28 08:09 :N01C :gP76Zl4Q

:12/09/28 08:11 :N01C :gP76Zl4Q

疲れたなぁ。
最近ちび余計可愛い〜
こちびが産まれたらどうなるんだろう

産後ダイエット今から楽しみだわ〜い)ω(

:12/09/28 08:13 :N01C :gP76Zl4Q

朝53キロ

朝昼ご飯

ご飯結構あったな
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(カレー)
のﾒﾝﾁ、ｺﾛｯｹ半分

最近食い意地はりすぎだ〜気を付けよう。

:12/09/28 13:10 :N01C :gP76Zl4Q

トイレいつもすっきりしない
カフェオレ

:12/09/28 14:53 :N01C :gP76Zl4Q

53キロ

お腹すいた〜
早く寝よ

:12/09/28 23:43 :N01C :gP76Zl4Q

:12/09/29 12:51 :N01C :VZGRxxgE

お昼ご飯

昆布１つ、ｼﾁｭｰ２杯
シナモンパン３口貰い

:12/09/29 12:53 :N01C :VZGRxxgE

:12/10/01 10:54 :N01C :1nsx.Dss

朝ご飯

ご飯1.5杯、ｶｸﾃｷｷﾑﾁ
昆布、ｺﾛｯｹ、高菜
ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め1つ
パンの耳っ(笑)

朝からモリモリ〜。

:12/10/01 10:58 :N01C :1nsx.Dss

野菜ジュース
午後、カフェオレにしよ〜

:12/10/01 10:58 :N01C :1nsx.Dss

昨日夜52.8
あとではかろ

:12/10/02 07:40 :N01C :s3.xJup.

朝52.4

朝ご飯
コロッケ１つ
食パン１(ﾏｰｶﾞﾘﾝﾋﾟｰﾅﾂ)
食パンの耳２つ分

:12/10/02 17:21 :N01C :s3.xJup.

:12/10/02 17:22 :N01C :s3.xJup.

完食

ｶﾎﾞﾁｬプリン３口
カフェオレ
ラスク

ヤバイヤバイ
明日調整しなくちゃ。

:12/10/02 17:23 :N01C :s3.xJup.

:12/10/03 13:02 :N01C :y.4IjUJk

:12/10/03 13:04 :N01C :y.4IjUJk

:12/10/03 13:04 :N01C :y.4IjUJk

今日のご飯もう終わり
あとはカフェオレだな〜

:12/10/03 13:05 :N01C :y.4IjUJk

朝52.8

朝ご飯
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ、かに玉残り

お昼ご飯
ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸ、つくね
↑ちびと半分ずつ〜
炒飯、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄちょい

:12/10/04 14:12 :N01C :qD.CbmEc

ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄはやばいな〜

ちび寝たからまったり。
暖かいカフェオレ

:12/10/04 14:13 :N01C :qD.CbmEc

:12/10/05 08:26 :N01C :GiGPWXHU

:12/10/06 18:09 :N01C :GiKI1SIs

ﾐﾙｸﾃｨちょい
ヤクルト１

夜ご飯

牛丼(ご飯ちょい)
豚汁２杯、パン


やーばいな。
体重計るの怖いな

:12/10/06 18:11 :N01C :GiKI1SIs

昨日53.6

気分最悪すぎた〜
今日はお風呂前にはかろ。

:12/10/07 20:10 :N01C :YMLT87TY

今日朝、昼ご飯

食パン(ｳｲﾝﾅｰ挟み)
５枚も食べた〜

↑今日はこれのみ。
ちびが寝たらカフェオレ飲も〜

:12/10/07 20:12 :N01C :YMLT87TY

52.4

カフェオレ

:12/10/08 20:59 :N01C :ySOnvD.Y

:12/10/09 13:50 :N01C :VCOZs4UA

午前中にアイス一口
お昼ご飯
コロッケ４口
昆布オニギリ1

:12/10/09 13:51 :N01C :VCOZs4UA

今温かいカフェオレ

明日検診だ〜！

:12/10/09 13:52 :N01C :VCOZs4UA

:12/10/10 13:23 :N01C :nJw5izWU

朝検診前にチョコ？みたいななんか１つ

:12/10/10 13:24 :N01C :nJw5izWU

お昼ご飯

つくねﾁｰｽﾞ253�i
ﾚﾀｽｻﾝﾄﾞｲｯﾁ219�i
メンチ、白米少し

マックのポテト少し貰い

:12/10/10 13:25 :N01C :nJw5izWU

朝52.4

朝ご飯
ご飯２杯、青椒肉絲
きむち、納豆、ソボロ


夜ご飯のシチュー味見

:12/10/13 09:49 :N01C :VnEon2Bc

:12/10/13 09:49 :N01C :VnEon2Bc

:12/10/13 13:22 :N01C :VnEon2Bc

52.4

カフェオレ

今日はおやつ沢山
けど、最近増えないな〜

:12/10/13 23:08 :N01C :VnEon2Bc

朝ごはん

ご飯１杯、青椒肉絲
ｼﾁｭｰ大盛、ｷｬﾍﾞﾂｳｲﾝﾅｰ

超〜たべた気する

:12/10/14 13:43 :N01C :821GTft.

お昼ご飯

即席(塩)3/1
炒飯軽く１杯

:12/10/14 13:44 :N01C :821GTft.

今、温かいカフェオレ
はぁ〜あ〜

:12/10/14 13:45 :N01C :821GTft.

52.8

昨日結構食べたからなぁ
今日朝ごはん

ご飯１杯、昆布
海老かつ２つ
納豆、お味噌汁

:12/10/15 10:46 :N01C :Yios78c2

:12/10/15 10:47 :N01C :Yios78c2

:12/10/15 16:43 :N01C :Yios78c2

52.8

朝ごはん
ご飯２杯、高菜、
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ２つ
野菜タラ鍋１杯


ガッツリすぎる〜。

:12/10/16 11:45 :N01C :bp03yxpQ

:12/10/16 13:44 :N01C :bp03yxpQ

今日食べ過ぎて体重怖い昨日病院では、53.3

:12/10/18 20:10 :N01C :J3Lh5N9o

:12/10/18 20:10 :N01C :J3Lh5N9o

53.8

はぁ〜ん


朝ご飯
回鍋肉の残り
麻婆豆腐少し
栗蒸しパン１

:12/10/19 11:58 :N01C :yUsnym1U

お昼ご飯


つくねチーズ
真ん丸芋ﾁｰｽﾞｺﾛｯｹ３

:12/10/19 12:00 :N01C :yUsnym1U

本当に気を付けよう。
昨日妊娠線急にでた〜
こんなギリギリにでるとかショックすぎる〜

:12/10/19 12:03 :N01C :yUsnym1U

昨日53.4

今日朝ご飯
ご飯2.5杯
ﾓｰﾆﾝｸﾞｻｰﾌﾞｳｲﾝﾅｰ
唐揚げ、納豆、昆布


お腹すきすぎて食べ過ぎ〜

:12/10/21 11:25 :N01C :CjiPIcH6

おしるしかな？
１人目はなかったからよくわかんない
様子見よ〜そろそろか〜

:12/10/21 11:26 :N01C :CjiPIcH6

朝53.4

朝ご飯
ﾚﾀｽｷｬﾍﾞﾂ大量(ｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)

お昼ご飯
カレーライス
パン何個か

:12/10/22 12:42 :N01C :niqHK/vg

パン好きすぎて何個でも食べれちゃうからダメだ〜

:12/10/22 12:43 :N01C :niqHK/vg

:12/10/22 12:44 :N01C :niqHK/vg

パン、野菜ジュース

食欲止まんない
我慢。我慢。

:12/10/22 16:43 :N01C :niqHK/vg

:12/10/22 16:44 :N01C :niqHK/vg

あれからも食べちゃった。54


あ〜も〜すべて嫌〜
そしていつくるんだ陣痛〜

:12/10/22 20:48 :N01C :niqHK/vg

53.2
久々にトイレ

朝ご飯

ご飯茶碗半分、ｶｼﾞｷ３口
豚肉とﾆﾝﾆｸの芽炒め、高菜の耳３枚分

:12/10/23 09:52 :N01C :pcnYFEgg

:12/10/23 16:08 :N01C :pcnYFEgg

今度からは産後ダイエットに変更
とりあえず１ヶ月は、無理なく食べよ〜

朝ごはん病院で美味しかった

:12/10/27 10:11 :N01C :9OKOBICU

実家に住み中〜

朝ご飯
ご飯１杯、納豆、昆布
パンの耳１枚分

お昼ご飯
ロールパン１つ
カフェオレ

:12/10/31 17:21 :N01C :45l11XNk

:12/10/31 17:22 :N01C :45l11XNk

:12/11/02 17:58 :N01C :SEPeqQAg

お昼ご飯

ナゲット１個
カフェオレ

さっき、チョコパン１つとひじきご飯少し
これからご飯なのに〜

:12/11/02 18:04 :N01C :SEPeqQAg

:12/11/02 19:38 :N01C :SEPeqQAg

今日でた〜
書くの忘れてたけど、最近毎日ヨーグルトたべてるからかな

:12/11/02 19:39 :N01C :SEPeqQAg

:12/11/03 09:10 :N01C :mQbkwOuE

サムイ〜

温かいカフェオレ
早く体重計りたいな〜

:12/11/03 09:11 :N01C :mQbkwOuE

:12/11/03 20:15 :N01C :mQbkwOuE

朝昼兼用ご飯

マック、ﾍﾞｰｺﾝﾚﾀｽｾｯﾄ
飲み物はカフェラテ

:12/11/04 18:43 :N01C :t9Ax6fOA

:12/11/04 18:45 :N01C :t9Ax6fOA

今カフェオレ
体重計りたい〜

:12/11/04 18:45 :N01C :t9Ax6fOA

朝ご飯

ご飯軽〜く１杯
昨日の鍋２杯
納豆、ヒジキ煮物

ﾐﾙｸｸﾛﾜｯｻﾝ２つ

:12/11/05 11:13 :N01C :GKKs5en6

今温かいカフェラテ
うま〜

:12/11/05 11:14 :N01C :GKKs5en6

最終的には、42キロまで戻すぞー！
やっぱ妊婦中の食欲の意地は消えた〜
妊婦の食欲恐ろしい

:12/11/05 11:17 :N01C :GKKs5en6

早く腹筋したい
お腹の膨らみ、ぽよぽよ〜引き締めなきゃ〜

産後１ヶ月たたないとダメだっけなぁ？
ｵﾛも早く終わらないかな。

:12/11/05 11:19 :N01C :GKKs5en6

:12/11/05 17:34 :N01C :GKKs5en6

:12/11/05 17:37 :N01C :GKKs5en6

今日体重はかろ〜

:12/11/09 16:02 :N01C :/qC3FdLc

46.9
わ〜産後２週間にして妊娠前に戻った〜
１ヶ月検診終わったら本格的に産後ダイエット

:12/11/09 23:52 :N01C :/qC3FdLc

46.8

甘いの食べてるから痩せないなぁ
気を付けなきゃ〜
ダイエットは１ヶ月たってからだけども

:12/11/17 16:44 :N01C :WUcdh86A

来週からダイエットはじめよ〜
や、今日からやろうか迷う頑張りまくって見返そ！

:12/11/21 10:58 :N01C :tT6RORqY

朝ご飯

miniタラコ２つ
納豆、ウインナー

:12/11/21 10:59 :N01C :tT6RORqY

お昼ご飯

ﾁｮｺｽﾃｨｯｸパン２
ﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ２つ
珈琲

パンうま〜。

:12/11/21 13:23 :N01C :tT6RORqY

46.3
甘いのがやめられない

:12/11/22 08:26 :N01C :MlfkbQLA

:12/11/22 23:46 :N01C :MlfkbQLA

体重もはかれなかった
ダイエットも育児もがんばろ〜

:12/11/22 23:48 :N01C :MlfkbQLA

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