女磨き
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#1 [りい.]
足痩せメイン！
体重42キロまで戻す！
頑張る～ん

⏰:11/12/21 19:56 📱:N01C 🆔:5xm9j7BI

#2 [りい.]
明日体重計ろ
今日もアドールでマッサージしなきゃ～

⏰:11/12/21 20:00 📱:N01C 🆔:5xm9j7BI

#3 [りい.]
ママでも綺麗でいなきゃニキビ治しも頑張る！

⏰:11/12/21 20:01 📱:N01C 🆔:5xm9j7BI

#4 [りい.]
夜ご飯、夜７時までに食べれたから後は明日まで何も食べない！
チビがおやつとかデザート食べてると食べたくなるけど我慢我慢

⏰:11/12/21 20:03 📱:N01C 🆔:5xm9j7BI

#5 [りい.]
すっきりしない
便秘いや～

お茶

⏰:11/12/21 20:20 📱:N01C 🆔:5xm9j7BI

#6 [りい.]
朝ﾋﾟｰﾅﾂ１つ
鮭ﾌﾚｰｸご飯軽く１杯

お茶

⏰:11/12/22 10:02 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#7 [りい.]
お昼外食
半熟卵のﾐﾗﾉ風ﾄﾞﾘｱ
シナモンのﾊﾟﾝ？少し

⏰:11/12/22 14:34 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#8 [りい.]
いつもはガッツリなんだけど…腹八分目！
チビと半分こだしな～

⏰:11/12/22 14:35 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#9 [りい.]
今回はまじ頑張る～！

⏰:11/12/22 14:36 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#10 [りい.]
醤油お煎餅１つ
夜控えよう

⏰:11/12/22 15:52 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#11 [りい.]
夜ご飯
ご飯軽く１杯、鮭
納豆、酢豚、大根ｻﾗﾀﾞ

酢豚も野菜だけ！

⏰:11/12/22 19:40 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#12 [りい.]
お腹調子悪い～

⏰:11/12/22 19:40 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#13 [りい.]
お腹モゴモゴ～
44.6キロ

お腹すいた～
我慢我慢！
肌のために早くねなきゃ

⏰:11/12/22 23:58 📱:N01C 🆔:lU08A3jg

#14 [りい.]
朝ご飯
フレンチトースト
苺ジャムぱん
ｽﾊﾟｲｼｰウインナー

朝はたくさん

⏰:11/12/23 12:07 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#15 [りい.]
今日もお腹調子悪い～

⏰:11/12/23 12:08 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#16 [りい.]
お昼温かいミルクティ～
ご飯代わり

⏰:11/12/23 14:00 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#17 [りい.]
明日クリスマスイブか～
チビ喜ぶかな
私にもサンタさんきてくれるかなぁ～

⏰:11/12/23 14:01 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#18 [りい.]
夜はフライだから食べ過ぎないようにしなくちゃ

⏰:11/12/23 14:02 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#19 [りい.]
朝の残り少し
夜少なくしなきゃ！

⏰:11/12/23 17:02 📱:N01C 🆔:9pIdj2oo

#20 [りい.]
昨日夜少し食べ過ぎた
体重もはかり忘れ～
今日はかろ！

頑張らなきゃ

⏰:11/12/24 09:30 📱:N01C 🆔:ZfDuFrIE

#21 [りい.]
朝ご飯
蜂蜜ﾘﾝｸﾞﾄﾞｰﾅﾂ
餃子１つ

⏰:11/12/24 09:32 📱:N01C 🆔:ZfDuFrIE

#22 [りい.]
チーカマとお煎餅１枚食べちゃった～午前中

⏰:11/12/24 13:48 📱:N01C 🆔:ZfDuFrIE

#23 [りい.]
お昼ご飯
たぬきそばﾐﾆ2つセットチビと半分こ～

⏰:11/12/24 13:50 📱:N01C 🆔:ZfDuFrIE

#24 [りい.]
昨日夜ご飯
ご飯軽く１杯
餃子、ﾈｷﾞﾌﾗｲ
ツケメン

少なめで食べた！
今日こそ体重はかろ

⏰:11/12/25 08:45 📱:N01C 🆔:f2P4mjgQ

#25 [りい.]
朝ご飯
ご飯2杯、ﾈｷﾞﾌﾗｲ
目玉焼き、餃子
食べるラー油

朝からガッツリ～

⏰:11/12/25 15:10 📱:N01C 🆔:f2P4mjgQ

#26 [りい.]
コーヒーお昼代わり

チビと作り
お昼寝してまた再開！

⏰:11/12/25 15:12 📱:N01C 🆔:f2P4mjgQ

#27 [りい.]
昨日夜ご飯はりきりすぎて作りすぎたし、食べ過ぎたちゃった
反省。

⏰:11/12/26 14:46 📱:N01C 🆔:IeSDs0Lw

#28 [りい.]
体重44.6変わらず～
朝ｼﾁｭｰご飯１杯
昼ﾄﾏﾄ、ｶﾚｰ、ﾊﾟﾝ
昼食べまくりしたから夜食べないか本当に軽くにしなくちゃ～

⏰:11/12/26 14:48 📱:N01C 🆔:IeSDs0Lw

#29 [りい.]
ｼﾁｭｰご飯少しにした

⏰:11/12/26 20:13 📱:N01C 🆔:IeSDs0Lw

#30 [りい.]
頑張らなきゃ～

⏰:11/12/26 20:14 📱:N01C 🆔:IeSDs0Lw

#31 [りい.]
朝御飯、ピザとｼﾁｭｰ
残飯だ～

⏰:11/12/27 11:54 📱:N01C 🆔:lbDqRbKk

#32 [りい.]
お昼ご飯
たぬきそば

あのお店美味しかった～

⏰:11/12/27 18:07 📱:N01C 🆔:lbDqRbKk

#33 [りい.]
昨日久しぶりに半身浴できた～
夜ご飯早めに食べよ

⏰:11/12/27 18:09 📱:N01C 🆔:lbDqRbKk

#34 [りい.]
ﾊﾟﾝ
お味噌汁ご飯軽く～
野菜炒め

７時までには食べれた

⏰:11/12/27 19:56 📱:N01C 🆔:lbDqRbKk

#35 [りい.]
朝御飯
苺ｼﾞｬﾑ食パン１枚
ご飯軽く２杯
ポークビッツ
きむち

食べ過ぎた～
夜少なくすると朝超お腹好く

⏰:11/12/28 11:51 📱:N01C 🆔:20WcFLTU

#36 [りい.]
昨日昼なし、夜ピザパスタのバイキング
やばいな～

今日控える！

⏰:11/12/29 15:29 📱:N01C 🆔:RUG4ajhY

#37 [りい.]
お昼ご飯
カリカリポテト少し
ﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ一口

⏰:11/12/29 15:30 📱:N01C 🆔:RUG4ajhY

#38 [りい.]
朝は沢山食べた

⏰:11/12/29 15:31 📱:N01C 🆔:RUG4ajhY

#39 [りい.]
今日朝ご飯
和風ハンバーグ小さめ２つご飯２杯
ネギスープ

ガッツリ！

⏰:11/12/30 17:36 📱:N01C 🆔:NDrqVRDI

#40 [りい.]
お昼ご飯
苺ジャム食パン１.５枚

⏰:11/12/30 17:37 📱:N01C 🆔:NDrqVRDI

#41 [りい.]
朝昼ご飯マック
夜ご飯天ぷらソバ

半身浴～
明日こそ体重はかる！

⏰:11/12/31 22:43 📱:N01C 🆔:.UGIkA1g

#42 [りい.]
お正月食べ過ぎてる～
体重44.7
0.1増42まで頑張らねば～

⏰:12/01/02 23:08 📱:N01C 🆔:xOmxuodE

#43 [りい.]
夜は7時までに食べれた
体重44.3
減ってる～
頑張るっ

アドールでマッサージしなきゃ～

⏰:12/01/03 23:20 📱:N01C 🆔:4oP3R8t6

#44 [りい.]
お昼ご飯
ご飯２杯、きむち
ﾎﾟｰｸﾋﾞｯﾂ、目玉焼き

⏰:12/01/04 21:19 📱:N01C 🆔:yWeKs4jE

#45 [りい.]
夜ご飯
ご飯軽く１杯
甘辛チキン
麻婆豆腐、青椒肉絲

⏰:12/01/04 21:20 📱:N01C 🆔:yWeKs4jE

#46 [りい.]
体重44.3
変わらず～

野菜ジュース

⏰:12/01/04 21:21 📱:N01C 🆔:yWeKs4jE

#47 [りい.]
44.7
わ～
なぜ～もっと頑張らなきゃ！

今日ももうなにも食べない～

⏰:12/01/06 21:04 📱:N01C 🆔:NhLdGbF.

#48 [りい.]
朝ご飯
スティックチョコパン３つ
お昼ご飯
カルボナーラ
ｶﾞｰﾘｯｸパン

⏰:12/01/07 20:33 📱:N01C 🆔:248mSp8Y

#49 [りい.]
夜ご飯
ご飯超軽く
野菜スープ
海老まよ
レモンチキン
とろろ

超少なくした～
少なくしたのにお腹いっぱい

⏰:12/01/07 20:35 📱:N01C 🆔:248mSp8Y

#50 [りい.]
体重45.3
増える～何故
今日も頑張ろ～

⏰:12/01/10 07:55 📱:N01C 🆔:ekE37pAw

#51 [りい.]
朝昼兼用
ご飯、おでん
ｻﾗﾀﾞﾗｯﾌﾟ

コストコで買ったｻﾗﾀﾞﾗｯﾌﾟってやつ超美味しいっ

⏰:12/01/10 12:44 📱:N01C 🆔:ekE37pAw

#52 [りい.]
乾燥やばいなぁ


ｴｹｺって本当に願い叶うのかな…

⏰:12/01/10 12:45 📱:N01C 🆔:ekE37pAw

#53 [りい.]
朝ご飯
パン屋のフレンチトーストとカレーパン少し

⏰:12/01/11 16:17 📱:N01C 🆔:NHwco9Lc

#54 [りい.]
お昼ご飯
辛いラーメン

ドーナツ少し食べちゃった～

⏰:12/01/11 16:18 📱:N01C 🆔:NHwco9Lc

#55 [りい.]
昨日体重はかったら45.5増えてく

⏰:12/01/11 16:18 📱:N01C 🆔:NHwco9Lc

#56 [りい.]
本当に最近ダメダメ…
本気にならきゃ。
増えてく一方。頑張ろう…

⏰:12/01/12 16:08 📱:N01C 🆔:lrU.Wu4U

#57 [りい.]
体重45

あれ？最近謎だな～
アドールでマッサージしなきゃ

⏰:12/01/12 21:06 📱:N01C 🆔:lrU.Wu4U

#58 [りい.]
ディズニーいったりバタバタで疲れた～
そして体重やばそう。

今日から再開
もうこんな事ないように…

⏰:12/01/19 15:51 📱:N01C 🆔:Io8csZx2

#59 [りい.]
朝ご飯
牛丼少し
ﾐﾆｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ1つ
ｹﾝﾀのﾋﾞｽｹｯﾄ半分

⏰:12/01/19 15:52 📱:N01C 🆔:Io8csZx2

#60 [りい.]
お昼ご飯
ﾁｮｺｽﾃｨｯｸパン１つ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ261ｶﾛﾘｰ

⏰:12/01/19 15:53 📱:N01C 🆔:Io8csZx2

#61 [りい.]
ちび寝てる中１人ご飯
自分は食べる時間なかったから寝てから
お昼遅いから夜ご飯控えれそ～

⏰:12/01/19 15:54 📱:N01C 🆔:Io8csZx2

#62 [りい.]
昨日夜はかなり少なくできたけど体重45.7
ため息～
見習わなきゃ！

⏰:12/01/20 11:19 📱:N01C 🆔:Bvi4BCcw

#63 [りい.]
朝ご飯
ﾁｮｺｽﾃｨｯｸパン ４つ
コンスープ

⏰:12/01/20 11:21 📱:N01C 🆔:Bvi4BCcw

#64 [りい.]
今日から体重まちまちになるけどめげずに頑張る！
明後日から痩せ期

⏰:12/01/20 11:22 📱:N01C 🆔:Bvi4BCcw

#65 [りい.]
お昼ご飯
カレー、納豆ご飯
お味噌汁

おかわりもした
夜超少なくしよ～

⏰:12/01/20 14:39 📱:N01C 🆔:Bvi4BCcw

#66 [りい.]
昨日の夜ご飯
野菜団子ｽｰﾌﾟにご飯何口か
お腹調子悪いなぁ～

⏰:12/01/21 08:16 📱:N01C 🆔:4SIGTCc6

#67 [りい.]
朝、ﾁｮｺｽﾃｨｯｸパン1つ
カレー、お味噌汁

お昼、ﾐﾆ味噌ラーメンの具とｽｰﾌﾟ、ｼｬｹ半分、ﾐﾆネギトロ巻き２つ

⏰:12/01/21 13:47 📱:N01C 🆔:4SIGTCc6

#68 [りい.]
ｶﾛﾘｰやばいな
夜ほぼなしにしよ～

⏰:12/01/21 13:48 📱:N01C 🆔:4SIGTCc6

#69 [りい.]
体重45.5

⏰:12/01/23 12:26 📱:N01C 🆔:myzFqmiM

#70 [りい.]
痩せ期頑張らねば～！

⏰:12/01/23 12:26 📱:N01C 🆔:myzFqmiM

#71 [りい.]
朝昼兼用
甘いパン、チョコ、お味噌汁

⏰:12/01/23 12:27 📱:N01C 🆔:myzFqmiM

#72 [りい.]
夕方にゴボウの擂り身甘辛団子何個か

⏰:12/01/23 18:00 📱:N01C 🆔:myzFqmiM

#73 [りい.]
夜ご飯
唐揚げ、ご飯１.5杯
たら、そぼろ

１杯でおさえれなかった気を付けなきゃ

⏰:12/01/24 11:02 📱:N01C 🆔:oJjmIstk

#74 [りい.]
朝昼兼用
ｼﾁｭｰ２杯、ご飯１.5杯
ｳｲﾝﾅｰ、こんぶ

⏰:12/01/24 11:04 📱:N01C 🆔:oJjmIstk

#75 [りい.]
今日体重はかろ～
温かいお茶

⏰:12/01/24 11:05 📱:N01C 🆔:oJjmIstk

#76 [りい.]
体重45.9
ありゃやだ～

朝炊き込みご飯２杯
シチュー２杯

⏰:12/01/25 13:59 📱:N01C 🆔:Vj.d7lMg

#77 [りい.]
ミルクレープ

⏰:12/01/25 13:59 📱:N01C 🆔:Vj.d7lMg

#78 [りい.]
夜ご飯
ご飯１.5杯
ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め、煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ｱｽﾊﾟﾗの醤油ﾊﾞﾀｰ
きむち、野菜スープ

完全食べ過ぎた～

⏰:12/01/25 20:04 📱:N01C 🆔:Vj.d7lMg

#79 [りい.]
他の人のみて意識高めなきゃな～

⏰:12/01/25 20:04 📱:N01C 🆔:Vj.d7lMg

#80 [りい.]
46.3まじ最悪だ～
やばい
気合い入れ直し。

⏰:12/01/25 21:16 📱:N01C 🆔:Vj.d7lMg

#81 [りい.]
朝ご飯
黒糖パンのみみの部分
２枚～

⏰:12/01/26 12:39 📱:N01C 🆔:9vWfCsVE

#82 [りい.]
お昼ご飯
ﾈｷﾞﾄﾛ巻き２本
おでん

⏰:12/01/26 12:40 📱:N01C 🆔:9vWfCsVE

#83 [りい.]
超お腹一杯
夜は今日から本当少しで我慢しよ

⏰:12/01/26 12:41 📱:N01C 🆔:9vWfCsVE

#84 [りい.]
夜ご飯
鍋かる～く(野菜ばっか)
ご飯軽く１杯
ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め２つ
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ１つ
ｱｽﾊﾟﾗ、サラダ

ご飯より野菜たくさん食べた

⏰:12/01/26 21:25 📱:N01C 🆔:9vWfCsVE

#85 [りい.]
46.0
徐々に減らしてこ～
あと4キロ

⏰:12/01/26 21:26 📱:N01C 🆔:9vWfCsVE

#86 [りい.]
朝ご飯
ご飯１杯
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ、イカ天２つ

⏰:12/01/27 17:04 📱:N01C 🆔:zWDUJAA2

#87 [りい.]
お昼ご飯
明太高菜牛丼半分

⏰:12/01/27 17:04 📱:N01C 🆔:zWDUJAA2

#88 [りい.]
間食、ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝの練乳苺味１つぶ？

夜は少なくするぞ～
我慢我慢我慢！

⏰:12/01/27 17:06 📱:N01C 🆔:zWDUJAA2

#89 [りい.]
夜ご飯
天ぷらそば

少なくした
や～でもソバ失敗
ちびは美味しいってﾊﾞｸﾊﾞｸ食べてたからよかった～

⏰:12/01/27 20:32 📱:N01C 🆔:zWDUJAA2

#90 [りい.]
昨日45.7
よしよし～

昨日からお腹調子悪い
便秘は敵だ～

⏰:12/01/28 10:47 📱:N01C 🆔:hx0L25YE

#91 [りい.]
朝ご飯
昨日の残りお蕎麦
１つ、きむち

ご飯食べたあと小さいドーナツ食べちゃった

⏰:12/01/28 10:48 📱:N01C 🆔:hx0L25YE

#92 [りい.]
お昼ご飯
カレー

⏰:12/01/28 14:57 📱:N01C 🆔:hx0L25YE

#93 [りい.]
間食、ミニﾄﾞｰﾅﾂ、イカ
間食なくさなきゃ

⏰:12/01/28 14:57 📱:N01C 🆔:hx0L25YE

#94 [りい.]
夜ご飯
激辛ラーメン

45.9

間食なくそう。

⏰:12/01/28 21:36 📱:N01C 🆔:hx0L25YE

#95 [りい.]
昨日、朝昼兼用
焼きそば、ｼﾅﾓﾝパン

夜ご飯
牛丼、残り物のおかず

⏰:12/01/30 11:15 📱:N01C 🆔:OnBV1HjY

#96 [りい.]
44.9
あれ？おかしい
見間違い？勘違い？
今日もまたはかろう！

⏰:12/01/30 11:16 📱:N01C 🆔:OnBV1HjY

#97 [りい.]
朝ご飯
牛丼、パン少し

⏰:12/01/30 11:16 📱:N01C 🆔:OnBV1HjY

#98 [りい.]
昼ご飯
お蕎麦やさんで、たぬきそばミニ2つセットをちびと半分こ～

さっき、ぼったらと淡々鍋一杯かえったら超すくなくしよ～
頑張らなきゃ～

⏰:12/01/30 17:45 📱:N01C 🆔:OnBV1HjY

#99 [りい.]
夜なしにしよ～

珈琲うま～い

⏰:12/01/30 19:42 📱:N01C 🆔:OnBV1HjY

#100 [体重なんか言えません]
１


㌔

⏰:12/01/30 19:48 📱:SH10C 🆔:UMdnxgjs

#101 [りい.]
昨日夜45.1

⏰:12/01/31 06:58 📱:N01C 🆔:CuuWzdz2

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