150センチ 57きろ

150センチ 57きろ
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#36 [さぁ]

夜
豆腐よんぶんの1
野菜

腹筋30回

:11/12/29 21:06 :F06B :h7jQRiaw

#37 [さぁ]

ｶｰﾋﾞｨﾀﾞﾝｽ
腹筋５０回

:11/12/29 21:30 :F06B :h7jQRiaw

#38 [体重なんか言えません]

>>32-33気にしなくていいよ。でもバネにしてがんばってね。

:11/12/29 21:50 :N01C :gUjKt/Es

#39 [さぁ５８.０]

やっぱり
バイキングだね;

はい。バネにします。
ありがとうございます

お名前教えてもらえませんか？

:11/12/29 23:00 :F06B :h7jQRiaw

#40 [勇]

まずホントにやせたいの???食べなきゃいけないとおもってる?

はっきりいって食べすぎだよ…

:11/12/29 23:09 :P02C :p9/See0g

#41 [さぁ５８.０]

食べないダイエットで
リバウンドしたので
同じことはしたくないので。

ご飯
野菜炒め
ヨーグルト

:11/12/30 09:29 :F06B :NePwocGs

#42 [体重なんか言えません]

>>40
食べた量とか書いてないじゃん。
何を根拠に食べすぎって言ってるの？

:11/12/30 09:44 :W65T :eEbgsK42

#43 [さぁ]

昼
餅一つ
ヨーグルト

:11/12/30 13:03 :F06B :NePwocGs

#44 [さぁ]

夜
野菜
回鍋肉
みかん

:11/12/30 18:21 :F06B :NePwocGs

#45 [さぁ]

ちょこ

ランニング30分
腹筋５０回

:11/12/30 21:24 :F06B :NePwocGs

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