150センチ 57きろ
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#114 [さぁ ５5.2]
うん
あと１０きろかー！
二人で一緒に励ましながらがんばろ
わたしならお腹すいて
つかれて、
そんな決心つかない
あ、私の一個しただね
:12/03/10 13:00 
:F06B 
:nTj5r/rY
#115 [さぁ ５5.2]
朝と昼両方
トマトスープ
バナナ
ヨーグルト
:12/03/10 13:01 :F06B :nTj5r/rY
#116 [さぁ ５5.2]
明日は久々に肉
食べていいひだ！
たのしみ
:12/03/10 14:42 :F06B :nTj5r/rY
#117 [さぁ ５5.2]
夜
トマトスープ
バナナ半分
ﾊﾞｲﾄつかれたー
:12/03/10 22:22 :F06B :nTj5r/rY
#118 [さぁ ５4.9]
やったぁぁ！
四キロだい
第一目標クリア！
第二目標は
40きろ台をみること。
中３からは
最高54.2しか
みてない。
:12/03/10 23:48 :F06B :nTj5r/rY
#119 [ひさん]
:12/03/11 00:38 :942P :5o.9fRkA
#120 [さぁ ５4.7]
便秘がきずですね
:12/03/11 00:59 :F06B :bmddgIh.
#121 [ゆあ]
おはようございます
ｶｷ遅れてごめんなさい
やっぱ便秘ですか
私もダイエット前便秘で悩んでましたがダイエット初めて今は維持でダイエットやってませんが便秘解消しました
便秘解消した方が体の中が綺麗になるんで出した方がいいですよ
:12/03/11 08:43 :N08A3 :8T5eZycs
#122 [さぁ ５4.7]
ゆあさん
そうですよね
どうしたら解消されました？
:12/03/11 14:57 :F06B :bmddgIh.
#123 [さぁ ５4.7]
朝、ひる
鶏肉ささみ
トマトスープ
:12/03/11 14:58 :F06B :bmddgIh.
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