自分磨き(^^)

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#311 [ゆー

]

朝
置き換えシェイク
キャベツ

ぉ菓子(ホームパイ,せんべい)

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:12/01/14 10:05 :F05C :M7ygMGgM

#312 [ゆー

]

昼
カップうどん
野菜と肉団子のスープ
肉団子１つ

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:12/01/14 12:30 :F05C :M7ygMGgM

#313 [ゆー

]

ホームパイ(２枚入り)×１

:12/01/14 12:31 :F05C :M7ygMGgM

#314 [ゆー

]

だらだらしちゃってる～

:12/01/14 12:31 :F05C :M7ygMGgM

#315 [ゆー

]

夜料理教室で

身体によさそうなメニューだった

＋ムースケーキ [jpg/19KB]
:12/01/14 20:02 :F05C :M7ygMGgM

#316 [ゆー

]

ぉ腹いっぱいだけど今から呑み行く～

なるべく食べなぃように気をつけよ

:12/01/14 20:03 :F05C :M7ygMGgM

#317 [ゆー

]

呑みに行って
おとうし少し
黒ごまぜんざい

:12/01/15 00:53 :F05C :BPsJCmuc

#318 [ゆー

]

朝なし

昼
ぉ餅
味噌汁
レタス少し
干し芋

:12/01/15 13:59 :F05C :BPsJCmuc

#319 [ゆー

]

夜
ご飯
シチュー
春菊の揚げ物
肉とキャベツ

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:12/01/15 19:09 :F05C :BPsJCmuc

#320 [ゆー

]

太ももｺﾛｺﾛﾏｯｻｰｼﾞ

:12/01/15 19:16 :F05C :BPsJCmuc

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