自分磨き(^^)

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#299 [ゆー

]

夜
ぉ餅１つ
厚揚げ豆腐
餃子
ドメインレタス

餃子食べ過ぎた(笑)

:12/01/12 18:23 :F05C :SfsdSyz.

#300 [体重なんか言えません]

３

㌔

:12/01/12 18:26 :SH10C :dm00v6Vw

#301 [ゆー

]

今体重何キロなんだろ

計るの怖い～

今月こそ50kg以下になりたぃ

:12/01/12 18:34 :F05C :SfsdSyz.

#302 [ゆー

]

今日もｳｫｰｷﾝｸﾞなし

友達が無理だって～田舎だし１人だと怖い

:12/01/12 19:24 :F05C :SfsdSyz.

#303 [ゆー

]

腰回し左右約50回
ぉ腹ひねりながら股上げ左右約50回

:12/01/12 19:42 :F05C :SfsdSyz.

#304 [ゆー

]

51.7kg

増えてる

:12/01/12 21:28 :F05C :SfsdSyz.

#305 [ゆー

]

朝
ご飯納豆
味噌汁

ホームパイ(２枚入り)×１

昼
お弁当

:12/01/13 16:30 :F05C :4yIqNb4A

#306 [ゆー

]

帰り
いただきもののお菓子１つ

:12/01/13 17:51 :F05C :4yIqNb4A

#307 [ゆー

]

夜
ぉ餅１つ
野菜と肉団子のスープ
からあげ？２つ
キャベツ
切り干し大根の煮物

ホームパイ(２枚入り)×２

jpg 24KB
:12/01/13 18:18 :F05C :4yIqNb4A

#308 [ゆー

]

今日ゎもう食べなぃように気をつけよ

今日ゎ昨日ょり体重減ってるといぃな

:12/01/13 18:20 :F05C :4yIqNb4A

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