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#335 [Ｋ(56.5)]

朝昼
鍋

:12/01/17 15:05 :iPhone :☆☆☆

#336 [Ｋ(56.5)]

V字腹筋20
背筋20
脚けり前後20
脚けり左右20

:12/01/17 15:52 :iPhone :☆☆☆

#337 [Ｋ(56.5)]

ロングブレス5

:12/01/17 15:53 :iPhone :☆☆☆

#338 [Ｋ(56.5)]

つけボー255カロリー
今日は食べない

:12/01/17 17:05 :iPhone :☆☆☆

#339 [Ｋ(56.5)]

掃除してカロリー消費

:12/01/17 17:06 :iPhone :☆☆☆

#340 [Ｋ(56.5)]

腹ヘリすぎてご飯、煮物

バイトで動く！

:12/01/17 19:24 :iPhone :☆☆☆

#341 [Ｋ(56.1)]

一週間で一キロ目指す

:12/01/18 00:30 :iPhone :☆☆☆

#342 [Ｋ(56.1)]

朝
シチュー、ご飯

:12/01/18 07:20 :iPhone :☆☆☆

#343 [Ｋ(56.1)]

昼
ブラックコーヒー、サラダ、パイ、ミルミル

:12/01/18 12:39 :iPhone :☆☆☆

#344 [Ｋ(56.1)]

トイレ△

:12/01/18 14:18 :iPhone :☆☆☆

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