ｰ美ｰ

ｰ美ｰ
最新最初全

#301 [＠ ari.]

　→sweets

　　･うまい棒(5)
　　･ｸｯｷｰ

:12/05/12 20:29 :Android :☆☆☆

#302 [＠ ari.]

　今日から深夜の仕事時間(T^T)
　行きたくない病。

:12/05/12 20:30 :Android :☆☆☆

#303 [＠ ari.]

　もおー帰りたい帰りたい(T^T)
　急遽におりたくない！

　今日は何故か厳しい。
　生理前の不安定が大きい

:12/05/13 01:24 :Android :☆☆☆

#304 [＠ ari.]

　気分上がらん(__)(__)(__)
　会社の人から離れたい。

:12/05/13 03:58 :Android :☆☆☆

#305 [＠ ari.]

　もう１日目が終わるけ
　気は楽やけど、気分だるい

:12/05/13 05:40 :Android :☆☆☆

#306 [＠ ari.]

　少しだけ寝て起きっぱ(･∀･)
　休みたかったし､丁度いいな！ｗ

:12/05/13 15:10 :Android :☆☆☆

#307 [＠ ari.]

　→sweets

　　･薔薇ﾊﾞｳﾑ(少)
　　･ﾎﾟﾃﾁ(少)

:12/05/13 15:15 :Android :☆☆☆

#308 [＠ ari.]

　今から片付け&掃除＼(^_^ )

:12/05/13 15:15 :Android :☆☆☆

#309 [＠ ari.]

　昨日は昼なしの
　夜はmamaの日で焼き肉(^ω^)

:12/05/14 12:45 :Android :☆☆☆

#310 [＠ ari.]

　起きた瞬間から
　ワンピース見よん♪

:12/05/14 12:51 :Android :☆☆☆

#311 [＠ ari.]

　→14 1day

　　･ｲﾁｺﾞﾑｰｽﾀﾙﾄ
　　･うまい棒(3)

　　･炒飯
　　･野菜soup
　　･mini納豆
　　･ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ

:12/05/14 19:34 :Android :☆☆☆

#312 [＠ ari.]

　wc / おｋ

:12/05/15 01:48 :Android :☆☆☆

#313 [＠ ari.]

　→sweets

　　･ｷｯﾄｶｯﾄ　68kcal

:12/05/15 01:59 :Android :☆☆☆

#314 [＠ ari.]

　１５日　生理１日目

　予想通り早くきた(T^T)いてー

:12/05/15 05:45 :Android :☆☆☆

#315 [＠ ari.]

　→eat

　　･野菜soup(少)
　　･魚肉ｿｰｾｰｼﾞ 100kcal

:12/05/15 09:18 :Android :☆☆☆

#316 [＠ ari.]

　→eat 18:30

　　･ご飯(少)
　　･筍味噌汁
　　･トンカツ(2/3)
　　･大根ｻﾗﾀﾞ
　　･ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ

:12/05/16 01:33 :Android :☆☆☆

#317 [＠ ari.]

　→sweets

　　･ｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰの木
　　･焼きド(半)
　　･煎餅(1)

:12/05/16 01:35 :Android :☆☆☆

#318 [＠ ari.]

　こおやって書いてみると
　だいぶ食べよんね。

:12/05/16 01:35 :Android :☆☆☆

#319 [＠ ari.]

　wc / おｋ

　生理だけん出やすいみたい♡

:12/05/16 01:36 :Android :☆☆☆

#320 [＠ ari.]

　→sweets

　　･お土産(2)
　　･さくさくﾊﾟﾝﾀﾞ
　　･ｼﾞｭｰｽ 180kcal

:12/05/16 05:51 :Android :☆☆☆

#321 [＠ ari.]

　今日でやっと仕事終わり(T^T)

:12/05/16 19:27 :Android :☆☆☆

#322 [＠ ari.]

　→eat 19:00

　　･ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ 299kcal

:12/05/16 19:29 :Android :☆☆☆

#323 [＠ ari.]

　→sweets

　　･韓ﾌﾞﾗｳﾆｰ
　　･ﾎﾟﾃﾁ(少)

:12/05/16 19:50 :Android :☆☆☆

#324 [＠ ari.]

　ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ230kcalでした(^_^)b

:12/05/17 03:52 :Android :☆☆☆

#325 [＠ ari.]

　wc / おｋ

:12/05/17 03:53 :Android :☆☆☆

#326 [＠ ari.]

　→sweets

　　･つぶみかん
　　･ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ(2)

　仕事の休憩中に～

:12/05/17 03:54 :Android :☆☆☆

#327 [＠ ari.]

　朝から動きっぱヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
　

:12/05/17 15:08 :Android :☆☆☆

#328 [＠ ari.]

　→morning

　　･ｻﾗﾀﾞ巻
　　･ｶﾙﾋﾞﾌﾗﾝｸ
　　･なっちゃん(2/3)

　ｾﾌﾞﾝで朝ご飯っ

:12/05/17 15:10 :Android :☆☆☆

#329 [＠ ari.]

　ちょくちょく炭酸飲料。

:12/05/17 15:11 :Android :☆☆☆

#330 [＠ ari.]

　→eat

　　･ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ 92kcal

:12/05/17 15:38 :Android :☆☆☆

#331 [＠ ari.]

-

　帰って気向いたら書くｗ

-

:12/05/19 18:03 :Android :☆☆☆

#332 [＠ ari.]

　５月２０日 (日)

　　日曜やに仕事とか嫌や～

:12/05/20 12:59 :Android :☆☆☆

#333 [＠ ari.]

　→lunch

　　･seafood noodle
　　･ｵﾛﾅﾐﾝC

　　･ｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰの木

:12/05/20 13:03 :Android :☆☆☆

#334 [＠ ari.]

　ラーメンが効いてるんか
　まだお腹空かんかな

:12/05/20 17:54 :Android :☆☆☆

#335 [＠ ari.]

　びたみんす～まっち

:12/05/20 17:55 :Android :☆☆☆

#336 [＠ ari.]

　→eat 18:20

　　･おにぎり 181kcal

　次の休憩やと遅いから～

:12/05/20 18:23 :Android :☆☆☆

#337 [＠ ari.]

　体重計るのは３日後(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
　それまでは自己管理！

:12/05/21 12:51 :Android :☆☆☆

#338 [＠ ari.]

　→lunch? sweets?

　　･なっちゃん
　　･焼きﾄﾞｰﾅﾂ
　　･堅ぶつ

:12/05/21 12:54 :Android :☆☆☆

#339 [＠ ari.]

　食べるものないのー
　こゆのでお菓子がダメなんね。

:12/05/21 12:55 :Android :☆☆☆

#340 [＠ ari.]

　ついに来ました！
　今日からfasting diet(^ω^)

:12/05/24 15:56 :Android :☆☆☆

#341 [＠ ari.]

　やっと書けるやん(T^T)

:12/05/24 15:56 :Android :☆☆☆

#342 [＠ ari.]

　-52､3kg　スタート(๑ت๑)♡

:12/05/24 15:57 :Android :☆☆☆

#343 [＠ ari.]

　断食はキツい！
　夕方からピークに腹ぺこ(ﾟДﾟ;)

　性格を考えて４日終わると
　暴食しそおだけん
　ゆるめにおｋにした←

:12/05/25 01:59 :Android :☆☆☆

#344 [＠ ari.]

　断食をあっさり止めちゃう
　ariちゃんでした!(^^)!笑

:12/06/04 01:34 :Android :☆☆☆

#345 [＠ ari.]

　夏目の前にして
　ピークで豚な気がする！

　そお、手が止まらないの(ﾟДﾟ;)

:12/06/04 01:35 :Android :☆☆☆

#346 [＠ ari.]

　ちょっとでも半身浴しよかな(^_^)b

:12/06/04 20:14 :Android :☆☆☆

#347 [＠ ari.]

　久しぶりやけんが、
　汗だらだら(ﾟ〇ﾟ;)　ｗｗｗ

:12/06/04 20:45 :Android :☆☆☆

#348 [＠ ari.]

　早くお家に帰りたいんだー
　お腹空いたもん。

:12/06/05 05:53 :Android :☆☆☆

#349 [＠ ari.]

　鮭おにぎりと
　ネバネバサラダ＼(^_^ )

　まっじうまか！ローソンらぶ♡

:12/06/09 17:52 :Android :☆☆☆

#350 [＠ ari.]

　いっかいいっかい
　電源落とすけ面倒やわ(･∀･)

:12/06/10 18:04 :Android :☆☆☆

#351 [＠ ari.]

　早く生理こおーいヽ(ﾟДﾟ)ﾉ
　お腹と乳が痛いわ！

:12/06/11 14:51 :Android :☆☆☆

#352 [＠ yuina.]

　生理前とゆう言い訳で
　毎日帰って暴食です(^.^)/~~~

:12/06/13 00:20 :Android :☆☆☆

#353 [＠ yuina.]

　名前ちぇんじヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
　将来の子供に付けたい名前←　ｗ

:12/06/13 00:23 :Android :☆☆☆

#354 [＠ yuina.]

　そんなん書きながら
　ぼりぼりむしゃむしゃ(･∀･)

:12/06/13 00:45 :Android :☆☆☆

#355 [＠ yuina.]

　生理始まったら
　再開しましょう(^o^)！ｗ

　１週間以内は確実。

:12/06/15 01:29 :Android :☆☆☆

#356 [＠ yuina.]

　すご！次のひに生理＼(^_^ )

:12/06/16 20:29 :Android :☆☆☆

#357 [＠ yuina.]

　半身浴しよおっ

:12/06/16 20:30 :Android :☆☆☆

#358 [＠ yuina.]

　半身浴　21:55~ start

:12/06/16 22:00 :Android :☆☆☆

#359 [＠ yuina.]

　22:30 stop!

　久しぶりに35min(^_^)

:12/06/16 22:31 :Android :☆☆☆

#360 [＠ yuina.]

　前は60minとか
　毎日しよったにねー
　怠けてる証拠だ(´･ω･`)

:12/06/16 22:54 :Android :☆☆☆

#361 [＠ yuina.]

　今日は念入りです★
　朝も早いし寝らなんと(^Q^)

　おやすみ。

:12/06/17 01:06 :Android :☆☆☆

#362 [＠ yuina.]

　6月16日　(日)

　　生理2日目←

:12/06/17 09:23 :Android :☆☆☆

#363 [＠ yuina.]

　あ、17日だ！

:12/06/17 09:23 :Android :☆☆☆

#364 [＠ yuina.]

　→morning

　　･雑炊　1杯

:12/06/17 09:25 :Android :☆☆☆

#365 [＠ yuina.]

　朝からお腹痛くて痛くて、
　仕事休みたかったー

:12/06/17 09:26 :Android :☆☆☆

#366 [＠ yuina.]

　→lunch

　　･うどん
　　･水

　会社の食堂＼(^_^ )満腹！

:12/06/17 12:09 :Android :☆☆☆

#367 [＠ yuina.]

　→sweets

　　･ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝﾁｮｺ 76kcal
　　･しゃり蔵
　　･羊羹

:12/06/17 18:27 :Android :☆☆☆

#368 [＠ yuina.]

　夜ご飯とゆうご飯は無かったｗ

　赤飯と杏仁豆腐とﾄﾞｰﾅﾂ
　はい、ﾀﾋねー

:12/06/18 00:50 :Android :☆☆☆

#369 [＠ yuina.]

　30minくらい半身浴。
　今日の食べっぷりや足りんな！

:12/06/18 00:51 :Android :☆☆☆

#370 [＠ yuina.]

　最近りんご酢にハマてる(^ω^)らぶ
　美容と体の為に！

:12/06/18 00:53 :Android :☆☆☆

#371 [＠ yuina.]

　さ、寝るよ

:12/06/18 00:53 :Android :☆☆☆

#372 [＠ yuina.]

　今日も長風呂しよ。

　半身浴 22:08~start!

:12/06/18 22:19 :Android :☆☆☆

#373 [＠ yuina.]

　１日を振り返ろー(O)!!

:12/06/18 22:20 :Android :☆☆☆

#374 [＠ yuina.]

　→morning

　　･ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ
　　･ご飯
　　･りんご酢

:12/06/18 22:21 :Android :☆☆☆

#375 [＠ yuina.]

　→lunch

　　･豚じゃが
　　･ご飯
　　･水

:12/06/18 22:22 :Android :☆☆☆

#376 [＠ yuina.]

　→dinner

　　･もんじゃ焼き(2種)
　　･やきそば(2口)
　　･水

　ざ、食べホです。　ﾀﾋ

:12/06/18 22:24 :Android :☆☆☆

#377 [＠ yuina.]

　wc / おｋ

　お昼食べたらピー!!!!!ｗ
　恐るべしじゃがいもやな♡

:12/06/18 22:26 :Android :☆☆☆

#378 [＠ yuina.]

　→sweets

　　･ﾊﾟﾋﾟｺ

:12/06/18 22:26 :Android :☆☆☆

#379 [＠ yuina.]

　汗よでよでよでよ( o言o; )

:12/06/18 22:27 :Android :☆☆☆

#380 [＠ yuina.]

　気持ちは100％です！
　意志が薄すぎます。

:12/06/18 22:28 :Android :☆☆☆

#381 [＠ yuina.]

　~22:59 stop!　51min

　お疲れちゃ～ん

:12/06/18 23:00 :Android :☆☆☆

#382 [＠ yuina.]

　30分は飲むの我慢しとると！

:12/06/18 23:47 :Android :☆☆☆

#383 [＠ yuina.]

　水がぶ飲み\(°Д° )/

:12/06/19 00:49 :Android :☆☆☆

#384 [＠ yuina.]

　もすぐ生理終わる(^o^)

:12/06/19 12:17 :Android :☆☆☆

#385 [＠ yuina.]

　→morning

　　･おにぎり(1)
　　･みかんじゅーす

:12/06/19 12:18 :Android :☆☆☆

#386 [＠ yuina.]

　→lunch

　　･ｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
　　･飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/06/19 12:18 :Android :☆☆☆

#387 [＠ yuina.]

　あと４時間がんばろー
　眠すぎてイかれる(^○^)

:12/06/19 12:19 :Android :☆☆☆

#388 [＠ yuina.]

　また明日ね。　ｗ

:12/06/20 01:50 :Android :☆☆☆

#389 [＠ yuina.]

　放置魔でしかなーい(^o^)

:12/06/22 01:16 :Android :☆☆☆

#390 [＠ yuina.]

　生理終わったけん
　調整せなねー

:12/06/22 01:51 :Android :☆☆☆

#391 [＠ yuina.]

　痩せたーい
　でも食べたーい(´･ω･`)

:12/06/22 04:03 :Android :☆☆☆

#392 [＠ yuina.]

　やっぱ体重計らな
　あかんね！

:12/06/22 04:06 :Android :☆☆☆

#393 [＠ yuina.]

　今日は体重計る！
　現実受け止めよーてやつ( ･_･)

:12/06/22 04:07 :Android :☆☆☆

#394 [＠ yuina.]

　起きてからがいっか！
　今日はなんしよ

:12/06/22 08:58 :Android :☆☆☆

#395 [＠ yuina.]

　体重計る前に
　みんなでご飯行った(__)

:12/06/22 16:22 :Android :☆☆☆

#396 [＠ yuina.]

　→ eat

　　･たまごﾏｯｸ
　　･苺ｼｪｲｸ(S)

:12/06/22 16:28 :Android :☆☆☆

#397 [＠ yuina.]

　骨盤枕しとった～

:12/06/22 16:58 :Android :☆☆☆

#398 [＠ yuina.]

　→ eat

　　･ｼﾞｭｰｼｰｾﾚｸﾄ(1)
　　･つけ麺少し

:12/06/22 22:20 :Android :☆☆☆

#399 [＠ yuina.]

　お菓子食べたな、
　終わりやでm(_ _)m

:12/06/22 22:22 :Android :☆☆☆

#400 [＠ yuina.]

　６月２３日 (土)

　　また雨かな～？

:12/06/23 05:13 :Android :☆☆☆

#401 [＠ yuina.]

　(｀・おもさ・´)ｂ

　　*52､5kg

:12/06/23 05:22 :Android :☆☆☆

C-BoX E194.194