のんちゃーん
食事制限続けてると、
満腹中枢麻痺するから...
お腹いっぱいがわからなくなるよね
今の私は
お腹はちきれそうでも
食べ続けて
ほんと自分気持ち悪い
のんちゃんも一緒かな
誰かに止めてほしいよね

お友達なら
心配されなかったんじゃない??
彼氏の話したら
意外と喜んだりして笑

だよねー
体重増えたから体が28周期に
戻ろうとしてるのかなーとか
気楽に考えたい
のんちゃんはﾀﾞｲｴｯﾄしてから
生理止まったりしなかった

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/18 20:21 :F01B :frlhqYQA

>>884さん

そう言っていただけて嬉しいです(;_;)ありがとうございます＊

そうだったんですかぁ〃
やっぱり何か優越感みたいなものがありますよね
健康的な方が後々後悔しないだろうし…前向きに捉えます(^^)

後押ししてくれて感謝します☆
がんばっていきます＼(^o^)／

:12/02/18 21:24 :D905i :HXaMb79c

気持ち悪かったのと、胃を休めるために今日はほぼ食べなかった

今日食べたもの

ﾏｯｸﾎﾟｰｸ　一口
野菜ジュース 76kcal

カラオケ行って消費＼(^o^)／ [jpg/44KB]
:12/02/18 21:44 :D905i :HXaMb79c

:12/02/18 22:00 :SH10C :7Uq.tgCM

ついに…
新しい体重計だけど、はかった!

体重：44.8キロ
体脂肪：14.1％

増えた＼(^^)／
けどなんかそんなｼｮｯｸじゃないかも増えてると思ってたし
また気が向いたときにはかろ〜

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ヤクルト+青汁+黒ゴマきな粉

:12/02/19 07:23 :D905i :FUNm79n6

おはょ〜
彼氏ｻﾝのｺﾄゎ話してないんだー
でも大丈夫なんとかなるよっ

:12/02/19 08:07 :N08A3 :IgzYOxkg

少し

:12/02/19 11:30 :D905i :FUNm79n6

今日会えるんだね
楽しんでおいでー
ラーメンでもいいでゎないかｯ

ありがとー
ｼﾞﾑ着いたけど、行きたくなくて中に30分待機(笑)
いい加減そろ�A行くゎー

:12/02/19 12:54 :N08A3 :IgzYOxkg

[jpg/47KB]
:12/02/19 13:31 :D905i :FUNm79n6

１人はﾀﾞﾒだよね
私も前はﾁｬﾝｽ!!って
思ってしまってたょ
でもこの２日間、
親が旅行で家にいないって
分かったときは
自分抑えられるか
本当に不安だった
結果抑えられなかったし
なんなんだろ〜ね
自分が弱いだけなのかな

適度わからないね
てかどれぐらいが
１人前の量なのか
わからなくない??
誰かにそばにいてほしいね

のんちゃんの食事のﾊﾞﾗﾝｽが
よかったからなのかな
生理止まったら危険って言うから
ｽﾄｯﾌﾟかけられなかったんだね
早く来るといぃなぁ〜

のんちゃんのﾗｰﾒﾝ
めっちゃおいしそう!!
ﾗｰﾒﾝ好きなの

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.

:12/02/19 13:54 :F01B :gbAX4qlU

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