健康美☆・゚*。
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#668 [やいこ]
のんちャ
ありがとう(^人^)
今度,試してみるね
今夜,ハンパない
過食してもた..なんか
放心状態…
泣けてくる…
確実にデブったわ..
教えてくれてありがとう

また来るね
:12/01/31 22:11
:SH08B
:TE07MbgM
#669 [のん]
やいこちゃん
うん
いろいろ試してみて
お気に入りが見つかるといいねヾ(^▽^)ノ
過食しちゃったかぁ
ほんと過食した後って罪悪感ハンパないよね‥
やいこちゃんは連続して過食しちゃったりする?

いつでもきてね〜
:12/02/01 05:36
:D905i
:gixzr3TY
#670 [ぶぅ*51,4g]
おはようございます

恥ずかしいし、
何か罪悪感ですかね
??
食べた後のゴミの量見て
自分でびっくりしたりしません
??
家族は体型については
あまり言わないです
ただ、前かなり太ってたし、
せっかく痩せたんだから…
みたいな感じではよく言われます
のんさんの家族は
何か言ったりしますか
??
過食じゃおいしいものも
おいしくなくなりますもんね
美味しいものを美味しいって
素直に言えるように
治していきたいですねぇ
のんさんは嘔吐はしない方ですか
??
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86597/
.
:12/02/01 06:22
:F01B
:L0/F.EOA
#671 [のん]
朝
キウイ 1こ
豆乳ヤクルト
+ヨーグルト+青汁+黒ゴマきな粉
ロールパン 1こ 158kcal
【計 約320kcal】
朝
[jpg/50KB]
:12/02/01 06:54
:D905i
:gixzr3TY
#672 [のん]
間食
コーヒー 47kcal
たまには砂糖入りもいいかな
[jpg/17KB]
:12/02/01 10:18
:D905i
:gixzr3TY
#673 [
ゅぅ
]
のんチャン
おはょ
バイキング
って罪だよね
でも食べたいものを食べられて幸せって思っちゃう
のんチャンが元気になって良かった

:12/02/01 10:57
:N08A3
:2S1H3qM2
#674 [のん]
昼
のり
納豆 1パック
(生姜.梅干し)
ポテトサラダ
トマト 1/4こ
ブロッコリー
カブと油揚げの炒め煮
お昼
[jpg/43KB]
:12/02/01 12:02
:D905i
:gixzr3TY
#675 [のん]
食後に
コーヒー
1杯
(ブラック)
:12/02/01 12:16
:D905i
:gixzr3TY
#676 [
ゅぅ
]
のんチャン
確かに

とかデザート
とか、めっちゃ食べちゃうょ
ゅぅゎ大丈夫
生理も落ち着いてきたし
ただ、お菓子ばっかり食べちゃうょ

:12/02/01 12:22
:N08A3
:2S1H3qM2
#677 [のん]
間食
飴
シュガーレス
[jpg/30KB]
:12/02/01 12:33
:D905i
:gixzr3TY
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