健康美☆・゚*。
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#612 [のん]
夜
グラタン
お好み焼き 1/3
かぼちゃサラダ
大根おろし
大根サラダ
コロッケ 二口
太巻き 1
切り干し大根のなます
みそ汁
(豆乳.なめこ.豆腐.生姜)
酎ハイ
ビール
夜 [jpg/57KB]
:12/01/27 19:38 :D905i :L0ouOUh2
#613 [のん]
やいこちゃん
そっか理解してくれる人がいるのはいいね(^o^)
親に理解してもらえないのは辛いね(>_<。)
うちは親にあんまり過食のこと言えないや
:12/01/27 19:44 :D905i :L0ouOUh2
#614 [のん]
お菓子
ポテチ 2種類 1/3
マーブルチョコ
[jpg/71KB]
:12/01/27 19:48 :D905i :L0ouOUh2
#615 [のん]
あ〜ぁ
絶対やばい
体重はかれないわ(°∇°;)
今週はバカみたいに飲んで食べた〜(;´д⊂)
とりあえず、
バレンタインまでの平日は‥
頑張って健康的になろう!
:12/01/27 23:07 :D905i :L0ouOUh2
#616 [ゅぅ]
こんばんはぁ
今日ゎメッチャ忙しかった
記念日なのに全然帰れなくて
お陰で、ご飯食べて今帰宅
今日ゎ記念日だし、お仕事頑張ったからご褒美
って思って、凄い量を食べてしまった…
胃が膨らんで痛い
飲み会なくなったんだァ
ぢゃぁ宅飲みだね
女の子をいっぱいA楽しみたくて
年とったらきっとそぅもいかないぢゃん
:12/01/27 23:14 :N08A3 :Lsf/pY06
#617 [のん]
朝
豆乳+ヨーグルト+青汁
ヨーグルト 69kcal [jpg/7KB]
:12/01/28 09:26 :D905i :Msno0Umc
#618 [のん]
でた\(^o^)/
:12/01/28 09:58 :D905i :Msno0Umc
#619 [ゅぅ]
のんチャンおはょー
ありがと
記念日だからって…ハンバーグとパフェを食べてしまったょ
今朝体重計ったら悲しくなったゎぁ
彼氏ゎ、食べるときと食べないときの差がある
食べるときゎ結構食べる人だょー
何歳になっても女性らしく
綺麗でいたいょね
:12/01/28 11:29 :N08A3 :GkAiZeN.
#620 [のん]
昼
まぐろ1
サーモン2
青さ汁
厚焼き玉子
チーズケーキ
:12/01/28 11:51 :D905i :Msno0Umc
#621 [ゅぅ]
だとぃぃんだけど…
明日ゎ休みだからジム行かなきゃなあ…
彼氏ゎ細身だね
ずっと野球やってたから筋肉質でさぁ、いい体型なの
しかも食べても太らない
のんチャンの彼氏サンゎどんな人なの
:12/01/28 13:15 :N08A3 :GkAiZeN.
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