健康美☆・゚*。
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#546 [やいこ]


のんちャ

雪降る中 買い物行ってきた
めちゃ寒いわ

生姜いいよね
煮魚に沢山入ってんの大好き

結婚はタイミングもあるやろから
焦らずにいくよ

⏰:12/01/24 14:45 📱:SH08B 🆔:RuLm4ZCs


#547 [のん]

やいこちゃん

買い物おつかれさま
一気に寒くなってきたし風邪引かないように気をつけなきゃね(;_;)

帰りに温度計みたらマイナスなっててん中だったけど寒々しかった

いいねぇ煮魚とか最近食べてないから食べたくなってきた(^O^)

そだね〃タイミング大事だもんね(*´д`)

⏰:12/01/24 18:20 📱:D905i 🆔:08D0UBcI


#548 [のん]

体重:43.2キロ
体脂肪:13.0%

ふえた〜けどまぁ気にしない


間食

ヤクルト 1本
プルーン 1粒

⏰:12/01/24 18:22 📱:D905i 🆔:08D0UBcI


#549 [ゅぅ]
のんチャン
こんばんは
今日ゎ歩けた?ゅぅゎ今日ゎジムおさぼりしまーす

年女かぁゅぅゎ寅年で、今年26歳になるから2つ違いだね
大人の女?のんチャンゎ服装トカどんな感じなのー?

⏰:12/01/24 18:41 📱:N08A3 🆔:OJ/TxivE


#550 [のん]



酎ハイ
ビール
カルーア豆乳
サラダ
なす炒め
なっぱの浸し
のり弁 二口
お菓子
(ピザポテト.のりしお.柿チョコ)

[jpg/57KB]
⏰:12/01/24 19:16 📱:D905i 🆔:08D0UBcI


#551 [のん]

お菓子追加

プリッツ
とんがりコーン
プチ甘塩サラダ
柿ピー
アーモンドチョコ

やばい‥

⏰:12/01/24 19:47 📱:D905i 🆔:08D0UBcI


#552 [やいこ]


のんちャ

今日は本間に寒かったケド
まだまだ雪降るからね

のんちャも
体調崩さんよにね

煮魚いいよ
あたし紅茶とか珈琲は
ダメやから
料理に活用できたら

⏰:12/01/24 20:02 📱:SH08B 🆔:RuLm4ZCs


#553 [ゅぅ]
のんチャン
歩いたんだねお疲れ様ぁ
ジムゎ時間があれば行くょやる気がメッチャあった時ゎ週4〜5くらぃ行ってたけど…最近ゎ週2くらぃかな

ゅぅゎ9月生まれょん

なるほどねのんチャンゎスタイル良いから、お姉絶対似合うょ

⏰:12/01/24 20:25 📱:N08A3 🆔:OJ/TxivE


#554 [のん]

やいこちゃん

うんありがとう

そうなんだぁ
やいこちゃんは料理作ってるの(^o^)?

⏰:12/01/24 21:03 📱:D905i 🆔:08D0UBcI


#555 [やいこ]


のんちャ

母さんに料理は任せっぱなし
母さんの料理
美味しいからさ

あたしは仕事で稼いでが
仕事やけん(笑)

⏰:12/01/24 21:16 📱:SH08B 🆔:RuLm4ZCs


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