健康美☆･ﾟ*｡
最新 最初 全 
#439 [のん]
昼
サラダバー
ドリンクバー
パスタ 少し
[jpg/49KB]
:12/01/17 13:12 
:D905i 
:kRp2YPxU
#440 [のん]
夜
みそつけ麺
(麺１玉＋半ライス＋卵)
やっと食べられた〜
幸せ＼(^o^)／
ラーメン
[jpg/46KB]
:12/01/17 19:16 :D905i :kRp2YPxU
#441 [のん]
朝
ｷｳｲ １こ
豆乳ヤクルト+青汁
ひじき煮
トマト 1/4こ
菜っぱ
黒ｺｯﾍﾟ 1/4 約130kcal
今日はたくさん歩くp(^-^)q
夜はおそらく晩酌〜
朝ごはん [jpg/43KB]
:12/01/18 07:00 :D905i :ZbfDPdRg
#442 [のん]
缶コーヒー
16kcal/100g [jpg/16KB]
:12/01/18 09:30 :D905i :ZbfDPdRg
#443 [のん]
昼
おにぎり(鮭)
ワンタンスープ
2hくらい歩いた
:12/01/18 17:45 :D905i :ZbfDPdRg
#444 [のん]
夜
トマト 1/4こ
なっぱ
もずく酢
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
明太くりーむｺﾛｯｹ
あじ竜田揚げ
煮付け
キムチ
ビール+カルピス
焼酎
夕飯 [jpg/57KB]
:12/01/18 19:04 :D905i :ZbfDPdRg
#445 [のん]
お菓子追加〜
ポッキー
ラミー
ルック
とんがりコーン
じゃがりこたらこバター
:12/01/18 19:27 :D905i :ZbfDPdRg
#446 [のん]
ポテトサラダ見つけて食べたくて食べちゃったー
追加
缶チューハイ
ポテトサラダ
柿ピー
ピザポテト
プチ
やばーい＼(^o^)／
[jpg/21KB]
:12/01/18 20:04 :D905i :ZbfDPdRg
#447 [やいこ]
はじめまして
あたしも,お酒が大好きなんで
でも,Keepされてるから
うらやましいです
:12/01/18 20:07 :SH08B :hT6hDDdY
#448 [のん]
>>447
やいこさん
コメントありがとーございますp(^-^)q
やいこさん知ってます
華奢女のスレの方ですよね
??
お酒‥最近飲み過ぎててやばいです(T-T)
一応キープしてますが、前の見たりすると今は増えてるなぁって感じます
やいこさんは減量してるんですか〜？
:12/01/18 20:58 :D905i :ZbfDPdRg
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
