健康美☆･ﾟ*｡

健康美☆･ﾟ*｡
最新最初全

#254 [のん]

少し(^o^)

:11/12/21 10:28 :D905i :jtFY12ls

#255 [のん]

コーヒー

12kcal/100g [jpg/13KB]
:11/12/21 14:24 :D905i :jtFY12ls

#256 [のん]

ｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸ　16kcal

jpg 15KB
:11/12/21 22:16 :D905i :jtFY12ls

#257 [のん]

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳+ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ+青汁
ﾁｮｺｹｰｷ

　ﾎｰﾙ1/6

朝(^o^) [jpg/49KB]
:11/12/22 06:51 :D905i :6LB9qesg

#258 [のん]

コーヒー

23kcal/100g [jpg/50KB]
:11/12/22 11:29 :D905i :6LB9qesg

#259 [のん]

昼

ﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ残り
パン　２本　176kcal

jpg 17KB
:11/12/22 12:34 :D905i :6LB9qesg

#260 [れ-い]

のんちゃ-んヾ(^▽^)ﾉ

:11/12/22 12:37 :F906i :uZpxS9/E

#261 [yun]

昨日わ忙しくて来れなかった

気分わ落ち着いた感じ

?

おばあﾁｬﾝわ施設なんだ

でも6人ぢゃ賑やかだよね

夕飯とかわいつも家族揃って?

それが良いよ

やり方を変えるのもIつだと思うし

うちも朝甘い物食べたりするよ

まぢで

相当ﾃﾆｽ上手なんだね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85946/

:11/12/22 12:37 :F08B :KuzhCE86

#262 [のん]

れ-いさん

!

久しぶり～＼(^^)／

元気っ??
体調どんなぁ

？

:11/12/22 14:56 :D905i :6LB9qesg

#263 [のん]

後
体重：42.1キロ
体脂肪：12.5％

夜

かぼちゃ煮
トマト
ほっけ
もずく酢
パン
酎ハイ

夜 [jpg/19KB]
:11/12/22 19:29 :D905i :6LB9qesg

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194