健康美☆･ﾟ*｡

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#187 [のん]

朝

キウイ　１こ
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁

jpg 6KB
:11/12/14 07:11 :D905i :ysIFobSk

#188 [ひぃ]

お返事ありがとうございます
飲むのはだいたいチューハイを2～3缶とかです
問題はおつまみで、ほど良く酔って気持ちよくなったらあり得ないくらい食べてしまうんです

マッサージですかぁ
私の中でのんさんは美脚なイメージです

:11/12/14 09:15 :T006 :EjfWQHw.

#189 [のん]

ひぃさん

そうですかぁ☆
アルコールは食欲増進させてしまいますからね

そんなことないですよ

なかなか筋肉がつかないんで(°∇°;)

:11/12/14 13:12 :D905i :ysIFobSk

#190 [のん]

昼

牛乳　70Kcal
春雨味噌ちゃんこ　80Kcal
鶏ゴボウサラダ
かぼちゃパン　二口
チョコﾊﾟﾝ　二口
プリン　一口

昼 [jpg/50KB]
:11/12/14 13:14 :D905i :ysIFobSk

#191 [のん]

間食

試食のﾊﾟﾝ　２つ

なんか食欲ありすぎる

やばいなぁ(;O;)

:11/12/14 14:35 :D905i :ysIFobSk

#192 [のん]

ガム　２粒

あーもうｽﾄﾚｽやばい;;

出ないし余計イライラする

お腹空かないし食べたくない～でも食べなきゃだよね

めんどくさい～

今日も早く寝ちゃお

:11/12/14 18:57 :D905i :ysIFobSk

#193 [のん]

朝

キウイ　１こ
豆乳ヤクルト+青汁
チョコﾊﾟﾝ

jpg 42KB
:11/12/15 06:52 :D905i :RsDe4466

#194 [のん]

カフェラテ

jpg 13KB
:11/12/15 11:38 :D905i :RsDe4466

#195 [のん]

でたヽ(´ー｀)ノ

:11/12/15 12:19 :D905i :RsDe4466

#196 [yun]

体質変われば良いけどね

でも便わよく出る

笑

そっか

なんか体脂肪って体重計に
よって結構誤差でるみたいだもんね

うんうん

値段高くないし買うのもありだよ

炭酸わ最近好き

昔わ飲みたいって思わなかったけどね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85946/

:11/12/15 12:44 :F08B :8lCUFg32

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