あゆ

うん
だからなかなか開けられないw

だいぶ夕飯の食事制限には慣れてきたけど
最近昼間がやばい

土曜日ちびの誕生日だから食べ過ぎに注意しなきゃだし

明日さっそく
バナナと野菜生活買ってくる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/23 21:37 :P02A :SOMNI4io

疲れた

寝る前に家族で晩酌して‥
お休みなさい

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:12/02/23 23:27 :D905i :ly2cDUDI

結局食べたー

スナック菓子 数種類チョコとか

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:12/02/24 00:21 :D905i :yBLnowGc

過食‥かな(T_T)
我慢できてたのに

:12/02/24 01:14 :D905i :yBLnowGc

:12/02/24 01:28 :Android :TFnLhGRw

>>952
まんまみーあさん＊

ありがとうございます(T_T)
過食治ったのかな‥とか油断しちゃいました
全然食べちゃって罪悪感ハンパなかったですが‥
もっと軽く考えれるようにがんばります(´ω｀)ノ
ホントにありがとう〃

:12/02/24 01:38 :D905i :yBLnowGc

食べ過ぎたもの｡｡｡

ｸﾛﾜｯｻﾝ　２こ
ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰｹｰｷ　１切れ
どら焼き　１こ
焼き芋　１本
ｷｯﾄｶｯﾄ　３こ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ　５こ

多すぎる‥(T_T)
自分バカー
明日はまたオードブルとか出るから、それ以外は控えよう

:12/02/24 01:44 :D905i :yBLnowGc

明日は４時とかに食べれるっぽいけど、やっぱりそれまではプチ断食にする!!

こんな遅くにたくさん食べたから起きたらきっと胃もたれしてるはず


順調だったのに‥悔しい!
絶対に治したいから頑張る!!!!

:12/02/24 01:57 :D905i :yBLnowGc

あゆ

おはよう

のんさん大丈夫？

下のちびは明日で2歳だよ

今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張ってきます(^-^)/
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86734/

:12/02/24 06:55 :P02A :yIKaLcbk

おはょー
Ｏ脚ゎ多分昔からすぐ足組むから骨盤もやばぃはず


のんﾁｬﾝ大丈夫？
ゅぅも昨日彼氏と映画みに行って外食で…やらかした

:12/02/24 07:52 :N08A3 :K8ilFBrQ

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