健康美☆・゚*。
最新 最初 全
#75 [のん]
昼
おにぎり
サラダ
:11/12/02 13:21 :D905i :48ZcCeLY
#76 [のん]
間食
缶コーヒー
アーモンドチョコ 2粒
柿ピー 小袋1つ
食べちゃったー
:11/12/02 14:31 :D905i :48ZcCeLY
#77 [のん]
あーモチベーション上がらない
イライラしちゃう‥
おかし食べなくて大丈夫って
思ってたのに
なんかで紛らわせないと(;O;)
:11/12/02 15:57 :D905i :48ZcCeLY
#78 [のん]
夜
梨 2切れ
みそ汁
(とろろ昆布.菜っぱ.キャベツ.椎茸)
かき和えなます
トマト 1/4こ
もずく酢
キムチ
ヤクルト 1本
夜 [jpg/45KB]
:11/12/02 18:40 :D905i :48ZcCeLY
#79 [のん]
朝
キウイ 1こ
野菜ジュース+青汁+ヨーグルト
朝 [jpg/44KB]
:11/12/03 07:41 :D905i :B7AH1oHc
#80 [のん]
コーヒー 1杯
jpg 47KB
:11/12/03 10:29 :D905i :B7AH1oHc
#81 [のん]
間食
マーブルチョコ 2粒
牛乳 二口
jpg 19KB
:11/12/03 11:31 :D905i :B7AH1oHc
#82 [のん]
ヤクルト 1本
出そうで出ない〜
からのみました(;O;)
:11/12/03 11:54 :D905i :B7AH1oHc
#83 [のん]
でた!!
良かった〜けどまだすっきりしないなぁ〜
:11/12/03 12:03 :D905i :B7AH1oHc
#84 [体重なんか言えません]
はじめまして
前からずっと、のんさん
のトピ見させてもらって
ました。
身長も体重も似てるし
あだ名も一緒で何だか
勝手に親近感わいてました
のんさんは、ダイエットに
成功して過食したり
しましたか?
私は、ダイエット成功した
んだけど、最近過食が
酷くて…
この状況を聞いてもらい
たくて、勝手に書き込み
しちゃいました
迷惑じゃなかったら
からみたいです
:11/12/03 12:07 :P01B :u2OArFcw
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