健康美☆･ﾟ*｡

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#369 [のん]

体重：42.0キロ
体脂肪：13.5％

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ヤクルト+青汁
トマト　1/4こ
なます
菜っぱの煮浸し
ﾛｰﾙｹｰｷ　1切れ 155kcal

朝 [jpg/45KB]
:12/01/07 06:53 :D905i :jUnKHpyU

#370 [のん]

下痢～

:12/01/07 09:36 :D905i :jUnKHpyU

#371 [のん]

間食

ﾐﾙｷｰ(桃味)　１こ

また10こ発見ヾ(^▽^)ﾉ [jpg/16KB]
:12/01/07 09:56 :D905i :jUnKHpyU

#372 [のん]

昼

みそラーメン

[jpg/37KB]
:12/01/07 12:47 :D905i :jUnKHpyU

#373 [のん]

夜

ﾖｰｸﾞﾙﾄ
サラダ
チャーハン半人前

これから宅飲み～ヾ(^▽^)ﾉ

:12/01/07 20:46 :D905i :jUnKHpyU

#374 [のん]

ビール
酎ハイ
アーモンドチョコ

jpg 48KB
:12/01/07 22:49 :D905i :jUnKHpyU

#375 [のん]

ブレンディのｶﾌｪｵﾚ

ねむい(ﾉ_･｡) [jpg/54KB]
:12/01/08 07:21 :D905i :wfU1QM0s

#376 [のん]

朝

ｷｳｲ　１こ
豆乳ヤクルト+青汁
ﾛｰﾙｹｰｷ　１切れ 155kcal

朝ごはん [jpg/53KB]
:12/01/08 08:10 :D905i :wfU1QM0s

#377 [のん]

でた‥けどまた下痢っぽい

:12/01/08 09:57 :D905i :wfU1QM0s

#378 [のん]

昼

ウインナー
黒酢
パン

間食

ポテチ

ポテチ [jpg/51KB]
:12/01/08 15:23 :D905i :wfU1QM0s

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