朝ご飯

*白湯
*ﾐﾙｸｺｺｱ
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ

今日は保育園の凧揚げ&
ﾏﾗｿﾝ大会だった！

保育園で

*豚汁の汁だけ ２口

子どもに食べられたぁ

:12/03/03 13:43 :F02B :b5Rk9XsA

さっき

*厚切りｼｮｺﾗﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ 5枚
*ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ ３ｺ

今日は彼と子どもと３人で
久々の外食

明日、彼が友達の結婚式で
二次会の幹事任されてて
でも忙しいからﾋﾞﾝｺﾞの景品の
商品も私が決めて買い出し&
ﾗｯﾋﾟﾝｸﾞ、くじ引きの準備を
全てやったからご褒美だって
子どももﾏﾗｿﾝ大会1番だった
からご褒美らしいし
昨日も夜中の３時半まで
ﾗｯﾋﾟﾝｸﾞ頑張ってよかった

:12/03/03 13:49 :F02B :b5Rk9XsA

*ﾒｰﾌﾟﾙﾐﾙｸﾃｨ

でも夜は食べるよ確実に〜

:12/03/03 13:51 :F02B :b5Rk9XsA

昨日もたくさん食べて
飲んだ

胃が痛くなる位(泣)
締めにつけ麺と餃子まで(泣)

でも子どもも楽しめた
みたいでよかった

子ども居たから
５時台からお店へ(笑)

ﾊﾟｰﾃｨｰ並みに頼みまくったから
食べ物はとりあえずたくさん！

お会計も1万5000円位
子どもと私で頼みまくった

ごちそうさまでした

:12/03/04 09:15 :F02B :Dy5qOu82

おはゆ

昨日は二日酔いでずーっと寝てたＷ
何年振りかに朝まで飲んでたよ
にめちゃくちゃ怒られたし最悪だった

りぉんちゃんは楽しめたみたいでよかった

質問なんだけど、小田原と沼津じゃどっちがプレゼント買うのにいいかな？
ホワイトデーのお返しを買うんだけど
車ないから電車でなんだＷ

:12/03/04 11:53 :N05B :hraxSbwo

お説教を頂いて
仲直りできたよＷ

いや馬鹿なだけで
年相応にしなきゃって本当反省したよ


30〜60代って世代が広いからどーしようって感じ

食べ物より小物やキッチンアイテムとかのがいいかなって
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/03/04 19:16 :N05B :hraxSbwo

朝ご飯

*白湯
*ｼﾞｮﾜ

昨日食べ過ぎて胃もたれ

今日はお昼位に

*ﾐﾙｸ珈琲1缶

夕方にｻｰﾃｨﾜﾝで

*ﾀﾞﾌﾞﾙｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾌﾞﾗｳﾆｰ

今日は完全に胃もたれ

:12/03/04 20:28 :F02B :Dy5qOu82

でもｻｰﾃｨﾜﾝで子どもと
ちょっと贅沢したし満足
彼は結婚式だしなぁ〜
美味しい物食べて飲んでる
んだろうな

:12/03/04 20:29 :F02B :Dy5qOu82

朝起きて
半身浴３０分

夜に
半身浴３０分

★ひねり腹筋 ５０回
★腰回し 左右100回ずつ
半身浴すると浮腫取れる気が
するから欠かせない

基礎体温が高温期だから
もうすぐ生理な感じだし

:12/03/04 20:32 :F02B :Dy5qOu82

おはよ
色々ありがとう

昨日はまた外食して
やらかしちゃったよ

めちゃくちゃ胃痛いし

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/03/05 08:47 :N05B :I7DLSE3g

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