:12/02/19 23:33 :F02B :LuG8E8Ys

今度やってみよ

本当正直しんどいよ
娘に手があんまりかからない分少し助かるけど
親も承知してるけど、やぱ迷惑かけちゃってるから、たまに自己嫌悪
でも実際宅で家事やらなきゃ洗濯物も溜まるし
犬もいるからさ…
いっそ一緒に暮らしてたらどんなに楽かなーってＷ
今日は誕生日会だら待ってろって言われたから待ってたけど、結局まだ飲んでるらしいし
だったら待ってろって言うなってね
愚痴ってごめんね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/02/20 00:06 :N05B :vC5YXVDw

昨日はﾊﾞﾀﾊﾞﾀだった〜

:12/02/21 07:28 :F02B :3gOasUxs

お疲れ様

急に晩酌とか焦るよね

ありがとう
うちのも同じ話リピートするよＷ
ってお互い様だったりかも(＿＿;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/02/21 13:29 :N05B :LMj3.EHE

朝ご飯

*白湯
*ﾐﾛ
*ｶﾛﾘｰｵﾌｶﾌｪｵﾚ1缶
*温泉饅頭 2ｺ
*ﾄﾙﾃｨｴ ｸｯｷｰ2枚

:12/02/21 20:43 :F02B :3gOasUxs

お昼ご飯

*鮭ﾌﾚｰｸご飯
*出汁巻き玉子焼き
*竹姫の天ぷら
*お水

晩ご飯 実家にて
*鮪の刺身7切れ
*蟹味噌汁
*ｷﾉｺと牛肉と卵の煮たやつ
*ｼﾞｮﾜ

:12/02/21 20:45 :F02B :3gOasUxs

半身浴20分

★ひねり腹筋 50回
★腰回し 左右100回ずつ

:12/02/22 00:31 :F02B :7SQ6iBSU

お疲れ様

昨日は焼き鳥食べたり
色々食べて飲んで楽しかったよヽ(´▽`)/

お酒呑むと適当にあたしもなるＷ
あと眠くなる

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/

:12/02/22 15:57 :N05B :Whq261R.

朝ご飯

*白湯
*ﾐﾛ
*珈琲微糖1缶
*温泉饅頭 2ｺ
*ｼｭｰｸﾘｰﾑ 半分
*しっとりｸｯｷｰ 1枚

お昼ご飯

*ゴマ塩ご飯 少なめ
*ｺﾛｯｹ 1ｺ
*手作りｻﾗﾀﾞ
（ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ･韓国海苔)
*八朔 2切れ

:12/02/22 21:53 :F02B :7SQ6iBSU

残業前の夕方に
*缶珈琲1缶
*ﾐﾙｸﾁｮｺ 1つ
*あずきｷｬﾗﾒﾙ 1ｺ
*飴 1ｺ

晩ご飯 実家にて
*ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱのむﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾍﾞﾘｰﾐｯｸｽ1本
*生野菜ｻﾗﾀﾞ
*ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
*厚切りﾊﾑ 1枚
*海老ﾌﾗｲ 1尾

出前のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾝﾁの付け合わせ
だけ食べた
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞは明日のお昼

:12/02/22 21:57 :F02B :7SQ6iBSU

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