みっくみくにしてやんよ

みっくみくにしてやんよ
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#21 [(･ｕ･)３日目]

　　　

　朝ごはん

　ごはん
　ホットワンタン　
　　

:11/11/08 12:07 :SH02A :bKAif9xQ

#22 [(･ｕ･)３日目]

　　　

　お昼ごはん

　おこわ 217kcal
　アップルパイ 526kcal

　アップルパイのカロリーよ！泣
　　

:11/11/08 12:08 :SH02A :bKAif9xQ

#23 [(･ｕ･)３日目]

　　　

　ごはん前に
　プリン 187kcal　
　　

:11/11/08 19:18 :SH02A :bKAif9xQ

#24 [(･ｕ･)３日目]

　　　

　夜ごはん

　カルビ丼
　わかめスープ　
　　

:11/11/08 19:54 :SH02A :bKAif9xQ

#25 [(･ｕ･)３日目]

　　　

　カントリーマアム

　

:11/11/08 20:21 :SH02A :bKAif9xQ

#26 [(･ｕ･)４日目]

　　　

　朝の体重測定

　体重 50.2
　体脂肪 25.2
　
　　

:11/11/09 07:39 :SH02A :RyRsphYc

#27 [(･ｕ･)４日目]

　　　

　朝ごはん

　おにぎり 178kcal
　トースト1枚　
　　

:11/11/09 12:06 :SH02A :RyRsphYc

#28 [(･ｕ･)４日目]

　　　

　おひる

　パン 362kcal
　おにぎり 181kcal
　
　　

:11/11/09 12:07 :SH02A :RyRsphYc

#29 [(･ｕ･)５日目]

　　　

　今日はフリーデイ
　
　　

:11/11/10 13:51 :SH02A :6VYIBN12

#30 [(･ｕ･)５日目]

　　　

　おにゃにょこ１日目
　
　　

:11/11/10 17:23 :SH02A :6VYIBN12

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