だいえッと(・勍)!
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#212 [ゆッち.]

腹筋30回
足上げ左右30回ずつ

⏰:11/11/25 12:31 📱:SA001 🆔:R6IIZfEg


#213 [ゆッち.]

眠すぎて目がショボショボ(+_+)
寝よ



おやすみ⌒★+゚

⏰:11/11/25 12:32 📱:SA001 🆔:R6IIZfEg


#214 [りか]

こんちわ

ねーきっとそうだろね
可愛いママになりたいなぁ

確かにそうかもね
駆け引きってやつだね!
結婚してからとか
全然しなくなったなー

ゆりの彼氏はどんな
するの

ごめんね
りかもビックリした笑★
寂しかったのかもー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85787/

⏰:11/11/25 12:41 📱:SH02C 🆔:CyTUQ/xw


#215 [ぶ(>_<)た]


分かる!!
今のままでもいいやって何回思った事か…
美味しいもの食べてる時が一番幸せだよね
でも痩せて可愛い服着たいし、痩せれば色んな可能性広がる気して
そんな自分を想像しながら我慢だよね(>_<)

ゆっちは運動頑張ってるね
歩いたりすごいよぉ
私仕事行く時とか何するにも車だからダメだあ(;_;)
なんか、寝る前に空腹すぎるのも痩せにくくなるって聞いたから、寝る前にチョコ1個とか食べるようにしてるさ
でも朝全然増えないしおすすめ〜


私も70だったときいったりきたりだったな
でもそこ乗り越えたら一気に落ちる気する
頑張ろう(^^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86022/

⏰:11/11/25 16:01 📱:L04A 🆔:Mekzy4Z6


#216 [ゆッち.]

昨日は久々に飲んだ☆
って言っても
35缶3本じゃ飲んでないのと
変わんないけど(・3・)

今日は夜から彼氏と会う♪

⏰:11/11/27 11:17 📱:SA001 🆔:ynLQboGo


#217 [ぶ(>_<)た]


おはよ(^_^)

私も今日は久しぶりに家族でご飯だからいっぱい食べそうな予感(>_<)
楽しい食事って気づけば食べちゃってるんだよね(;_;)

運動キライじゃなければ、自分に合った運動見つければ痩せれそうだね
なんか良い運動あったら教えてね〜

服買ったらモチベ上がるよね(^-^)
でもショップ店員とか細いからちょっと落ち込むけど(;_;)笑
ゆっちはどーゆう系の服着るの

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86022/

⏰:11/11/27 12:16 📱:L04A 🆔:Mt1DtcyU


#218 [ゆッち.]


お赤飯
ぱん
ビーフシチュー
手羽先
牛乳寒天
ショートケーキ
マジックフレーク(チョコ)
緑茶

⏰:11/11/27 13:47 📱:SA001 🆔:ynLQboGo


#219 [ゆッち.]

あーモヤモヤ
なーんかなぁ・・・

⏰:11/11/27 13:58 📱:SA001 🆔:ynLQboGo


#220 [ぶ(>_<)た]


今彼氏と同棲中だよ(^o^)/
親と離れてるから久々に会ったら色んなもの実家から持ってくるからすぐでぶになる

縄跳びかあ
なんか縄跳びすぐ疲れちゃう
でも効果あるならちょっとやってみようかな

うちもヒョウ柄好きで今日ヒョウ柄のニット来てるよ
pj可愛いよね
うちはINGNIとか好きだよ

bbs2.ryne.jp/r.ph/diet/86022/

⏰:11/11/27 15:38 📱:L04A 🆔:Mt1DtcyU


#221 [ゆッち.]

モヤモヤするけど・・・
考えててもしゃあない!

にしても彼氏起きない(・_・)
今日会えんのかなー

⏰:11/11/27 17:13 📱:SA001 🆔:ynLQboGo


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