だいえッと(・勍)!
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#51 [ゆッち.]

たまには1人で
ゆっくりしたい(・_・)

⏰:11/11/05 23:24 📱:SA001 🆔:hu/PDps2


#52 [体重なんか言えません]

おはよう\(^u^)/

今週も頑張ろ☆!

⏰:11/11/07 11:07 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#53 [ゆッち.]

ハンネ消えてた( ̄∀ ̄;)

⏰:11/11/07 11:08 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#54 [ゆッち.]

おみず一杯飲んで
歩ってくるか〜(^0^)

⏰:11/11/07 11:25 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#55 [ゆッち.]

歩き始めたの何分か
見るの忘れたけど
30分は歩った(・u・)

☆4153歩☆

⏰:11/11/07 12:08 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#56 [ゆッち.]

牛乳
サンドイッチ
(レタス.目玉焼き.マヨネーズ.マーガリン)

今から食べる(^ω^)

⏰:11/11/07 12:24 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#57 [りか]

こんちゃ

だよね
どんな顔してるのか
楽しみだなぁ

あんまり長すぎても
ダラダラしちゃいそうだし
短すぎても忙しいしね
夜勤とかやってたら
余計に時間合わないしね

校長Σ( ̄□ ̄)!
そりゃびびっちゃうね
周りから固めるの大事だよね
親に紹介すれば
案外すんなり進んだりして

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85787/

⏰:11/11/07 12:49 📱:SH02C 🆔:6bkJl4eo


#58 [ゆッち.]

仕事に備えて寝てた(^ω^)
でも絶対また
眠くなるんだろうな(ρ_;)

寝る前に

イカの握り.2こ
納豆巻き.1本
おつまみミックス
緑茶

起きてソッコー
余ってたおつまみミックス

部屋にお菓子を
置くのは駄目だね(+_+)

⏰:11/11/07 19:07 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#59 [ゆッち.]


お赤飯
きんぴらごぼう
おでん
(大根.ウインナー)
豆腐サラダ
(和風ドレッシング)
むぎちゃ

⏰:11/11/07 20:04 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


#60 [ゆッち.]

久々に普通の}出た(^ω^)
少しスッキリ〜☆

⏰:11/11/07 20:20 📱:SA001 🆔:.FJZaJJU


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