お昼ご飯
*ｷﾉｺペペロンチーノ
*生ハムサラダ
*ﾋﾟｻﾞ[３切れ]
*ﾌﾙｰﾂタルト[１切れ]
*烏龍茶
*梅干し[３こ]

食べすぎたあｗｗ

:11/10/25 16:13 :SH04C :NzipJUDk

半身浴なぅ

だぃぇｯとってさ
意識すればするほど
食べちゃぅんだょね

自分にぁまぃ証拠ｗｗ

そろそろ
まぢﾓｰﾄﾞにならんとな

:11/10/25 21:24 :SH02A :NzipJUDk

仕事とプライベートで
酒太りしそぅ

気をつけょ

今日も
52,8�`だったあ
明かふえとる

:11/10/25 21:31 :SH02A :NzipJUDk

今日の朝ご飯
*天丼
*ぼっけもん[１こ]
*へルシア

:11/10/26 18:50 :SH04C :TulP1lWY

お昼ご飯
*クリームﾌﾟﾘﾝ
*ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ
*ヘルシア

:11/10/26 18:51 :SH04C :TulP1lWY

夜ご飯
*餃子[３つ]
*さけご飯[少々]
*ﾁｮｺﾊﾟｲ
*ヘルシア

今日ゎお仕事だｶﾗ
酒太るゎあ

:11/10/26 18:53 :SH04C :TulP1lWY

昨日の朝ご飯
*さけご飯
*餃子[３つ]
*野菜ぃっぱぃサラダ
*ヘルシア
*ﾁｮｺﾊﾟｲ

:11/10/28 09:59 :SH04C :ev6l0ktQ

お昼ご飯
*天丼
*ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰ
*ヘルシア

:11/10/28 10:01 :SH04C :ev6l0ktQ

夜ご飯
*ゆで卵
*梅干し[２こ]

昨日の体重ゎ
52，2�`でした

頑張るo(｀^´*)

:11/10/28 10:02 :SH04C :ev6l0ktQ

今日の朝ご飯
*目玉焼き
*ｺｰﾝ
*ｳｨﾝﾅｰ[１本]
*ヘルシア
*ﾁｮｺﾊﾟｲ
*白ご飯

:11/10/28 10:04 :SH04C :ev6l0ktQ

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