*･･･Keep･･･*

*･･･Keep･･･*
最新最初全

#201 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

:11/11/27 21:38 :SH03A :6hThK.pE

#202 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.4ｷﾛ

珈琲

:11/11/28 07:02 :SH03A :rLOZzOAI

#203 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

食ﾊﾟﾝ

:11/11/28 08:29 :SH03A :rLOZzOAI

#204 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

カップ麺
ｹｰｷﾄﾞｰﾅﾂ(1ｺ)
柿(1ｷﾚ)

:11/11/28 12:54 :SH03A :rLOZzOAI

#205 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

水炊き
<人参.大根.白菜>
<糸蒟蒻.豚肉.しめじ>

ｼｮｺﾗぱん?
ﾄﾙﾃｨｱﾁｯﾌﾟｽ

:11/11/28 19:34 :SH03A :rLOZzOAI

#206 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

朝ご飯
ｺｺｱ

お昼ご飯

ﾏｯｸ
ｴﾋﾞﾌｨﾚｵ
ﾎﾟﾃﾄ
ｶﾌｪｵﾚ(2杯)

:11/11/29 17:14 :SH03A :ii.LiK.2

#207 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

=居酒屋=

何食べたか
わかんないくらい
食べますた

:11/11/29 21:42 :SH03A :ii.LiK.2

#208 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

珈琲

:11/11/30 08:16 :SH03A :I3O5w2dA

#209 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑﾊﾟｲ
珈琲

:11/11/30 09:47 :SH03A :I3O5w2dA

#210 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ
ｶﾌｪｵﾚ

:11/11/30 12:34 :SH03A :I3O5w2dA

#211 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

おやつ

ﾐｽﾄﾞ(1.5ｺ)

:11/11/30 15:11 :SH03A :I3O5w2dA

#212 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

焼きそば

:11/11/30 20:39 :SH03A :I3O5w2dA

#213 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.4ｷﾛ

珈琲

:11/12/01 07:16 :SH03A :h/92D.As

#214 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

ﾎｲｯﾌｸﾘｰﾑｸﾛﾜｯｻﾝ
珈琲

:11/12/01 09:03 :SH03A :h/92D.As

#215 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

神戸

:11/12/01 11:30 :SH03A :h/92D.As

#216 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お好み焼き
お水

:11/12/01 13:10 :SH03A :h/92D.As

#217 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ｶﾌｪﾗﾃ
ｶｯﾌﾟDEﾌﾚﾝﾁ

:11/12/01 16:12 :SH03A :h/92D.As

#218 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

抹茶ﾗﾃ

:11/12/01 22:39 :SH03A :h/92D.As

#219 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.4ｷﾛ

朝ご飯
豚まん
珈琲

お昼ご飯

お弁当
珈琲

:11/12/02 12:32 :SH03A :6K7FsMo6

#220 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

鮭おにぎり

ｸｯｷｰ

:11/12/02 18:27 :SH03A :6K7FsMo6

#221 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

水菜と卵のｽｰﾌﾟ
ほうれん草.ﾍﾞｰｺﾝ.じゃがいも
のﾊﾞﾀｰ炒め

今日も食べ過ぎｗ

:11/12/02 19:46 :SH03A :6K7FsMo6

#222 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

(;ﾟ艸ﾟ)あっ!

ﾁｰｽﾞｹｰｷ

:11/12/02 20:22 :SH03A :6K7FsMo6

#223 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

朝ご飯

豚まん
珈琲

:11/12/03 08:15 :SH03A :r78d76Uo

#224 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

お弁当
水菜と卵のｽｰﾌﾟ

:11/12/03 12:17 :SH03A :r78d76Uo

#225 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

追加....

海老ﾌﾗｲ
ｸｯｷｰ

:11/12/03 12:37 :SH03A :r78d76Uo

#226 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/03 15:55 :SH03A :r78d76Uo

#227 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.4ｷﾛ

珈琲

:11/12/04 07:40 :SH03A :KNSYSL9E

#228 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾀﾞﾉﾝ.ﾋﾞｵ

:11/12/04 09:02 :SH03A :KNSYSL9E

#229 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

ﾂｲｽﾄﾄﾞｰﾅﾂ
ｺｺｱ

お昼ご飯

ｵﾑﾗｲｽﾗﾝﾁ
(ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ.ｻﾗﾀﾞ.ｽｰﾌﾟ)

夜ご飯

すき焼き
よもぎ餅
みかん

:11/12/04 18:00 :SH03A :KNSYSL9E

#230 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

47.0

ｺｺｱ
食ぱん

:11/12/05 08:32 :SH03A :Z4thrSnE

#231 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/05 10:37 :SH03A :Z4thrSnE

#232 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯
ｻﾗﾀﾞ
<ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ.大根.人参>
すき焼き

:11/12/05 12:17 :SH03A :Z4thrSnE

#233 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/05 17:05 :SH03A :Z4thrSnE

#234 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

すき焼き+おうどん
わさび柿ぴー
ﾎﾟﾃﾁ

:11/12/05 18:42 :SH03A :Z4thrSnE

#235 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.6ｷﾛ

朝ご飯

ﾀﾞﾉﾝ.ﾋﾞｵ
珈琲
ﾋﾟｻﾞまん

:11/12/06 08:04 :SH03A :sddV/Feg

#236 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ｺｺｱ

:11/12/06 10:05 :SH03A :sddV/Feg

#237 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ(2枚)
ﾎｯﾄﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/12/06 13:49 :SH03A :sddV/Feg

#238 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

お好み焼き
おにぎり

ｶﾌｪｵﾚ

:11/12/06 19:06 :SH03A :sddV/Feg

#239 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

追加...

タコ焼き(2ｺ)
大伴焼(半分)

最近食べ過ぎやなぁｗ

またDiet始めてみよかな**.+

:11/12/06 21:16 :SH03A :sddV/Feg

#240 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.6ｷﾛ

朝ご飯

珈琲
菓子ぱん

お昼ご飯

お弁当
珈琲

:11/12/07 14:51 :SH03A :4dUC/YSk

#241 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

唐揚げ
ご飯
ｻﾗﾀﾞ

:11/12/07 18:17 :SH03A :4dUC/YSk

#242 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾎｯﾄｺｺｱ

:11/12/08 00:39 :SH03A :qgeZZeLw

#243 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.8ｷﾛ

珈琲

朝ご飯

あんﾄﾞｰﾅﾂ
ほっとﾚﾓﾝ
苺ｸｯｷｰ
ﾎﾟﾃﾁ

:11/12/08 10:22 :SH03A :qgeZZeLw

#244 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ラーメン

:11/12/08 12:24 :SH03A :qgeZZeLw

#245 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

南瓜とﾐﾝﾁの煮物

:11/12/08 19:15 :SH03A :qgeZZeLw

#246 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.0ｷﾛ

珈琲

:11/12/09 06:51 :SH03A :7VxeNDFw

#247 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

ﾊﾞﾀｰﾌﾞﾚｯﾄﾞ
珈琲

昨日から

お腹痛くて

ラーメンがよくなかったかな

油ｷﾞﾄｷﾞﾄやったから

:11/12/09 09:00 :SH03A :7VxeNDFw

#248 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お腹温めて
薬のんだら

復活

お昼ご飯食べて
お仕事戻ろッ(*≧艸≦)

早めの

お昼ご飯

ﾊﾑﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾛｰﾙ
もっちﾊﾞｰ

:11/12/09 11:16 :SH03A :7VxeNDFw

#249 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

緑茶(2杯)

珈琲
温まるぅ～

:11/12/09 15:10 :SH03A :7VxeNDFw

#250 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

おっ(*≧艸≦)

高校生だぁ
ここわ男子校やったｗ

めちゃ寒そう

:11/12/09 15:12 :SH03A :7VxeNDFw

#251 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
ｵﾑﾗｲｽ

:11/12/09 19:16 :SH03A :7VxeNDFw

#252 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

麦茶
ｸｯｷｰ(4枚)

:11/12/09 21:54 :SH03A :7VxeNDFw

#253 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

朝ご飯

ﾖｰｸﾞﾙﾄ
珈琲

:11/12/10 10:08 :SH03A :GUyesJhU

#254 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ｴﾋﾞﾌﾗｲ丼

:11/12/10 13:21 :SH03A :GUyesJhU

#255 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

だいこ菜の卵とじ
豚肉野菜炒め

:11/12/10 18:28 :SH03A :GUyesJhU

#256 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

間食

ﾛｰﾙｹｰｷ
ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ

今日わ食べ過ぎますた

:11/12/10 19:15 :SH03A :GUyesJhU

#257 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

なのに

なのに

ｶｯﾌﾟｹｰｷ
みかん
食べちゃったよｗｗ

:11/12/10 22:30 :SH03A :GUyesJhU

#258 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

珈琲
ﾊﾟﾝ(2ｺ)

:11/12/11 09:22 :SH03A :EsrOtioY

#259 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝から鍋の準備
娘のお友達5人

水炊きと味噌ｷﾑﾁ鍋の2つ
食べれるのかなｗ

明日からわ皆受験の追い込み
頑張って欲しいなぁ～

:11/12/11 11:02 :SH03A :EsrOtioY

#260 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

苺ｸﾚｰﾌﾟﾊﾟﾝ
珈琲

:11/12/11 12:35 :SH03A :EsrOtioY

#261 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾐｽﾄﾞ

:11/12/11 17:40 :SH03A :EsrOtioY

#262 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

お昼の残り鍋(3杯)

調子に乗り過ぎて
お腹えらーー

:11/12/11 19:27 :SH03A :EsrOtioY

#263 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

体重計ったら

1ｷﾛも
増えてますた

当然やねｗ

:11/12/11 21:19 :SH03A :EsrOtioY

#264 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.4ｷﾛ

朝ご飯

ﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙ(3ｺ)
珈琲

:11/12/12 10:11 :SH03A :ReLz.TEI

#265 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

お弁当

:11/12/12 11:55 :SH03A :ReLz.TEI

#266 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ｲｶﾌﾗｲ(2枚)
ｸｯｷｰ(沢山)
ぶりの煮付け
ｷｬﾍﾞﾂ

また

やらかしますた

:11/12/12 18:23 :SH03A :ReLz.TEI

#267 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/12 20:27 :SH03A :ReLz.TEI

#268 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

珈琲

:11/12/13 07:08 :SH03A :XDB1/UQ2

#269 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

ﾄｰｽﾄ(1.5枚)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

お昼ご飯

お弁当

:11/12/13 12:12 :SH03A :XDB1/UQ2

#270 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ﾄｰｽﾄ(半分)
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
(ﾌﾞﾛｯｺﾘ.ﾚﾀｽ.ﾐﾆﾄﾏﾄ)
鶏と大根と白菜の煮物
里芋の煮物

:11/12/13 17:54 :SH03A :XDB1/UQ2

#271 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/13 18:47 :SH03A :XDB1/UQ2

#272 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

みかん(1ｺ)

:11/12/13 21:23 :SH03A :XDB1/UQ2

#273 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お腹減って
ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べてしもたｗ

:11/12/13 22:51 :SH03A :XDB1/UQ2

#274 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

45.8ｷﾛ

珈琲

ちょこちょこ
食べてたのに
なんでか?減ってる

:11/12/14 06:36 :SH03A :OCcYx/mk

#275 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾄｰｽﾄ(ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ)

ｺｺｱ

:11/12/14 10:17 :SH03A :OCcYx/mk

#276 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ﾋﾞｯｸﾏｯｸｾｯﾄ

お腹ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

:11/12/14 11:38 :SH03A :OCcYx/mk

#277 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾌｧﾝﾀｸﾞﾚｰﾌﾟ(少し)
久々の炭酸

:11/12/14 12:59 :SH03A :OCcYx/mk

#278 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/14 15:38 :SH03A :OCcYx/mk

#279 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ちらし寿司作りながら
味見し過ぎて
お腹いぱーいｗ

その前に

食べてたし

ダメだぁ

:11/12/14 18:05 :SH03A :OCcYx/mk

#280 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.2ｷﾛ

朝ご飯

ｽｲｰﾄｹｰｷﾃﾞﾆｯｼｭ
珈琲

:11/12/15 08:10 :SH03A :XRx5BBHg

#281 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

お弁当
珈琲
ほうじ茶

:11/12/15 12:28 :SH03A :XRx5BBHg

#282 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

忘年会ｲｲなぁ
ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝと二人で
忘年会しても

つまんないし

ね-ねと二人でしよなか

ﾊﾟﾊﾟﾁｬﾝの送迎でねッｗｗ

:11/12/15 12:30 :SH03A :XRx5BBHg

#283 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

鶏丼

めちゃお腹
空いちゃってたから
すっきり完食

珈琲

:11/12/15 18:49 :SH03A :XRx5BBHg

#284 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ｽﾀﾊﾞ(ﾀﾞﾌﾞﾗﾃ)
めちゃ美味し～やんｗ

:11/12/15 20:54 :SH03A :XRx5BBHg

#285 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

また間食

ﾁｮｺｸﾚｰﾌﾟぱん

食欲どしたんやろ

Keep出来なくなりそ

:11/12/15 23:30 :SH03A :XRx5BBHg

#286 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46｡2ｷﾛ

ﾊﾑﾁｰｽﾞぱん
珈琲

半身浴のお陰で
増えてなかったぁｗ

:11/12/16 10:04 :SH03A :p7XGGdNI

#287 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

焼飯
ｽｰﾌﾟ

:11/12/16 12:59 :SH03A :p7XGGdNI

#288 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ﾋﾟｻﾞまん
ｻﾗﾀﾞ
珈琲

:11/12/16 18:38 :SH03A :p7XGGdNI

#289 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46｡6ｷﾛ

珈琲

:11/12/17 06:31 :SH03A :bZsaCWr.

#290 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

朝ご飯

苺ｼﾞｬﾑぱん

:11/12/17 09:26 :SH03A :bZsaCWr.

#291 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

お弁当

:11/12/17 11:30 :SH03A :bZsaCWr.

#292 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/17 14:47 :SH03A :bZsaCWr.

#293 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

夜ご飯

ｴﾋﾞﾄﾞﾘｱ

:11/12/17 18:43 :SH03A :bZsaCWr.

#294 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

珈琲

:11/12/17 20:37 :SH03A :bZsaCWr.

#295 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46｡6ｷﾛ

朝ご飯

赤福(1ｺ)
珈琲

:11/12/18 08:39 :SH03A :2qzEq8Go

#296 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

追加....ﾒｰﾌﾟﾙﾅｯﾂ

:11/12/18 09:23 :SH03A :2qzEq8Go

#297 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ﾃﾞﾐｶﾂ&ﾅﾎﾟﾘﾀﾝﾛｰﾙ
緑茶

:11/12/18 12:00 :SH03A :2qzEq8Go

#298 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

追加...ｻﾗﾀﾞ巻き(3ｺ)

:11/12/18 12:17 :SH03A :2qzEq8Go

#299 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

ﾐｽﾄﾞ(2ｺ)
珈琲

:11/12/18 21:06 :SH03A :2qzEq8Go

#300 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

46.6ｷﾛ

ﾐｽﾄﾞ(半分)
柿(1ｺ)
卵焼き(1切)
ｳｲﾝﾅ-
ﾀﾞﾉﾝﾋﾞｵ

:11/12/19 08:24 :SH03A :lR/8WMEk

#301 [*.･*ﾟ^^ﾟ*･.*]

お昼ご飯

ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ(2ｺ)
ﾚｱﾁｰｽﾞ風ｸﾘｰﾑぱん(小×2ｺ)
珈琲

:11/12/19 13:32 :SH03A :lR/8WMEk

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