自分に自信を！

　
　

おはようです

トイレ◎
生理終わったっぽい∵

　
　

　
　

53.2
23.4

徐々に戻ってるよ嬉しい・・・(;_;)
やっぱり、寝しまに食べてたのがいけなかったんだよね
9月まで頑張ってたのに、10月の前半は毎日夜暴食してたもんなあ…。
最初はストレスだったけど、いやずっと不安だけど、もう最後の方はただただ食べる事に夢中だったと思う。
あんたおかしいよとまで言われたからね。
そんな事わかってるよ
止められなかったんだよ
今でも体型を気にしなくて良い世界にいけるなら喜んで好きなものを好きなだけ食べるよ
目標とか目的すぐに見失うから気をつけなきゃ
そしてレコーディングサボると私は確実にリバウンドするというね∵

…なんか朝からすみません
色々と思い出しました

　
　

　
　

バナナ一本
種なし柿一個
豆乳

柿今年初＼(^A^)／

　
　

　
　

マンアミーア食べてみたい～＞＜

　
　

　
　

四川風坦々麺
炒飯

　
　

　
　

ソフトクリーム
杏仁豆腐

　
　

　
　

三枚豚となんたらかんたら健美鍋 18穀米ごはん付き
ドリップ珈琲

　
　

私も頑張って痩せるぞー

　
　

紫芋のもっちりロール巻き

　
　

ドリップコーヒー