夜
味噌汁
魚肉ソーセージ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾊﾞﾅﾅ.ﾌﾚｰｸ)

:12/03/22 18:15 :SH906i :96R6xHKk

朝
ざくろ酢豆乳割り

昼
外食

今
ぴーなっつ最中132�i

:12/03/23 16:19 :SH906i :4pCAf312

夜
蕎麦少し
ﾄｯﾎﾟｷ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/03/23 18:00 :SH906i :4pCAf312

駄菓子3つ
食べてしまった

:12/03/23 19:16 :SH906i :4pCAf312

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/03/24 07:58 :SH906i :A8OVFYsY

最近揚げ物
毎日食べてた
控えよう!!

:12/03/24 07:59 :SH906i :A8OVFYsY

昼
ご飯
納豆半分
目玉焼き
ちくわとｷﾉｺ炒め
韓国のり

:12/03/24 11:26 :SH906i :A8OVFYsY

夜
サラダ
ﾊﾟｽﾀ少し
ご飯３口
炒め物少し

間食
ばあちゃん家に行って
ちょこちょこ
食べてしまった

:12/03/24 19:50 :SH906i :A8OVFYsY

明日は軽めにする

:12/03/24 20:08 :SH906i :A8OVFYsY

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/03/25 09:29 :SH906i :9slsRZZQ

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