昼
玉子丼
マカロニサラダ
酢の物
漬物

:12/07/10 11:53 :SH906i :6hgTaWMY

:12/07/10 12:11 :SH906i :6hgTaWMY

菓子パン、ｱｲｽ
控えよ

:12/07/10 17:20 :SH906i :6hgTaWMY

夜
肉じゃが
漬物
冷し中華３口

:12/07/10 19:33 :SH906i :6hgTaWMY

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/07/11 08:12 :SH906i :AE3HeK8o

:12/07/11 08:57 :SH906i :AE3HeK8o

昼
ご飯
肉じゃが
ハム２
漬物
卵焼き１

:12/07/11 12:17 :SH906i :AE3HeK8o

肉じゃがはささ身で
作ったから
少しは�i控えめかな

:12/07/11 12:18 :SH906i :AE3HeK8o

夜
ご飯３口
肉じゃがちょっと
手羽煮２
魚肉ソーセージ
漬物

:12/07/11 19:58 :SH906i :AE3HeK8o

ご飯の後散歩した
久しぶりだったから
疲れた(*´ο`*)=3

:12/07/11 20:00 :SH906i :AE3HeK8o

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