夜
煮物
オムレツ
漬物

:12/06/17 18:15 :SH906i :QCyohvns

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/06/18 07:44 :SH906i :DWCI2OmI

昼
ご飯
味噌汁
煮物
鮭ちょっと
納豆3分の1
漬物

:12/06/18 11:32 :SH906i :DWCI2OmI

夜
煮物
チキン１
漬物
冷や麦１
ご飯３口

:12/06/18 19:48 :SH906i :DWCI2OmI

約１時間歩いた
疲れた(*´ο`*)=3

:12/06/18 19:49 :SH906i :DWCI2OmI

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/06/19 08:14 :SH906i :EV19TSrQ

昼
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
(ﾋﾟｰﾏﾝ玉葱ﾄﾏﾄ)
ﾊﾁﾐﾂｼﾅﾓﾝﾄｰｽﾄ
チキン1

:12/06/19 11:17 :SH906i :EV19TSrQ

お姉ちゃんが
買ってきてくれた
ﾌﾟﾘﾝ食べた

:12/06/19 15:24 :SH906i :EV19TSrQ

夜
野菜炒め
チキン１
ささかま
漬物
ご飯２口

:12/06/19 18:10 :SH906i :EV19TSrQ

朝
ざくろ酢豆乳割り

昼
すき家牛丼
ﾁｸﾜｷｭｳﾘ

:12/06/20 11:52 :SH906i :Ei2lI3U2

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