昼
梅ささ身巻き
手羽煮１
卵焼き
浅漬け

:12/05/15 11:30 :SH906i :TSWhhueE

退院して
久しぶりに
お菓子食べてしまった

入院中は
規則正しい
生活だったからなぁ
リバウンド
だけは避けたい

:12/05/15 12:47 :SH906i :TSWhhueE

:12/05/15 13:11 :PC :.BmOZtcs

夜
煮物
手羽煮１
小皿にご飯
ﾐﾙﾐﾙ

:12/05/15 18:21 :SH906i :TSWhhueE

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
バナナ

:12/05/16 07:43 :SH906i :5khYo/aY

昼
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ
サラダ
煮物

:12/05/16 11:25 :SH906i :5khYo/aY

夜
冷や麦
鶏肉と茄子のﾁｰｽﾞ焼き
和え物
乳酸菌飲料

:12/05/16 18:22 :SH906i :5khYo/aY

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/05/17 08:19 :SH906i :x0/DTkQg

昼
鶏ささ身巻き１
太巻き1ｷﾚ
卵焼き
ﾁｸﾜｷｭｳﾘ

:12/05/17 11:59 :SH906i :x0/DTkQg

夜18時頃
ご飯
煮物
鮪煮
漬物
ﾔｸﾙﾄ
ﾌﾟﾘﾝ

:12/05/17 20:01 :SH906i :x0/DTkQg

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