夜
お浸し
卵焼き１
かつ煮
ご飯３口
ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/04/02 18:22 :SH906i :X2OCbrys

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/04/03 07:50 :SH906i :vQI/ZlHE

今月の目標
52�`台なる

:12/04/03 07:51 :SH906i :vQI/ZlHE

:12/04/03 08:19 :SH906i :vQI/ZlHE

昼
ご飯
味噌汁
焼き魚(アジ)
中華サラダ
筋子

:12/04/03 11:32 :SH906i :vQI/ZlHE

昼卵焼きも食べた

:12/04/03 12:22 :SH906i :vQI/ZlHE

夜
炒め物
中華サラダ
ご飯３口
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:12/04/03 18:00 :SH906i :vQI/ZlHE

:12/04/03 18:29 :SH906i :vQI/ZlHE

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/04/04 08:21 :SH906i :qGF/I4hs

:12/04/04 09:56 :SH906i :qGF/I4hs

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ