夜
炒め物
もやしのお浸し
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(桃缶)

:12/03/30 18:20 :SH906i :TGkAYZ.M

:12/03/30 19:39 :SH906i :TGkAYZ.M

朝
ﾊﾞﾅﾅ豆乳

:12/03/31 08:17 :SH906i :hpDHtULQ

:12/03/31 08:31 :SH906i :hpDHtULQ

昼
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1(卵ｷｭｳﾘ)
ﾄｰｽﾄ1(ﾁｰｽﾞ&ｼﾞｬﾑ)

:12/03/31 11:34 :SH906i :hpDHtULQ

間食
ﾎｯﾄｸ

胸やけした

:12/03/31 16:09 :SH906i :hpDHtULQ

夜
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ささかま
チキン2
ｷｬﾍﾞﾂ

:12/03/31 17:33 :SH906i :hpDHtULQ

そういえば
今日の朝体重
53.5だった

:12/03/31 17:35 :SH906i :hpDHtULQ

朝
ﾌﾟﾘﾝ

:12/04/01 09:12 :SH906i :tVMnAEYQ

昼
外食
餃子
ライス半分

:12/04/01 12:10 :SH906i :tVMnAEYQ

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