ずっとサボってた
絶対太ったな

:12/02/23 16:42 :SH906i :FNyzG3Bc

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/02/24 09:15 :SH906i :K1Stz6u6

今日からまた
頑張る
54�`になってた

:12/03/21 07:52 :SH906i :YzrqsuXQ

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/03/21 07:53 :SH906i :YzrqsuXQ

昼
ﾊﾟｽﾀ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ1
焼き芋3分の1

:12/03/21 12:15 :SH906i :YzrqsuXQ

夜
漬物
ささ身揚げ
おから煮

:12/03/21 18:08 :SH906i :YzrqsuXQ

朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/03/22 07:58 :SH906i :96R6xHKk

来週体重はかろう
今月中に
53�`台に戻す

:12/03/22 08:00 :SH906i :96R6xHKk

昼
お弁当

:12/03/22 11:32 :SH906i :96R6xHKk

夜
味噌汁
魚肉ソーセージ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ﾊﾞﾅﾅ.ﾌﾚｰｸ)

:12/03/22 18:15 :SH906i :96R6xHKk

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