最近すぐ
胸やけする

:11/12/17 19:39 :SH906i :ixZkzdl2

朝
野いちご酢豆乳割り

昼外食
高菜炒飯

:11/12/18 13:32 :SH906i :FDYfpByI

夜
おでん2
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/12/18 18:18 :SH906i :FDYfpByI

朝
野いちご酢豆乳割り
ﾊﾟﾝ半分

昼
ご飯
おでん
筋子
みかん

:11/12/19 11:30 :SH906i :WlAKoXlU

夜
ﾄｯﾎﾟｷﾞ
ちらし寿司
ちくわぶ1

:11/12/19 17:52 :SH906i :WlAKoXlU

朝
野いちご酢豆乳割り

:11/12/20 08:08 :SH906i :QqlRyq2c

昼
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ2
ずんだもち１

:11/12/20 12:48 :SH906i :QqlRyq2c

夜
ﾏｸﾞﾛ味噌焼き
ｷｬﾍﾞﾂ
小皿にご飯
筋子

:11/12/20 18:11 :SH906i :QqlRyq2c

朝
野いちご酢豆乳割り
みかん半分

昼
おにぎり２
ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ
ｶﾎﾞﾁｬ煮
おから
ほうれん草の胡麻和え

:11/12/21 11:58 :SH906i :UIITbMIw

夜
焼き魚
お浸し
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/12/21 17:58 :SH906i :UIITbMIw

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