朝
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ酢豆乳割り

昼
ｷﾑﾁ炒飯
ワカメｽｰﾌﾟ
韓国のり

:11/11/16 11:54 :SH906i :8QQpbkdc

夜
おでん
柿
鶏肉
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

:11/11/16 18:08 :SH906i :8QQpbkdc

朝
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ酢豆乳割り

:11/11/17 08:25 :SH906i :rCV.ri3.

月餅

:11/11/17 09:34 :SH906i :rCV.ri3.

秋恐ろしい

そうなの？
実はｱﾀｼも体重はかわりないけど
太った気するんだよね
なんか肉でてきた感がﾔﾊﾞｲ

ﾔﾊﾞｲとおもいつつ食べ
ちゃうからまじダメだもんね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/11/17 10:41 :N01A :R2DJtvYE

昼
おじや
ｷﾑﾁ
大根葉の佃煮
おでん１

:11/11/17 11:55 :SH906i :rCV.ri3.

夜
餃子ｽｰﾌﾟ
鯖
ｷﾑﾁ

:11/11/17 17:51 :SH906i :rCV.ri3.

最近本当食べ過ぎだ
気をつけよ!!

:11/11/17 17:57 :SH906i :rCV.ri3.

あずきもかぁ
ｱﾀｼもお腹回りがﾔﾊﾞくなった
太ももも太った気するし

これからクリスマスとか
年末とか正月くるからﾔﾊﾞｰｲ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/11/17 21:23 :N01A :R2DJtvYE

朝
ﾋﾟﾙｸﾙ
卵焼き1

昼
外食
ﾊﾟｽﾀ
ｻﾗﾀﾞ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

:11/11/18 14:28 :SH906i :ts/tRkaQ

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