朝
パン

:12/02/18 11:40 :CA01C :QqSj1vkw

運動
ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞ30分

:12/02/18 11:41 :CA01C :QqSj1vkw

12:00
昼
焼きうどん
豚肉1枚
煮たまご

:12/02/18 17:49 :CA01C :QqSj1vkw

夜
ごはん
豚汁
マカロニサラダ

:12/02/18 18:53 :CA01C :QqSj1vkw

68.4�`

:12/02/19 01:14 :CA01C :2ZNgtucQ

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ダイエット再開
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:12/05/04 11:11 :CA01C :EW6RMAJw

<Font Size="-1">
↑間違えた
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:12/05/04 11:12 :CA01C :EW6RMAJw

ありゃりゃ

:12/05/04 11:13 :CA01C :EW6RMAJw

やっと出来た

:12/05/04 11:14 :CA01C :EW6RMAJw

朝
ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ39�i
もみじまんじゅう2つ208�i

朝69.1�`


生理4日目だから今日から
頑張ります

:12/05/04 11:17 :CA01C :EW6RMAJw

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