昼
みそラーメン

:12/01/31 12:38 :CA01C :ULp.5oe6

夜
肉まん196�i
納豆
餃子1つ

:12/01/31 19:49 :CA01C :ULp.5oe6

:12/02/01 05:27 :CA01C :kLFuZZHU

運動
ﾌｨｷﾞｭｱﾛﾋﾞ30分

:12/02/01 07:24 :CA01C :kLFuZZHU

朝
ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾊﾞﾅﾅ

68.9�`

:12/02/01 07:25 :CA01C :kLFuZZHU

間食
たけのこの里68�i
ｶﾌｪｵﾚ76�i

:12/02/01 11:13 :CA01C :kLFuZZHU

昼
肉うどん

:12/02/01 12:38 :CA01C :kLFuZZHU

間食
さつまいもパイ1切れ

:12/02/01 17:43 :CA01C :kLFuZZHU

夜
肉まん196�i
鶏肉2つ

:12/02/01 20:12 :CA01C :kLFuZZHU

間食
ﾘｴﾑ126�i
珈琲ｾﾞﾘｰ140�i

:12/02/01 20:37 :CA01C :kLFuZZHU

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