やっぱり痩せるしかない

また好きになってくれように

:11/10/28 15:03 :CA01C :zjLpH0x6

ｺｱﾘｽﾞﾑ30分

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:11/10/29 10:27 :CA01C :gKKLsZVs

朝
ﾊﾟﾝ457�i

68.1�`

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間食
ﾄﾞﾘﾄｽ410�i

:11/10/29 11:55 :CA01C :gKKLsZVs

昼
チャーハン
ちくわといんげんの炒めもの

:11/10/29 13:40 :CA01C :gKKLsZVs

夜
塩ラーメン
チャーハンちょっと

:11/10/29 18:32 :CA01C :gKKLsZVs

朝
ﾊﾟﾝ457�i

68.6�`

:11/10/30 07:04 :CA01C :XsssjueA

:11/10/30 07:04 :CA01C :XsssjueA

昼
塩ラーメン

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