:11/10/26 05:53 :CA01C :06T6fqgs

朝
ﾌﾟﾁｼｪｲｸ160�i

68.6�`

:11/10/26 06:23 :CA01C :06T6fqgs

ちゃんとしよっ
最近おサボり中だから

早く痩せないとダメだぁ

今日からちゃんとします

:11/10/26 06:26 :CA01C :06T6fqgs

間食
ｺｰﾋｰ88�i
ﾁｮｺ3つ

:11/10/26 10:04 :CA01C :06T6fqgs

昼
ごはん
しゃぶしゃぶ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
豆腐
お味噌汁

:11/10/26 12:33 :CA01C :06T6fqgs

夜
ﾁｮｺﾊﾟﾝ
柿3切れ
ｽｺｰﾝ222�i

:11/10/26 19:09 :CA01C :06T6fqgs

↑
追加

おにぎり1つ


食べちゃった

:11/10/26 19:19 :CA01C :06T6fqgs

ｺｱﾘｽﾞﾑ30分

:11/10/27 05:49 :CA01C :PeqUcsxQ

朝
ﾌﾟﾁｼｪｲｸ160�i

68.8�`

:11/10/27 06:21 :CA01C :PeqUcsxQ

間食
ｺｰﾋｰ54�i
抹茶ｸｯｷｰ2枚

:11/10/27 10:10 :CA01C :PeqUcsxQ

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