昼
天ぷらうどん

:12/02/03 12:39 :CA01C :j/8SqbJs

夜
納豆
巻き寿司2つ

:12/02/03 20:05 :CA01C :j/8SqbJs

間食
せんべい2枚

:12/02/03 21:41 :CA01C :j/8SqbJs

:12/02/04 08:05 :CA01C :sKCL/fGU

間食
ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ55�i
くるみ

:12/02/04 08:07 :CA01C :sKCL/fGU

運動
ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ30分

:12/02/04 09:32 :CA01C :sKCL/fGU

68.3�`

:12/02/04 10:38 :CA01C :sKCL/fGU

昼
太巻き2つ
ｶﾌｪｵﾚ

:12/02/04 12:40 :CA01C :sKCL/fGU

夜
味ごはん
魚の甘煮
牛乳

:12/02/04 18:35 :CA01C :sKCL/fGU

運動
ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑ40分

:12/02/05 10:38 :CA01C :g998AkyM

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