昼
たらこおにぎり174�i
旨味唐揚げ383�i

:11/12/18 12:39 :CA01C :UHTPiFr.

間食
ヨーグルト68�i
コーヒー22�i

:11/12/18 15:40 :CA01C :UHTPiFr.

夜

ごはん
麻婆豆腐
おでんの大根1つ
野菜炒め3口

:11/12/18 18:31 :CA01C :UHTPiFr.

ゆるｶｰｳﾞｨｰ+ﾒﾗﾒﾗｶｰｳﾞｨｰ20分
ﾊﾞﾚﾄﾝ15分
ｺｱﾘｽﾞﾑ20分

:11/12/19 00:11 :CA01C :BdAwdXds

69.4�i

:11/12/19 00:37 :CA01C :BdAwdXds

朝

ﾌﾟﾁｼｪｲｸ170�i


69.2

:11/12/19 06:53 :CA01C :BdAwdXds

間食
ｶﾌｪｵﾚ138�i

:11/12/19 10:06 :CA01C :BdAwdXds

:11/12/19 11:21 :CA01C :BdAwdXds

昼

えび天うどん 441�i

:11/12/19 12:37 :CA01C :BdAwdXds

間食
あめ3つ

:11/12/19 20:13 :CA01C :BdAwdXds

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