間食
ﾁｮｺ124�i

:11/10/31 15:06 :CA01C :N2GxxZaM

夜
煮込みうどん
餃子3つ

:11/10/31 21:01 :CA01C :N2GxxZaM

:11/11/01 06:27 :CA01C :hnPjbxVY

朝
ﾌﾟﾁｼｪｲｸ168�i

68.8�`

:11/11/01 06:27 :CA01C :hnPjbxVY

間食
ｶﾌｪｵﾚ138�i

:11/11/01 11:25 :CA01C :hnPjbxVY

昼
ごはん
鶏肉
はんぺん
酢の物
お味噌汁

:11/11/01 12:35 :CA01C :hnPjbxVY

夜
いなり寿司3つ
唐揚げ3つ
コロッケ1つ
ｹｰｷ

:11/11/01 20:50 :CA01C :hnPjbxVY

:11/11/02 06:24 :CA01C :RM6xJoWU

朝
いなり寿司1つ

69�`

:11/11/02 06:24 :CA01C :RM6xJoWU

そろそろ生理くる
痩せ期になるから早く来て

:11/11/02 06:26 :CA01C :RM6xJoWU

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