昼
ごはん
青椒肉絲
豆腐
お味噌汁

:11/10/14 12:37 :CA01C :T.Q8mWso

夜
唐揚げ2つ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
野菜炒め

:11/10/14 20:47 :CA01C :T.Q8mWso

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ40分

:11/10/15 08:37 :CA01C :ecDSgv9k

ｺｱﾘｽﾞﾑ20分

:11/10/15 09:13 :CA01C :ecDSgv9k

朝
ごはん
肉団子
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ

69.2�`

:11/10/15 10:13 :CA01C :ecDSgv9k

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間食
ｶｽﾃﾗ382�i/Font>

:11/10/15 12:07 :CA01C :ecDSgv9k

↑
失敗した

:11/10/15 12:09 :CA01C :ecDSgv9k

昼
いなり寿司2つ
ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ1つ
かぼちゃｺﾛｯｹ1つ
ｺｰﾋｰ牛乳

:11/10/15 12:59 :CA01C :ecDSgv9k

夜
うどん
いなり寿司1つ
ししゃも1つ
ｻﾗﾀﾞ

:11/10/15 18:38 :CA01C :ecDSgv9k

休みはダメだね
いっぱい食べちゃう

:11/10/15 18:41 :CA01C :ecDSgv9k

トピック

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