159cm38kgまで落とす
最新 最初 🆕
#1 [まんまみーあ]
昼ご飯食べたあと40.7kg
→38kgのkeep目標

自信を持ちたい。
太った自分とはサヨナラ。

コンビニ×甘いもの依存
気軽に仲良くしてくれる人
募集中です( ´∀`)

⏰:11/09/24 16:28 📱:F01A 🆔:xCKqYIJA


#2 [まんまみーあ]
今から運動しようかな
眠たいけど( ´∀`)

⏰:11/09/24 16:29 📱:F01A 🆔:xCKqYIJA


#3 [まんまみーあ]
あつーい

眠いな〜

⏰:11/09/24 17:33 📱:F01A 🆔:xCKqYIJA


#4 [まんまみーあ]
夜ご飯
シューマイ1
玄米少し
野菜はるさめ

⏰:11/09/24 18:04 📱:F01A 🆔:xCKqYIJA


#5 [..SAKI..]
 
はじめまして(^O^)

すごい細いですね(°□°;)
 

⏰:11/09/24 18:13 📱:S006 🆔:k9tq1Kpk


#6 [まんまみーあ]
SAKIさん(●'ω'●)ノ

細くないです(;_;)
太ったんですよ(>_<)

⏰:11/09/24 19:23 📱:Android 🆔:iw/yjezU


#7 [まんまみーあ]
スマホから絵文字使えない(;o;)

ホットケーキとか食べた(ToT)

⏰:11/09/24 19:24 📱:Android 🆔:iw/yjezU


#8 [..SAKI..]
 
お返事ありがとう
ございます!!

うちももっと
頑張らなきゃ(T_T)
 

⏰:11/09/24 21:27 📱:S006 🆔:k9tq1Kpk


#9 [まんまみーあ]
50分走ってきた★

早く30kg代に戻りたいヽ(●´∀`●)ノ

⏰:11/09/24 22:02 📱:Android 🆔:iw/yjezU


#10 [まんまみーあ]
SAKIさんの板
ありますか(。・ω・)?

頑張りましょ(*^^*)
正直体重より太ももが
38になるほうが嬉しいです(>_<)

⏰:11/09/24 22:04 📱:Android 🆔:iw/yjezU


#11 [..SAKI..]
 
持ってるんですけど
貼り方が分かりません
( ̄○ ̄;)


うちより身長高いのに
体重が軽いなんて(*^^*)
 

⏰:11/09/24 22:19 📱:S006 🆔:k9tq1Kpk


#12 [まんまみーあ]
SAKIさん★

板のなまえ教えてもらえたら
私も遊び行きます(*^^*)

痩せたいので頑張りましょ!

⏰:11/09/25 02:59 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#13 [まんまみーあ]
半身浴久しぶりしたー♥

でも30分しか出来なかった(;o;)
太もも痩せたーい(ヾ(・ε・。)

⏰:11/09/25 03:01 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#14 [..SAKI..]
 
おはよーございます!!
【今年中に目標達成!!】
って名前のです(^O^)
絡んでもらえるなんて
嬉しい(T_T)♪

頑張りましょうね(*^^*)
 

⏰:11/09/25 08:42 📱:S006 🆔:eSETb0Qc


#15 [まんまみーあ]
★♪★♪★★★★★★★

体重40.2 体脂肪 13.9
★★★★★★★★★♪★

⏰:11/09/25 11:41 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#16 [まんまみーあ]
朝からトイレ◎
お腹すいたけど(;o;)ガマン〜

⏰:11/09/25 11:42 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#17 [..SAKI..]
 
まんまみーあちゃん
来てくれてありがとう★
これからダイエットするのに
まんまみーあちゃんを
見習って頑張る♪
100%頑張れそうです!!

体脂肪も少ないですね!!
筋トレとかしてますか?
 

⏰:11/09/25 12:35 📱:S006 🆔:eSETb0Qc


#18 [まんまみーあ]
今から中華のbranch◎

イヤもぅbranchとは
言えないかw

今日はゆっくり食べよ(*^^*)

⏰:11/09/25 14:37 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#19 [..SAKI..]
 
ぢゃあタメ語で(´ェ`*)

うちも歩くのゎ好きで
やる気がある時ゎ
歩いたりしとるー♪
だんだん涼しくなって
きたし歩きやすいね(^^)
 

⏰:11/09/25 15:20 📱:S006 🆔:eSETb0Qc


#20 [ぶた]
投稿者検索して
見つけました(・∀・)
159の40とか細い!!!!!!
身長高いし羨ましいー!
絶対スタイルいいだろうな(・ω・`)
最初の方は運動まったく
してなかったです…(T_T)笑
仕事初めてから、仕事が
運動のような感じです!笑
走ったり布団上げたり!笑
でもその分、お腹が減って
食べるようになったから
体重の減りが悪いんです…
甘い物も食べまくるし
最近ほんと食生活が
やばい…

⏰:11/09/25 16:39 📱:S001 🆔:QUi3GgBA


#21 [まんまみーあ]
今日のmenu.
モーニング★
生姜湯

ランチ★ディナー
中華食べ過ぎ

帰りにスタバ

⏰:11/09/25 20:55 📱:Android 🆔:A5UDAsvY


#22 [ぶた]
太ももの肉って
中々落ちないですよねぇ…

でもうち身長が150しか
ないんで
もう少し頑張ろうかとっ☆!

⏰:11/09/25 21:27 📱:S001 🆔:QUi3GgBA


#23 [..SAKI..]
 
カーヴィ-ゎ全然場所
取らんし、静かに
できるからいい(^^)!!
動きも激しくないよ♪
でもジワジワ〜って
くる感じかな(*^^*)
毎日ゎしてないけど
したら次の日ゎだいたい
筋肉痛になるよ(T_T)笑

食べ過ぎたなら
明日ゎ調整できたら
いいなぁo(^-^)o
息抜きも大切だしね!!

運動しやすいけど
食欲の秋で困るね(^_^;)
 

⏰:11/09/26 00:05 📱:S006 🆔:85hJzj3E


#24 [まんまみーあ]
明日体重計れないやあ(´Д`;≡;´Д`)

マッサージなう(*^^*)

⏰:11/09/26 01:46 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#25 [..SAKI..]
 
おはよーっ★

カーヴィ-やってる人
多いよねっ!!
確か1000ちょっとで
買えたはずだよo(^-^)o
筋肉痛になるのゎ
うちの運動不足も
あるからなぁ〜(ノ><)ノ

彼氏とゎくだらん
話しばっかりだよ(^^;)

今日ゎ調整だね♪
 

⏰:11/09/26 04:45 📱:S006 🆔:85hJzj3E


#26 [ぶた]
おはようございます☆

うちも女らしいキレイな
体系目指して頑張ります♪

お互い頑張ろっ(´ー`)
また気軽にカキくださいね☆

⏰:11/09/26 07:13 📱:S001 🆔:mQoJDpbg


#27 [まんまみーあ]
朝から軽い運動30分しました◎

⏰:11/09/26 11:05 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#28 [まんまみーあ]

温野菜 キヤベツ トマト
納豆 100 肉 135

⏰:11/09/26 11:21 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#29 [まんまみーあ]
眠いなー(;o;)動けば動くほど
眠い(>_<)w

⏰:11/09/26 12:59 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#30 [まんまみーあ]
お昼
カフェオレ
卵いため
肉とかそのたー(;o;)

夜は控えます。

⏰:11/09/26 14:17 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#31 [..SAKI..]
 
やっほ(^^)
うちばぁさん並みに
早起きとゆーか
朝に強いんよ★笑

朝の体重ゎきっと
まぐれだと思う(T_T)

うちゎ部分やせのを
買ってるよ♪
部分痩せでも通しで
できるのも入っとるし♪

5分ゎ短いなぁ〜(;_;)
彼氏と結構長い!?
 

⏰:11/09/26 17:03 📱:S006 🆔:85hJzj3E


#32 [まんまみーあ]
晩御飯しゆーりよー(^^)d

明日体重計るのびくびくだぜー(;_;)

⏰:11/09/26 18:47 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#33 [..SAKI..]
 
うちも足痩せしたい★
内ももの肉が酷い(;_;)

まんまみーあちゃんも
ぜひぜひしてみて♪

4年とかすごい(*^^*)
うちゎ1年★
付き合いが長いから
信頼もあるだろぉし、
そんなに話さんでも
平気だったりする?

馬鹿みたいに駄菓子
買っちゃった↓↓
1日1つのつもりが
すでに3つ(^_^;)
 

⏰:11/09/26 18:59 📱:S006 🆔:85hJzj3E


#34 [まんまみーあ]
友達に呼ばれて
今から飲み(;o;)

今日調整dayなのに
全然出来てない(;_;)

⏰:11/09/26 20:39 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#35 [..SAKI..]
 
簡単に痩せれたら
みんなこんなにも
頑張ってないよな(;_;)

うんっ!!
お互いに明日ゎ調整!!
息抜きした後ゎ
ダイエットがんばろーっ★

楽しんできてね(゚゚*)♪
 

⏰:11/09/26 21:01 📱:S006 🆔:85hJzj3E


#36 [まんまみーあ]
早めの帰宅(*^^*)

痩せ期終わったし
これからのこと

考えてかないとー(>_<)

⏰:11/09/26 23:36 📱:Android 🆔:IwAlnFk2


#37 [まんまみーあ]
色々してたらこんな時間

目標10月までに30kg代
入りたい(`・ω・´)

なるべく偏った栄養に
ならないようにする

ダイエットともに
太らない体作り

間食はしない(`・ω・´)

⏰:11/09/27 04:30 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#38 [..SAKI..]
 
おはよーっ(*^^*)

うちゎやっぱり
食事の量で調整
するかなぁ!!
野菜たっぷりの
スープ作ってみたり♪

あとカーヴィ-する!!
すぐに効果が出んでも
いつか結果に繋がる
って想像しながら笑

でも想像するのって
大切なんだって(^^)
 

⏰:11/09/27 06:35 📱:S006 🆔:xpWvsFlU


#39 [まんまみーあ]
おはよ
39.3 13.3

いきなり体重減ってたから
びっくりして2回計った

調整dayだから
がんばるぞー

⏰:11/09/27 12:56 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#40 [まんまみーあ]
運動したあ

⏰:11/09/27 13:22 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#41 [まんまみーあ]
栄養の取れるご飯

湯豆腐に生姜とにんじん
いれて食べました

タンパク質が
取れてない(´・ω・`)

⏰:11/09/27 14:07 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#42 [まんまみーあ]
マシュマロ
ヨーグルトに入れて食べた

昔おぱいのために
マシュマロずっと
食べてたなーw

⏰:11/09/27 18:51 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#43 [..SAKI..]
 
すごーい(^O^)!!
調整dayでいきなり
減ってるとか(*^^*)
これを機に少しずつ
減るといいなぁ★

うちも頑張らなきゃ!!
 

⏰:11/09/27 19:25 📱:S006 🆔:xpWvsFlU


#44 [まんまみーあ]
9時前にお腹空き始めて
たべてもうた〜

お風呂上がった今
39.9だった(T_T)

ゆっくり頑張ろ

⏰:11/09/27 23:27 📱:F01A 🆔:M0o3vIIY


#45 [..SAKI..]
 
おはよ(*^^*)

1キロ落とすのに
そんなに消費せんと
だめなんぢゃあホ
教えてくれて
ありがとーっI

少しずつ頑張ろうね

うちが使った絵文字
見えとる〜?
 

⏰:11/09/28 07:31 📱:S006 🆔:.IEbcPnY


#46 [まんまみーあ]
今日まじ忙しかった(*_*)

疲れたーん(;o;)

⏰:11/09/28 23:21 📱:Android 🆔:Wb3CpouI


#47 [まんまみーあ]
朝 バナナ+水
昼 バナナ+ヨーグルト
夜 野菜炒め 味噌汁
お肉とかチーズ

間食 キャラメル(。-(ェ)-。)
マカロン

⏰:11/09/28 23:29 📱:Android 🆔:Wb3CpouI


#48 [..SAKI..]
 
返事返し忘れとった(>_<)
ごめんね!!

簡単に体重落ちるのも
だめなんぢゃね!!
ある程度の筋トレも
必要ぢゃなっ\(^^)/

昨日ゎ寝れたかな!?
 

⏰:11/09/29 12:34 📱:S006 🆔:N9rVagas


#49 [まんまみーあ]
朝なし
昼 ジャガ+椎茸炒め 少々
生姜焼き 3つ ご飯

⏰:11/09/29 15:27 📱:Android 🆔:zxzwyQFg


#50 [まんまみーあ]
彼氏がアイス買ってきてくれたから
半分食べた(*^^*)

⏰:11/09/29 19:00 📱:Android 🆔:zxzwyQFg


#51 [..SAKI..]
 
土曜日に病院行く
つもりだったけん
聞いてみよーと思う(>_<)
貧血ゎなさそぉだけど
何かがあるから血が
出るんよね(;_;)?
心配ありがとう(^^)!!


絵文字使えんの嫌!!笑
まんまみーあちゃんの
絵文字ゎ見えとったよ★
 

⏰:11/09/29 23:35 📱:S006 🆔:N9rVagas


#52 [まんまみーあ]
最近バタバタすぎて
体重計れない(--;)

⏰:11/09/30 19:02 📱:Android 🆔:tM7k71jM


#53 [..SAKI..]
 
しばらくダイエットゎ
お休みするね!!
また再開した時ゎ
仲良くしてね(>_<)

覗きにゎ来ると
思うから(^^)
 

⏰:11/09/30 20:19 📱:S006 🆔:nqIqIgkQ


#54 [まんまみーあ]
明日から甘いもの絶ちます。

頑張るゾウヾ(*´∀`*)ノ

⏰:11/09/30 21:18 📱:Android 🆔:tM7k71jM


#55 [まんまみーあ]
お風呂上がりの体重

→39.8kg.

案外太ってなかった(ToT)

⏰:11/09/30 23:54 📱:Android 🆔:tM7k71jM


#56 [..SAKI..]
 
まんまみーあちゃん
体重増えてなくて
よかったね(*^^*)
明日から甘い誘惑にゎ
気を付けてp(´⌒`q)!!

時々、出血があったから
確信持てんかったけど
妊娠してたみたい(>_<)
流産しかけてる(;_;)
赤ちゃんの生命力の
問題だからって説明
されたんだけどさ(T_T)
今ゎ絶対安静にしろって
言われたんだよね↓↓
不安…(ρ_;)

って愚痴ってごめん!!

 

⏰:11/10/01 00:30 📱:S006 🆔:K9qIqA.k


#57 [まんまみーあ]
さきちゃんおめでとう♪(*^^*)
幸せな報告だー(*^^*)

頑張れお腹のベビー\(^o^)/

⏰:11/10/01 01:04 📱:Android 🆔:qPWfjKLg


#58 [まんまみーあ]

朝起きてお茶
飲んだあとの体重
→→→→→→→→!
39.4

⏰:11/10/01 07:27 📱:Android 🆔:qPWfjKLg


#59 [..SAKI..]
 
みーあちゃんおはよ(^^)
(↑勝手に短くした!!笑)

体重があんまり変動
してなくて尊敬★
今日から甘い食べ物に
気を付けてね(*^^*)♪

ありがとー(^ω^*)
赤ちゃん信じて
がんばるよっ♪
この1週間ゎほんとに
大事だからね!!
って言われてるから
体調にゎ気を付けるよ!!
ありがとね(ρ_;)

てか、みーあちゃんって
何歳なん〜(゚゚)?
 

⏰:11/10/01 08:44 📱:S006 🆔:K9qIqA.k


#60 [まんまみーあ]
朝御飯

ぱん2つ 236kcl.

⏰:11/10/01 10:28 📱:Android 🆔:qPWfjKLg


#61 [まんまみーあ]
昼御飯

カニ 92

⏰:11/10/01 14:36 📱:Android 🆔:qPWfjKLg


#62 [..SAKI..]
 
うちゎ今月で24だよ↓↓
結構いい歳ぢゃろ(;_;)笑


それから流産しちゃった
 

⏰:11/10/01 17:56 📱:S006 🆔:K9qIqA.k


#63 [まんまみーあ]
今日は いつもより
食べてないかも(>_<)

さきちゃん(;_;)
心配(>_<)

⏰:11/10/01 22:42 📱:Android 🆔:qPWfjKLg


#64 [まんまみーあ]

朝 39,5
便秘かもー(;o;)

⏰:11/10/02 12:55 📱:Android 🆔:cYYt87o2


#65 [まんまみーあ]


ぱん3つw 350
梨 121

やっぱり食事制限キライ!
あたしには むかへーん(*_*)
食べて出して運動する(ToT)

⏰:11/10/02 13:01 📱:Android 🆔:cYYt87o2


#66 [まんまみーあ]
生理なったー!

⏰:11/10/02 20:54 📱:Android 🆔:cYYt87o2


#67 [まんまみーあ]
今日の食欲は

サイキヨゥーw

⏰:11/10/02 22:01 📱:Android 🆔:cYYt87o2


#68 [まんまみーあ]
朝 お味噌汁とウインナー二本

昼 スパサラ460

⏰:11/10/03 16:24 📱:Android 🆔:9NASf0wg


#69 [..SAKI..]
 
みーあちゃん心配
してくれてありがとう!!
ゆっくり休んだよ(^^)

悲しいけど彼氏も
ついてくれとるし
前向きに頑張るよ!!
 

⏰:11/10/03 17:06 📱:S006 🆔:jUN1Fgo.


#70 [まんまみーあ]
きついー(;o;)


朝の体重39*7
生理なんか微妙w

⏰:11/10/04 11:20 📱:Android 🆔:Zn2ylSL6


#71 [まんまみーあ]
今日もバタバタやなー(;o;)

朝 味噌汁 ココア

⏰:11/10/04 11:32 📱:Android 🆔:Zn2ylSL6


#72 [まんまみーあ]
今昼だー(;o;)

もう夜かあー(;o;)

⏰:11/10/04 18:49 📱:Android 🆔:Zn2ylSL6


#73 [まんまみーあ]
お昼 サラダ おにぎり
きなこ

今 おでん 大根 こんにゃく
きなこ

⏰:11/10/04 21:40 📱:Android 🆔:Zn2ylSL6


#74 [まんまみーあ]
飲んだ〜(;o;)

自分に甘いな(*_*)

⏰:11/10/05 02:27 📱:Android 🆔:w4k9/ars


#75 [..SAKI..]
 
おはよ(*^^*)!!

今回の事で考えも
変わったし2人の
絆も深まったよ(^^)♪

彼氏にゎ体調壊しても
ダメだから、ダイエットゎ
せんでいいよ!!
って言われたけど…

うち頑張っちゃうよ(^^)笑
 

⏰:11/10/05 06:45 📱:S006 🆔:/JW.zUic


#76 [まんまみーあ]

今日からまた気合い
入れ直します:-p

甘いの断食 一日目

⏰:11/10/05 17:20 📱:Android 🆔:w4k9/ars


#77 [..SAKI..]
 
お互い目標達成
したいよな♪
無理してリバウンドしたら
意味ないし、ゆっくり
自分のペースでがんばろ★

うちゎ昨日から親戚が
集まっとるけん
お寿司と食べすぎた↓↓
我慢しなきゃ(^_^;)
 

⏰:11/10/06 07:07 📱:S006 🆔:TkYsWuZU


#78 [まんまみーあ]
甘いもの断食一日目

成功\(^^)/

⏰:11/10/06 09:17 📱:Android 🆔:NDRsFhco


#79 [まんまみーあ]

生理が終わったら
体重計ってみよ(*^^*)


キャベツ ポテサラ ご飯

⏰:11/10/06 09:18 📱:Android 🆔:NDRsFhco


#80 [..SAKI..]
 
お寿司ってギュッ!
って詰めてあるけん
食べすぎになるよね↓↓
体重増えそうだけど
終わったら本気で
ダイエット再開(^^)

だいぶ出血もおさまって
体調も良くなったよ♪
 

⏰:11/10/06 09:40 📱:S006 🆔:TkYsWuZU


#81 [まんまみーあ]
仕事終わったあと
食べ過ぎちゃう
よねー(;o;)

⏰:11/10/06 22:30 📱:Android 🆔:NDRsFhco


#82 [まんまみーあ]

お弁当✧て作り
おにぎり 手作り

⏰:11/10/06 22:37 📱:Android 🆔:NDRsFhco


#83 [..SAKI..]
 
やっほ(*^^*)

体調良くなって
食欲もやばくてっ!!
多分2キロぐらい
太ったよぉ〜(T_T)
お婆ちゃん家におって
体重計無いし今の体重
全然分からん↓↓

誕生日ゎ10月18日★
みーあちゃんゎ!?

むくみゎ嫌よね(;_;)
マッサージって睡魔に負けて
うちゎできん日の方が
多いよぉp(´⌒`q)
 

⏰:11/10/08 22:18 📱:S006 🆔:E9rjsE.k


#84 [まんまみーあ]
忙しすきた(;o;)

⏰:11/10/09 22:32 📱:Android 🆔:fpbN1vD6


#85 [..SAKI..]
 
みーあちゃんおはよ♪
睡眠取れてるかな(°□°;)
 

⏰:11/10/10 04:43 📱:S006 🆔:S7s/tLfE


#86 [まんまみーあ]

39キロなってた(*^^*)

最近忙し過ぎたから
脚が細くなった気する\(^^)/

⏰:11/10/10 12:02 📱:Android 🆔:aIriqx1M


#87 [..SAKI..]
 
39キロすごいっ★
この調子で少しづつ
落ちたら理想(*^^*)!!
がんばれがんばれっ♪

うちゎグータラだったし
2・3キロでおさまったら
いい方かなぁ(^_^;)笑

うちゎ岡山!!
おばあちゃん家が福岡で
先週の水曜日からずっと
おったよぉ〜(^O^)
早口て福岡弁を
喋られたら難しい(>_<)
 

⏰:11/10/10 13:34 📱:S006 🆔:S7s/tLfE


#88 [まんまみーあ]
あんまりダイエット的な事
できてないなー(>_<)

⏰:11/10/11 22:04 📱:Android 🆔:IyC2Yl3g


#89 [..SAKI..]
 
おはよっ♪
なんとか元の体重に
戻せそう\(^^)/

今よりデブの自分に
戻るのゎ嫌だしね(^^;)
満足いくまで頑張る!!

みーあちゃんダイエット的な
運動とかできなくても
忙しいならカロリー消費ゎ
できてそぉぢゃなっ(^^)
お風呂にゎゆっくり
入らんと疲れも取れんよ
p(´⌒`q)
 

⏰:11/10/12 05:52 📱:S006 🆔:to2/Eub6


#90 [まんまみーあ]
朝ご飯

豆腐ハンバーグ 125
もやし豚炒め 70
ご飯 160
その他

朝 400くらい

⏰:11/10/13 11:18 📱:Android 🆔:cpCOBjtY


#91 [..SAKI..]
 
田舎ぢゃけん何も
ないけど、うちゎ好き!!
果物たくさんあるよ(^^)

うちゎ休みの日よりも
平日の方が食べる(>_<)

我慢ばっかりも
よくないけど、たまに
贅沢したくなるよな(^^;)
でも誘惑に勝たなきゃ♪
ご褒美dayゎ決めた方が
いいんよね!?
 

⏰:11/10/13 21:01 📱:S006 🆔:d7Abk4Ug


#92 [まんまみーあ]
おはよん

体重 39.1
体脂肪 13.1

もぅ30`代には
入ったのかな

嬉しい〜

⏰:11/10/14 11:20 📱:F01A 🆔:ZvLsdGgw


#93 [..SAKI..]
 
みーあちゃんおはよ★

39キロ台で安定かな!?
努力ゎ裏切らんね(^^)

うち食べだしたら
止まらんから
食べん習慣ぢゃないと
怖いんよぉp(´⌒`q)
逆にご褒美day作れる人が
羨ましいなぁ(°□°;)

桃とかブドウが有名♪
フルーツ食べとる時って
幸せよなぁ〜(*^^*)
 

⏰:11/10/15 10:40 📱:S006 🆔:Uegb/qqI


#94 [まんまみーあ]
おはよー(*^^*)

昨日は夜中まで呑んでた(;o;)
体がだるー(;o;)

39*5 13*5

あんまり増えてなかったけど
今日調整かな(>_<)

⏰:11/10/15 11:12 📱:Android 🆔:zPCe0ZDs


#95 [..SAKI..]
 
おはよーっ(*^^*)

やばいっ!!
昨日食べすぎたよ↓↓
今日ゎいっぱい歩く♪

うちに合うダイエット方
まだ何が良いか
分からないよぉp(´⌒`q)

朝に果物ゎ良いって
ゆーよな!!
食べすぎも良くない
みたいぢゃけど(>_<)
 

⏰:11/10/16 13:01 📱:S006 🆔:eBmRyKo6


#96 [まんまみーあ]
39*2 13*2

とりあえずしばらくキープしたいなー(>_<)

⏰:11/10/18 11:20 📱:Android 🆔:km/4LakE


#97 [まんまみーあ]
朝御飯

梨!さきちゃんの聞いたら食べたくなたw
ご飯
ニンジンのなむる
きのこいため

⏰:11/10/18 11:25 📱:Android 🆔:km/4LakE


#98 [..SAKI..]
 
やほっ(^O^)♪
おめでとーって言って
くれてありがと★
歳とるのゎ嫌だけど
素敵な女性になりたい!!

朝に果物食べてる!!笑
果物ゎいいよな(*^^*)

彼氏が過去に付き合って
きた女の中で、うちが
1番デブなんだって(>_<)
46キロの時に言われた↓↓
細い子が好きぢゃけん
デブって言われるよ(;_;)
みーあちゃんの彼氏ゎ
体型とか気にせん人
なんぢゃな\(^^)/
外見を気にせん彼氏…
羨ましい(;∇;)/~~
 

⏰:11/10/18 12:56 📱:S006 🆔:SMoCdGNo


#99 [..SAKI..]
 
何歳になっても
祝ってもらえると
嬉しいよな♪
彼氏なんかプレゼント
なしだからー(>_<)笑

今日ゎ仕事休み♪
だからしっかり歩けたよ!!
てか、張り切りすぎて
股関節が痛い(;∇;)/
 

⏰:11/10/18 22:40 📱:S006 🆔:SMoCdGNo


#100 [まんまみーあ]
昨日は彼氏と
久しぶりにピザ食べたあー(^^)d

彼氏がM二枚も頼むから
4ピースくらい食べた(>_<)

お腹いっぱーいでした(*_*)

⏰:11/10/20 11:15 📱:Android 🆔:xi9VfRGk


#101 [..SAKI..]
最近ゎ半身浴せんと
お風呂入った気がせんで
嫌なんよなぁ(*^^*)

昨日も彼氏と会えた♪
みーあちゃんも彼氏と
仲良さそうヽ(´∀`)/♪

そんなに物欲も無いし
無くてもいいけど
貰えるとそれゎそれで
嬉しいよなぁ★
 

⏰:11/10/20 12:42 📱:S006 🆔:9vZMu2d.


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