美意識..46㌔
最新 最初 全 
#564 [かあた]
買いました♡
頑張ります！(ﾟﾛﾟ)
_ [jpg/59KB]
:12/02/11 16:49 
:Android 
:/Z.6zbDk
#565 [かあた]
朝
なし
昼
ご飯
目玉焼き
でかウィンナー
塩辛
鮭1/2
間食
メープルカスタードパイ
マックフルーリー
塩キャラメルおかき1袋
みかん2
夜
アボカドおむれつ
チゲ鍋1/2
サラダ
ポテト少し
ホットカルピス3
ホット烏龍茶3
:12/02/12 01:21 :Android :1TuSuezA
#566 [かあた]
空コギ100×2
下っ腹20×5
柔軟
:12/02/12 01:22 :Android :1TuSuezA
#567 [かあた]
朝
なし
昼
食パン2
ピーナッツメープル
白ココア
夜
豚汁
寿司7皿
凍GFゼリー
:12/02/12 22:48 :Android :1TuSuezA
#568 [かあた]
51,9
ギリギリ～
レッグマジック30×3
空コギ100×2
下っ腹20×5
エクササイズ3×3
:12/02/13 00:08 :Android :QIQ2FqpY
#569 [かあた]
やっぱ食パンに
ピーナッツとメープル
コラボさせたのが
まずかったのかな…
でも美味過ぎて幸せだった♥
:12/02/13 00:15 :Android :QIQ2FqpY
#570 [かあた]
朝
無調整豆乳
昼
おにぎり
夜
ご飯少
味噌汁
卵,椎茸,アスパラ,バター炒め
豚肉少し
間食いっぱい(>_<)
明日の味見沢山してた！
3品とも上出来っすー♥(ﾉ∀`)
:12/02/13 23:18 :Android :QIQ2FqpY
#571 [かあた]
朝
なし
昼
おにぎり
間
チーズケーキ2
クッキー沢山
チョコ1
夜
ハンバーグ
サラダ
ご飯少
白ココア
間
味ごのみ
凍GFゼリー
チーズ1
:12/02/15 00:03 :Android :BDwmc7HY
#572 [かあた]
51,3
レッグマジック30×2
エクササイズ2×2
空コギ100×2
下っ腹20×5
柔軟
あと2㌔！
:12/02/15 00:08 :Android :BDwmc7HY
#573 [かあた]
VDも終わったし
いー加減頑張る！
悔しい事もあったし
痩せる～!!!
最近痩せなくて
ピリピリしてたけど
今から楽しくダイエット開始～♥
あと2㌔！
:12/02/15 00:14 :Android :BDwmc7HY
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