夜ご飯少し,筋子
鶏肉少し,もやしサラダ

ミニケーキ

:11/09/30 23:17 :D903i :eqITbAkY

○
51,0

昔の自分のスレ見てたら
今の自分が情けない

前は48�`まで
なれたのに
今全然頑張ってない

:11/09/30 23:19 :D903i :eqITbAkY

やっぱ歩くのが
効果的なのかな〜

とりあえず
また柔軟毎晩やる！

:11/09/30 23:23 :D903i :eqITbAkY

もう間食しない！
するとしたら昼

あのお菓子達は
48�`keepしてから
食べるよ！！！

:11/09/30 23:41 :D903i :eqITbAkY

朝無調整豆乳

:11/10/01 07:04 :D903i :n/alXu2Q

昼おにぎり
ハンバーガー1/2
バナナ

:11/10/01 13:55 :D903i :n/alXu2Q

50,2

今から外食
サラダバーだけにする
今日間食なしえらーい

:11/10/01 18:40 :D903i :n/alXu2Q

せっかく遠道したのに
寝てるし
だから酔っ払いはキライ

いらいらしながら帰宅。
朝一で電話くるだろーから
マナーにして寝よ。

:11/10/02 01:42 :D903i :NdWuLq.k

:11/10/02 01:56 :D903i :NdWuLq.k

生理１日目

○

:11/10/02 09:34 :D903i :NdWuLq.k

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