がんばるって
何回思ったことか…
ばかだよねホント

取り返しのつかない月日が
過ぎまくってるよ

:12/04/15 22:57 :Android :r2UBdVU6

今体重計ったら
54,2 22%
だったー

ホントびっくり

3年前の体重…
ここから48になるのに
どれだけ辛くて我慢した事か

まあ食事制限で痩せたから
リバ当たり前だけどさ

痩せたい

:12/04/15 23:01 :Android :r2UBdVU6

今日焼肉食べたばっかだし
増えてるのは当然かな…

と、自分でフォローな感じ

:12/04/15 23:05 :Android :r2UBdVU6

:12/04/16 00:05 :Android :1iUa6Teg

毎日柔軟しよー

日課になるよう癖つけないと

:12/04/16 00:07 :Android :1iUa6Teg

:12/04/16 19:29 :Android :1iUa6Teg

:12/04/16 23:30 :Android :1iUa6Teg

>>753-754

明日もこのメニューで！

:12/04/16 23:34 :Android :1iUa6Teg

:12/04/17 21:39 :Android :KNB9PbD.

51.3 17%

1時間ウォーキング
短時間半身浴

うっさいのが居たから
半身浴ゆっくり出来なかったし

:12/04/17 22:35 :Android :KNB9PbD.

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