美意識..46㌔

#556 [かあた]

明日は岩盤浴&サウナで
痩せてこよ…(ﾟωﾟ)！

楽しみ～☆

:12/02/09 21:14 :Android :KcS8lwUc

#557 [かあた]

>>556
行く前にブッフェ行く事になった！
私って…引くわ(ﾟﾛﾟ)

:12/02/09 23:11 :Android :KcS8lwUc

#558 [かあた]

51,4

レッグマジック20×3
空コギ100×2
下っ腹20×5
エクササイズ3×3

顔面パック

明日楽しみ過ぎる(ﾉ∀`)

:12/02/09 23:53 :Android :KcS8lwUc

#559 [かあた]

今彼んち帰宅～
楽し過ぎ疲れた♡

:12/02/11 03:55 :Android :/Z.6zbDk

#560 [かあた]

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

間食
ミニクレープ

夜
イタリアブッフェ

:12/02/11 04:15 :Android :/Z.6zbDk

#561 [かあた]

遊び行く前に...

レッグマジック40×2
空コギ100×2
下っ腹20×5

:12/02/11 04:17 :Android :/Z.6zbDk

#562 [かあた]

イタリアン,デザート
食べまくって52.8

22時頃から3時くらいまで
温泉,岩盤浴入りまくりで51,5

チャラになった感じ♡
再来週も行く！

今日から連休だから
体重増加しないよう
気をつけます！

:12/02/11 04:22 :Android :/Z.6zbDk

#563 [かあた]

今日はもう間食しなーい！！

:12/02/11 12:55 :Android :/Z.6zbDk

#564 [かあた]

買いました♡
頑張ります！(ﾟﾛﾟ)

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:12/02/11 16:49 :Android :/Z.6zbDk

#565 [かあた]

朝
なし

昼
ご飯
目玉焼き
でかウィンナー
塩辛
鮭1/2

間食
メープルカスタードパイ
マックフルーリー
塩キャラメルおかき1袋
みかん2

夜
アボカドおむれつ
チゲ鍋1/2
サラダ
ポテト少し

ホットカルピス3
ホット烏龍茶3

:12/02/12 01:21 :Android :1TuSuezA

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