美意識..46㌔

#283 [かあた]

夜
カレーライス
サラダ
昆布巻煮２
みかん

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/17 20:21 :D903i :EDGb86gI

#284 [かあた]

50,0

○

間食しないだけで
体重減るんだな～
自分どんだけ間食してたのｗ

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/17 21:27 :D903i :EDGb86gI

#285 [かあた]

柔軟したー

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/17 22:36 :D903i :EDGb86gI

#286 [かあた]

朝無調整豆乳

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/18 06:42 :D903i :.Zg9Dv8.

#287 [かあた]

昼
おにぎり
一口パン４

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/18 13:26 :D903i :.Zg9Dv8.

#288 [かあた]

夜
カレーライス
春雨,砂肝数個
もずく,昆布巻煮１
みかん

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/18 21:26 :D903i :.Zg9Dv8.

#289 [かあた]

喰いすぎだー

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/18 21:28 :D903i :.Zg9Dv8.

#290 [かあた]

ごめんなさいごめんなさい
ごめんなさい

焼チョコ菓子
食べちゃった…

あと１kg
(日)まで間食厳禁！

:11/11/18 21:38 :D903i :.Zg9Dv8.

#291 [かあた]

今日夜ごはん
遅かったし
チョコ食べたし
今みかん食べたし

やばいよねー

あと１kg

:11/11/18 22:35 :D903i :.Zg9Dv8.

#292 [かあた]

50,8

○

顔面パックしながら柔軟

あと１kg

:11/11/18 23:49 :D903i :.Zg9Dv8.

C-BoX E194.194